trening na koksie jest tam pare przykladow treningow wlasnie z doswiadczenia branych
...
Napisał(a)
poczytaj post ktory zalozylem:
trening na koksie jest tam pare przykladow treningow wlasnie z doswiadczenia branych
trening na koksie jest tam pare przykladow treningow wlasnie z doswiadczenia branych
...
Napisał(a)
priv_86
po pierwsze to nie jestem z tych którzy patrza tylko na to ile ktos wyciska nie to sie w tym sporcie liczy pomyliles cos koles ... po drugie to cwicze sam dla siebie nie po to zey mi ktos taki zwracal uwage na to ile podnosze a po trzecie to mam 17 lat i uwazam ze na swoj wiek wygladam zajedwabiscie przedemną jeszcze sporo...
---
dzienks Gregor czytalem juz to z 7 razy i jeszcze jedno pytanie czy na koksie skupić sie na rzezba czy masa
po pierwsze to nie jestem z tych którzy patrza tylko na to ile ktos wyciska nie to sie w tym sporcie liczy pomyliles cos koles ... po drugie to cwicze sam dla siebie nie po to zey mi ktos taki zwracal uwage na to ile podnosze a po trzecie to mam 17 lat i uwazam ze na swoj wiek wygladam zajedwabiscie przedemną jeszcze sporo...
---
dzienks Gregor czytalem juz to z 7 razy i jeszcze jedno pytanie czy na koksie skupić sie na rzezba czy masa
Steroids adwenture in progress.
...
Napisał(a)
zalezy od celu. a srodki ktore masz bardziej do robienia masy sie nadaja.
...
Napisał(a)
no to bardziej na dokładność czy siła
---
a i dużo jest pytań odnosnie picia wody na cyklu jaka Twoja opinia?
---
a i dużo jest pytań odnosnie picia wody na cyklu jaka Twoja opinia?
Steroids adwenture in progress.
...
Napisał(a)
nastaw sie na dokladnosc ruchu bo na tym trening kulturystyczny polega.
wody pij ile wlezie nadmiar pojdzie do kibelka
wody pij ile wlezie nadmiar pojdzie do kibelka
...
Napisał(a)
sry Gregor za glupie pytania i za to ze soga nie moge dac bo abona nie mam
---
a i jeszcze jedno czy to dobrze jak we 2 na silce z qmplem cwicze i on mi pomaga a ja mu (wiesz o co chodzi?)
---
a i jeszcze jedno czy to dobrze jak we 2 na silce z qmplem cwicze i on mi pomaga a ja mu (wiesz o co chodzi?)
Steroids adwenture in progress.
...
Napisał(a)
no to jak 17 lat i 3 cykl to jeszcze lepiej nie no twoja sprawa ale w sumie troche cie rozumiem bo tez za wczesnie sie zdecydowalem na SAA...chociaz juz troche pozniej niz ty
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
...
Napisał(a)
szczeze troche zaluje mogl bym troche jescze urosnac moze 180cm ale ja teras cie nie rozumiem o co ci wczesniej chodzilo?? to ty sie nabijales czy jak z tego ze 90 wypchne??
Steroids adwenture in progress.
...
Napisał(a)
nie to ze sie nabijalem ale 90 kg po 2 cyklach to wybacz ale tragedia moim zdaniem, no i wogole 2 cykle 17 lat i 3 w planach...
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
Polecane artykuły