co jeszcze

[...] i ryby. Wrzucisz potem zrzut z diety a my go sprawdzimy. Pozdrawiam Zaden. Makro sam sobie dobiore. Chodziło mi o przykładowy prosty plan posiłków, zeby to bylo smaczne- jeszcze scislej , nie wiem z czym jesc tluszcz nasycony(jego chce miec wiecej) Myslalem o takim schemacie 1. WPC+Smietana, olej koko,rzepakowy 2. Karkowka + olej+szpinak 3. [...]

[...] byłem u lekarza i mówił to samo, co Wy. Czyli, że wyniki oka, a to podwyższenie może być spowodowane jakąś infekcją... I dostałem skierowanie do poradni chirurgicznej (bo w ogóle poszedłem do niego w sprawie "bulw", które pojawiły mi się w pachwinie - podajrzewałem, że to przepuklina, ale jeszcze nic nie wiadomo) Macie Panowie po songu

Wodzu, nie brałem, ale mam w planach. Do tego cyklu warto jeszcze dodać wit.C domięśniowo 1000mg, tylko w dni treningowe. C podana w czasie poprzedzającym trening zapobiega nagłemu i dużemu wzrostowi kortyzonu po treningu tym samym wspomaga wzrost masy. Z tego co wiem to łączą ją z powyższymi środkami, ale w formie doustnej (bo jest legalnie). [...]

[...] ja właśnie ektomorfikiem nie jestem i trochę boję się zeby mnie nie zalało tłuszczem, tam tylko 15 g białka jest, staram się szukać czegoś o zawartości 20 g i więcej , no i oczywiście też nie za dużo żeby za dużej termogenezy nie było, ale dzięki za odpowiedź wszystko zaczyna się przejaśniać wybiorę chyba Vitalmax'a Gainer 2 jeszcze raz dzięki

tak tłuszczy się boję ale chyba węgli jeszcze bardziej no tak tłuszczy u mnie jest za mało w zeszłym roku stosowałam dietę 5 razy dziennie posiłki po 25g białka + 10 g tłuszczy węgle tylko z warzyw zielonych co o tym myślicie? Zmieniony przez - IKASIEK w dniu 2008-04-05 19:17:21

[...] tab czyli przy spożywaniu 6 dziennie starczy zaledwie na 28 dni. Czyli na cykl trzeba 2 opakowania ??? Ps. Jest na forum mnóstwo postów w których wymienia się spalacze, ale jeszcze nie spotkałem się z postem w którym: znawcy, eksperci, specjaliści czy też moderatorzy napiasli by: moim zdaniem osoba która zaczyna korzystanie ze spalaczy powinna [...]

o, dzieki za info :) to popytam tam jeszcze :) ale sadze, ze ta impreza jest na tyle fajna, ze nawet ludzie, ktorzy na co dzien nie biegaja, mogliby wziac udzial, zwlaszcza ze mozna tym pomoc chorym na raka...

nie moge edytowac... aha czyli juz troche cykl zj**alem... dzisiaj poszlo w jednej pompce prop cypio i 250mg bolda powiem ze tak srednio to wchodzilio Jak to moge teraz zrobic zeby caly cykl byl progres ?? po boldzie z cypio dalej chce cos brac tylko jeszcze nie wiem co moze jakies sugestie?

co zrobić ?? Odstawiem propa cypio leci 2 tydzień Ale nie czuję mocy czuję jak bym spadał bić propa jeszcze z 2 tygodnie z cypio aż będzie lepiej kręcił ???? Prop 100mg e2d Cypio 250 e4d Czy może przez cały cykl bić propa chociaż po 50 mg e2d poradzcie coś

[...] że i tak jak ogarnę co z tym letrozolem zapewne usunę konto . Wyniki siłowe są prawdziwe tyle tylko że robiłem je jak ważyłem 90 kg na końcu masy a teraz już 86 kg bo jestem w trakcie redukcji . Dopingu żadnego nigdy nie brałem . A gino mam jeszcze zanim zacząłem ćwiczyć . Moim zdaniem wk są naturalni a owca np po 2 latach brał 200 kg 5 razy ;)

<Georgu> Mówisz o wyciskanie na klatę ale jeszcze tyle nie biorę biorę ok 35kg.I zastanawiam się o kupieniu białka. Co o tym sądzisz?

[...] i wszystko sie nawarstwilo. Przez co teraz cholernie zadko wchodzimy na forum. Przyznam ze nawet Ginomeni juz tak czesto nie wpadaja. Forum nie moze umrzec stad tez postaram sie cos ciekawego napisac, albo pomecze Marka aby to zrobil :) Fajnie ze sie martwicie. A te mleko to badziew ;P :P ;P Jest tu jeszcze stara dobra ekipa vel studencki itd? :D

mam jeszcze inny pomysł na twój problem : D spróbuj może z gumą tzn. gumę przywiązujesz do drabinek , drugi jej koniec do swoich pleców , i po prostu idziesz w przód . Mam nadzieje że mimo mojego skomplikowanego opisu tego ćwiczenia wiesz o co chodzi : D (drabinki)|---(guma -->)---O(ty)--> ; DD

[...] stronie. Jestem własnie na pct po cylku 1-12 deca 200 e3d 1-14 omca 250 e3d Na odblok miałem 10000 hcg, wbilem w 4 strzalach co 3 dni zaczynajac 14 dni po ostatniej omce. Mam jeszcze 20 tabletek clom i 30 nolvy. Ale, że od mniej więcej połowy cyklu przyjmuję arminidex e2d to pct ciagne tak dalej tak samo i nolvy juz niewrzucam? Dobrze myslę?

[...] link do tematu traktujacego o stosowaniu czasowej glodowki? ...bo jest to sposob odzywiania(dieta?),ktora nie wymaga az takiego zaangazowania,jak typowa dieta redukcyjna. ....a ty wklejasz kolejny post z pytaniem o najlepsza diete na rzezbe?! RECE OPADAJ! zajrzyj jeszcze,co napisalem tu: http://www.sfd.pl/Zrzucenie_sadla%21%21-t810577.html

i jak bym kupił cell pumpa do mono jeszcze co pierwsze brać??

l-glutaminy nie bierz - po co? reszta może być, carbo zbędne jak masz gainera. trudno mi powiedziec czy cos jeszcze byś potrzebował. jak brakuje Ci białka w diecie - brałbym białko.

[...] nic z tamtąd przywieść,tylko bende tam jakieś 5 tygodni.musze zrobić prawko na d i na e,bo c mam i zdecydowałem że ten sam hajs wydam wynajmując sobie tam hate na miesiąc,i przyokazji zwiedze i zrobie cykl na aptecznym towarze,i z tego co wiem to jeszcze mi zostanie.bende we lwowie u ziomka ze szkoły.ma ktoś jakomś sprawdzoną apteke tam????

dodam że ten koleżka mówi że faktycznie,taka korupcja tam jest że na na bank sie zkręci,jeszcze on język zna,więc....Powinno być git.co wy na to?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-01-25 10:00:35

[...] tam(wiem ze jest wersja na wschod ale nie wiem czy na rosje czy na ukraine), deka jest ale nieoplacalna. Mozesz popytac (na ludziach) czy da rade cos wyciagnac i napewno jeszcze cos znajdziesz ale o jakosc i pochodzenie tego co znajdziesz mnie nie pytaj. Bedziesz mial problem z wjazdem i wyjazdem z UA ale to wiesz jesli ogladasz Wiadomosci