co jest

maczko ogranicz się do tematu "co właśnie wcinasz" - prócz spamu, powielania wypowiedzi i często błędnych rad nic sobą nie prezentujesz. wróć jak skończysz gimnazjum i poczytasz trochę książek. to nie jest prośba. pzdr/

Jezeli chodzi o sprty ogolnorozwojowe to polezcam plywanie.Poprawia kondycje, sylwetke i sprawnosc, a co za tym idzie samopoczucie.Basen dobry jest rowniez dla osob uprawiajacych kulturystyke - rozluznia miesnie spiete po silowni.

To akurat czy najpierw węgle, czy białko, czy BCAA + węgle czy BCAA / białko / coś tam - to mało istotne detale i nie ma co się zagłębiać (wg badań jest jak pisze FAFTAQ). Ogólnie ludzie zbyt dużo zajmują się nieistotnymi pierdołami, a zapominają o żarciu i treningu

Rozumiem, że jak ktoś się nie zgadza z powszechnie panującymi tutaj teoriami to jest ignorantem, człowiekiem nie rozumiejącym co się do niego mówi itp. Nie chcesz dłużej rozmawiać, spoko, bez napinki to tylko rozmowa, ale chyba za mocno to traktujesz Tylko wydaje mi się, że większośc osób tutaj właśnie nie zagłębia się w szczegóły tak jak [...]

soltys88 - nie ma obowiązku brania bcaa po treningu. Jest to fajny dodatek poprawiajacy regeneracje potreningową, zasadnośc jego stosowania - to kwestia indywidualna. Co do dawkowania - to jak TomQ

co za tym idzie większa pompa,więcej krwi jest przetaczana, więcej substancji odżywczych dociera, szybsza regeneracja i budowa pozdro

Piszesz z taką rzeczą z którą się trzeba udać do lekarza, jakieś prześwietlenie i dopiero można się zorientować co Ci jest, może ktoś miał podobny przypadek i będzie wiedział jak postępować.

A co to jest ten galgion? jak to leczyć ?

Tak wiem, ale dokładnie chodziło mi o to czy samym tańcem jestem w stanie nabrać coś masy , ale z tego co rozumiem to chyba nie bardzo.Przepraszam, ale jestem zielona w tych sprawach.Odpowiednia dieta i zapotrzebowanie kaloryczne nie jest dla mnie problemem , ale jeśli chodzi o ćwiczenia to nie znam się kompletnie.

A czy faktycznie ono coś daje jeśli chodzi o rozwój siły, jak napisane w opisie? No i oczywiście, czy mogę je stosować, czy jak mam 15 lat to jest bezpieczne. Proszę również o pomoc co do środka zwiększającego apetyt. Mogę?

Witajcie. 1 Jednak dodane jest "dla osób chcących zwiększyć poziom testosteronu", więc nie wiem czy to aby na pewno dobre dla mnie. 2 Po drugie, chciałbym stosować coś do zwiększenia apetytu, ponieważ ciężko zjadać mi ponad zapotrzebowanie. Co o tym sądzicie? :) 1. o poziom testo się nie martw taki marketing tylko ;-), dla polepszenia regeneracji [...]

Tak priorytetem jest boks a, o treningu dowiedziałem się z książki, ale skoro taki trening nie pasuje to co byście polecili FBW, SPLIT czy może jakiś inny plan ? Słyszałem, że treningi siłowe nie koligują z treningami SW i stanowią dobre uzupełnienie, więc postanowiłem trochę poeksperymentować. Czyli Armageddon odpada ?

Rozumiem, a co byscie powiedzieli o tym, http://www.treningbokserski.pl/trening-ukierunkowany-specjalistyczny.html Jest tam wspomniane o sile szybkosciowej ale i tez wytrzymalosci silowej, czyli ma jakies znaczenie

A powiedz mi co to jest MC? Do drążka nie mam dostępu

Co do głosu, to jest on genetyczny, ale wiadomo tryb życia ma na niego wpływ

to jest sciema koles ze zdjec chodzi na ta sama silke co ja niech jakis mod skasuje posta

[...] zarzynana swinia ale sprawia ci to przyjemnosc, lubisz byc gwalcony przez tatka , a potem przychodzi twoja stara i razem sracie jej w cipe a potem sie wszyscy tarzacie w psich odchodach . na koniec starej wkladasz swoje gowno w cewke moczowa a ona mlaska pisiora twojemu psu ktory tez na nia sra cieplym, wilgotnym kalem i tak jest co noc ;)

Seba jak zawsze pozamiatał no ale tak jest. co do cyklu, to ja bym poleciał 1-4 mety 30 mg ed 1-8 omki 250 mg e3d na odblok 24 cloma. si.

[...] ! Nie widzę sensu w przepłacania za inne kreatyny, nie ma czegoś takiego, że na jednego zadziała mono, a na drugiego jabłczan - g****. Mono działa na każdego i działa w 100% dobrze i w 100% nasyca mięśnie, żadna kreatyna nie zadziałą w 110%, tylko w 100% albo mniej (bo nie wiadomo co tam jest tak naprade). Dlatego zawsze tylko monohydrat :) "

Co do różnych form to każdy inaczej reaguje na daną formę, jeden jest zadowolony z mono inny z jabłczanu a kolejny z HCL.