co jest

tussi to nie jest czysta efedryna, na zdrowiu nie ma co oszczedzac...

Doping efedrynowy daje Ci nieuczciwa przewage ... pozatym mam wieksza powierzchnie "trafienia" co znow jest pewnym ulatwieniem dla Ciebie ... wobec powyzszych pomysl z bitwa na sniezki odpada ... proponuje wspolna rywalizacje w lepieniu balwana ... a jako model moze nam posluzyc Kanarek ... hyhy

czyli jak np jem teraz 2000 kcla (lekka redukcja) to zamiast dzielic to na 6 posiłków jak robie teraz jem to np o 2000 kcla i jest to samo ?? oczywiscie chdozi mi o to ze jem te produkty co wczesniej

w sumie to jest skrajnoc ale np 2 posilki po 1000 kcal jedne rano 2 wieczorem i takie same efekty co przy 6 posiłkach ??

mi ze skosem jest trudno go rozwinąć tak by odstawał ponad brode, a co dopiero płasko

[...] scanbech o numerze serii 161107 -jedna z data 12.2010(czy tam 2009/nie pamietam/) -druga z data 03.2009 ja mam ta co ty wiec 03.2009 nie wiem do konca czy dziala ale raczej tak. biore meta i suste, i trudno powiedziec ale raczej dziaila nie wiem czy jest tam te 5mg ale chyba dziala po po jednym strzale susty masa nie poszla by o 2kg w 5 dni

Nie pcham, ani nie rzucam oszczepem, po prostu skakalem kiedys w dal i wiem jak wazne jest wszechstronne przygotowanie. Jezeli zaniedbasz teraz jakis element np szybkosc, sile, badz nawet wytrzymalosc czy skocznosc to pozniej moze oddbic sie to na Twoich wynikach w sporcie. Poza tym na oszczep i kule jeszcze za wczesnie. Treningi miotaczy skladaja [...]

potrzyłem te chłopak który startował ze mną na mistrzoswach polski w rzucie piłeczką palantowe i był pierwszy z wynikem 86m to nowy rekord polski pobity przez niego o 4 m jest leworeczny i rzuca oszczpem 42.49 teraz będzie chodzić do 1 gim a ja rzucam 30z groszami więc on jet moim głowmym rywalem on od 6 kl należy do klubu skla słupsk ten chłopak [...]

Tylko,że mi takie uda wystarczą,nie podobaja mi się duże nogi i wg mnie nie jest wygodnie miec duże uda,sam planowałem dojść do 60 i koniec,ale nie wyszło . Może rzeczywiście będzie jak piszesz,że z czasem się to wyróna,ale mimo wszystko jestem ciekaw co by się stało z nogami przy takiej stagnacji ? Jakaś poprawa ? A może będzie tak jakbym ich [...]

nasza forum jest od doradzania , jesli chcesz byc proporcjonalny to powinienes cwiczyc kazdy miesien idac twoim mysleniem nie powinno sie doradzac zeby ludzie jedli 2g/kg bialka bo przeciez kazdy je co chce , nie ?

Po co te brzuszki ? Przypilnuj diety i treningu a masa mięsniowa powinna wzrosnąc, tłuszczowa spaść, to wszystko zalezy od jedzenia, jeśli twój poziom wytrenowania jest niski to efekt będzie bardziej widoczny.

Witam. Czy jest szansa zbudować na tym po kilku latach dużą muskulaturę? Jeśli będziesz palił więcej kalorii, niż będziesz zjadał, to nie. Jeśli chcesz czystą masę, musisz się też trzymać wyliczenia kalorycznego (=makroskładników), bo co jeśli zjesz załóżmy wymagane 4000 kcal, a wszystko będzie tylko i wyłącznie z białka załóżmy? Chyba rozumiesz [...]

[...] Warto je urozmaicać i spożywać minimum 200 gramów w posiłku. Tłuszcze jak najbardziej można podbić dość wysoko. Szczególnie właśnie w takiej sytuacji, jak u Ciebie, gdy nie jesteś w stanie zjeść sporej ilości kalorii. Źródła węglowodanów są spore pod względem objętości ,a tłuszczów małe, a przy okazji mają więcej energii. Wszystko wygląda [...]

[...] ocenic jego wplyw. W tym przypadku interesuje mnie tylko jedno - jak moze wplynac usuniecie produktow wysoko przetworzonych z diety i zadalem to pytanie tutaj bo byc moze ktos juz na sobie cos takiego sprawdzil. Dlatego wlasnie tylko zalozeniem jest 'idealnosc diety' - chcialem po prostu podkreslic, ze reszta diety pozostaje niezmieniona.

A tak swoją drogą, co to jest ta kierownica?

dobra ale co to jest ta kierownica?? na trica!?

Szmalec górą! a co do ograniczania apetytu synferyna jest bardzo ok w tym wypadku.

Tętno może się podnosić, ponieważ takie leki na astmę jak clenbuterol, który jest blokerem beta - 2 receptorów podnoszą także stężenie adrenaliny i nor - adrenaliny co powoduje W.W. objaw. Po jakimś czasie używania tętno powinno się trochę obniżyć.

no wiesz normalne nie jest zazywanie samego leku. a objawy albo przeczekasz z zacisnietymi zebami albo zmniejsz dawke albo odstaw na 2-3 dni i wtedy rozsadz co zrobic dalej. musisz sluchac swojegho organizmu ale go nie forsuj bo to nic nie da.

jacx86 : co to masz za testy? ja trenuje podobnie i jest narazie git!pozdrawiam!