co jeszcze

[...] +1 izolowane uda-2-głowe 1 izolowane łydki-1 podstawowe brzuch 1 na proste +1 na skośne barki-po 1 na każda głowę "aha ja mam 16 lat jak cos ale o treningu sporo wiem " za***iscie duzo .. Madox7: jakbys mial jeszcze jakies pytania to smialo. Odpowiem jutro rano. Ide spac. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-13 01:34:47

Chłopie próbowałem ze dwa razy rozszyfrować o co ci bega ale nie udało mi się %-) Weź jeszcze raz napisz tylko po polsku %-)

Bul nie zgadzam sie z Toba....on ma dopiero 15 lat to ejszcze dziecko,jeszcze sie zabije takim stormem czy xpandem...naarzie niech polapie sie w cwiczeniach,w technice,diecie,niech wezmie sobie mono do sprobowania...niech sprawdzi jak to dziala...po takim xp lub stormie dostanie deprechy,bo nie ebdzie wiedzial co sie dzieje z jego cialem...elo

[...] axio to obecnie loteria, sa pewniejsze srodki, watpie zebys mial po tej suscie jakies wieksze osiagi. Jak masz mozliwosc to kup sobie propka, dorzuc winko. Jesli chesz jeszcze zmasowac to Omo czeka w aptekach Jak sie juz uprzesz na to axio to nie dokupuj decaplexu - wybierz cos z worka: norma, Phoenix moze PMP - te marki przynajmniej dla [...]

[...] w temacie przeszkadza dzięki pa chcesz pomóc pisz denerwuje cie brak ankiety masz w temacie " meta cypio wino prop itd" Czapajka no vino nie chodzi mi ogółem o winstrol tylko generalnie o stanizolol itp. wiec niby czemu tylko oral i apteka ? Hackney 50 mg to chyba 0,5 ml co 2 dni to chyba mało że chyba ktos z tym jeszcze sie zgodzi

wiem, że to uzupełnienie diety, mogę inne, zastanawiam się jeszcze czy to mają być odżywki białkowe czy odżywki węglowodanowe. Narazie znalazłem to w cenie przystępnej dla mnie. I chce wiedzieć co najlepiej wybrać. Jeśli to jest beznadziejne, to czy mógłbyś zaproponować coś w podobnym przedziale cenowym lepszej jakości?

peepeek przeczytaj jeszcze raz. Zadaj inne pytanie. Stwierdzasz że nic nie zrobi chłopak z tym sprzętem a potem pytasz gdzie nogi ? Dal mnie to jest sprzeczność. Niech sobie chłopak ćwicz jak ma ochotę. Lepsze to niż nic. :) dalszy ciąg ... do środy -ściąganie drążka wyciągu nachwyt 3 -ściąganie drążka wyciągu podchwyt 3 Piątek Nogi Barki - [...]

czemu XP i HP odpada? z tego co slyszalem (sam jeszcze nie mialem okazji) to są to jedne z najlepszych stacków. 3/4 osób z tego forum je wychwala więc myślęze powinieneś się nad nimi zastanowić. pozdro

pszydała w mi sie tesz dobra dieta na mase niewiem co mam jesć. i czy moge brac odżywki wieku 16 lat bendąnc alergikiem . i jeszcze jedno ćwicze jusz 2 tygodnie i niewidze żadnych pszyrostów ? niewiem jaki z tego skutek czy słaba nie dzienie stosowana dieta czy niski ćięnzar opciąnżenia jaki podnosze .

sry 150mg e2d mialo byc propa ;) to bedzei 42ml 5 ml jeszcze DNA mi zostalo :) a co do wina to zobaczymy w polowie wina zrobie badania jak nie bedzie zle to jade dalej.

Tyle samo co na masie, czyli standardowo 0,8gW i 0,3-04gB. Ważne, żeby przed treningiem zadbać też o białko. Jeżeli WPC to ok 20g 30min przed treningiem, jeżeli posiłek stały, to 1,5h przed, ale zwiększyć ilość białka. Jeszcze mała sugestia, trening powinieneś robić typu "full body workout", czyli katujesz całe ciało, trening krótki a [...]

"co to za bialko to MATIX ?" dobre..dragie - olimpu "ja kiedys mialem xxl ale niewiele mi dalo bo zjadlem tylko 1 kilo..." taa to rzeczywiscie po 10 powinnienes przybrac DIETA DIETA I JESZCZE RAZ DIETA

niestety nie zadne srety pierdety tylko taka prawda co z was za ludzie jecie jak kury domowe wyliczajac wszystko z jakis wzorow 2g bialka i to jeszcze z roslinnym wy chcecie urosnac chyba w pasie

scorch'a jeszcze nie mialem choc za kilka dni bede mial na chacie , ale do tej pory wszystkie spalacze co mialem to smierdzialy

ogolnie jestem przyjazni ale juz powoli sie nie da ignorowac takiej glupoty, poczytaj forum, uzywaj wujka google powiem Ci tylko tyle, ze procz cwiczen brzucha musisz cos jeszcze robic, sam doczytaj co mam na mysli..

Ponawiam pytanko jaką kretke kupic do masowania Zeby była w maire tania i dobra i co do niej jeszcze

pytanie jeszcze co to za karate i jak jest prowadzone. Jeżeli faktycznie tylko męczą kata i wrzeszczą na złe duchy to można sobie darować.

proponuje zmiane treningu na 9serii po 10 poworzen pamietajac o rozgrzewce, przerwy zrob ok 2 min. Pamietaj o zmianie cwiczen. Jeszcze jedno technika tez jest kluczem do sukcesu!! Pamietaj ze cierpliwosc sie oplaca. Moze to rowniez wyniknac z tego ze wzioles kreatyne i napompowalo ci biceps, obecnie rownoczesnie ze spadkiem obwodu spowodowanym [...]

Aaaa i jeszcze chciał bym zapytać co sądzicie o firmie Fox Labs ? Dużo undergrandów na polskim rynku ?

Czyli w 7 tygodniu mam zrobic dwa strzaly z hcg po 2500, a na koniec 2500 co trzeci dzien az do 15000 ? a mam jeszcze pare pytan pierwsze odnosnie zmiany srodkow czy mozna podczas trwania cyklu przezucic sie naprzyklad na krotsze estery jak propionat rezygnujac z decki i cyprionatu i tym samym skrocic cykl?i jak moge zapobiec kurczeniu sie jader [...]