SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Nowy grubasek w dziale

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muszę nadmienić tym co nie wiedzą, że kolega jest na zdjęciu z pierwszej strony, stoi w grupie z resztą działu to ten pierwszy z prawej, w bluzie z kapturem. zdr

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2010-05-17 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts + ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest? po co bialko? daj ankiete dzialu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-11-27 18:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacz splaczem, dziwszyny w dziale ladies jedzą więcej i chudną, mozliwe że masz metabolizm zaburzony, jedzenie poniżej jakiegoś progu też nie jest zdrowe, za lkarnityny się nie bierz itp, spróbuj np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html lub te co majkel podał, ale jak już tu było wspamniane bez jedenia nie zwojujesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-04-27 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zakozacko rozwinąć biceps i triceps ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co masz do modlitewnika ? modlitewnik jest kozacki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2005-04-27 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zakozacko rozwinąć biceps i triceps ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    max18- Ja bym nie robil tego co ci polecil Lukasz to jest na rzezbe Nawet ktos tam stwierdzil ze modlitewnik to nie bardzo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2005-04-27 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zakozacko rozwinąć biceps i triceps ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    modlitewnik na RZEŻBE???? przecież nie ma chyba bardziej pompujacego ćw na bica, jesli chodzi o mase to wedłyg mnie obowiązek co w tym terningu wogóle jest na rzeżbę?? Zmieniony przez - Irokez w dniu 2005-04-28 16:12:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2005-04-28 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy herbata szkodzi?

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] od wersji premium czy ceremonialnej. kulinarna się używa jako dodatek do musów, wypieków, czy jakiś prozdrowotnych szejkow warzywnych. instrukcji zaparzania tej herbaty jest mnóstwo różnych i co najważniejsze musisz mieć do jej zaparzenia tzw z angielskiego whisk. nie wiem jak to się po polsku nazywa, ale musisz mieć takie małe bambusowe [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2020-05-13 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gesty po zdobyciu gooooola

    Post
    Piłka Nożna

    Powaga walisz w glebe ? Bo u nas jest teraz taki coach, co raz się na meczu położył na ziemi zaczął walić głową i pięściami w glebe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2004-10-05 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dorastasz leszczu - i nie pisalbym tego, gdybys ty nie zaczal. poza tym nie rozumiemy co piszesz bo uzywasz jakis nowych wyrazow ktorych nikt nie zna, nap. twuj Jakby tego bylo malo to istnieje WYSZUKIWARKA w ktorej jest mnostwo, ale ktos o tak malej inteligencji skad moze to wiedziec... Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-13 13:06:52

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2007-02-13 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jest wszystko - jak sie rozumie to co w/w

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2007-02-13 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawa w tym dziale jest pelnoletnosc wiec nie wiem wogole co ty tu robisz..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2007-02-13 13:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam X Panda + dodatek.

    Post
    Targowisko

    Dodam Panowie, ze 1 opakowanie Speedrine w necie kosztuje jakies ~8zl. Co prawda termin sie powoli konczy tym moim, no ale jest tego 15 opakowan. I chcialbym to sprzedac jako calosc z XP

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2007-02-17 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam X Panda + dodatek.

    Post
    Targowisko

    No dobra, niech dodaja. Ale ja chce oddac tego 15 opakowan. I jakby nie bylo cene po jakiej lata to w necie jest to ~8zl. Ale tutaj termin za pare tygodni sie skonczy, wiec inna sytuacja. Poki co: Mam oferte 110zl + kw. Za nowego, zafoliowanego XP z terminem waznosci do 06.2009 + 15 opakowan po 8szt Speedrine termin waznosci niecale 2 miechy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2007-02-17 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bf

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tego co wiem a6w jest przereklamowane, a mi tez jakos efektow nie przynioslo :D i jeszcze testowalem absa ;) a powt to przeciez dorzucam skoro na maxa robie :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2009-04-18 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-06-29 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do odżywek , typu białko,węglowodany,kreatyna jest sens tego brania ?? Będzie to przydatne na początek treningów na siłownii?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-06-29 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + wino i tesc?

    Post
    Doping

    Koniecznie test, a jesli chodzi o sucha mase a nie wode to priorytetem jest tu odpowiednia dieta. Nolvy od poczatku cyklu nie polecam ze wzgledu na ograniczenie przyrostow (warto ja miec jednak pod reka)mozna ja rowniez z powodzeniem zastapic provironem. Co do winstrolu to nie znam Twojego profilu nie wiem ktory to cykl (podejrzewam ze pierwszy ) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-01-27 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanie na rękach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest coś w uchu z tego co sie doczytałem a coś więcej na ten temat ? jak ten problem usunąć ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2009-07-13 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec jak już pisałem mam 183cm i 114kg więc tłuszczu troche jest no i brzuszek mały,chcjałbym przede wszystkim nabrać trochę kształtów i sylwetki,więcej mięśni a nie tłuszczu.Nie chodzi mi o nie wiem jaka budowę tylko poprawić moją sylwetkę.chce zastosować przez 7tyg winstrol 75mg codziennie,co drugi dzień propa a po cyklu celenbuterol.moja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2009-11-29 14:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+THERMA PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosowalem hiit i powiem ze jednak lepsze, wieksze ubytki % tluszczu zaobserwowalem u siebie przy zwyklych aerobach. EDIT: Fakt, hiit nie jest latwy 20 minut ciezko wytrzymac Co do efi + kreatyny fajna sprawa Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-12-15 16:30:22

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2004-12-15 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)