co jest

jest mniej wiecej tak jak mowi Pimpek. Ale co do budowania masy to niestety nie masz racji. Zeby to zrobic musisz miec nadwyzke kalorii spozytych w stosunku do spalanych, wiec zeby zbudowac i utrzymac duza mase musisz jesc po prostu duzo - innej drogi nie ma tak wiec albo zycie 120-130 lat (150 lat to juz przypadki szczegolne), albo kulturystyka

z tego co tu piszecie to wynika ze ektomorficy maja prze***ane... a tak wcale nie jest bo to ludzie z wolnym metabolizmem na starosc maja prze***ane

oki jak coś znajde to zapodam tylko nie weim czy to czytałem czy na discovery oglądałem bo tam leci chyba taki cykl programów o człowieku i ludzkości i juz mi sie miesza co z kad jest

bo znalazlem dwie kreatynki vitalmaxa jedna wlasnie ta classic a jedna normalna tylko tendencja cenowa wacha sie w granicach 10zl co nie robi roznicy dla mnie ;d tylko czy jest jakas roznica miedzy nimi ?

[...] wziąć pod uwagę że dodatkowym czynnikiem będzie stres. Ja mam z pobudzaczem złe wspomnienia jeśli chodzi o zawody. Co do odwadniania to ja z dieta zbijałem 8-9kg i problem jest wtedy gdy masz ważenie tego samego dnia. Polecam preparaty typu acidolac (czy acidolid nie pamiętam, który ma uzupełnić elektrolity), witaminy dla sportowców i przede [...]

Jest żelazna zasada nigdy przed zawodami nie bierz niczego czego nie przetestowałeś wcześniej, czegoś co nie wiesz jak na Ciebie zadziała

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

wg. mnie przesadzasz i tyle, jedyne co możesz mieć to malutkie zaczerwienienie, chyba, że sztanga jest grubo radełkowana, ćwiczysz bez koszulki a do tego sztanga jeździ po Twoich plecach, innego wytłumaczenia raczej nie ma...

W moim klubie pojawił się gość co ma 35 lat i nie myśli że jest za pużno

dla mnie twierdzenie ze ktoś nie ma talentu to jest tylko głupie wytłumaczenie mające na celu usprawiedliwianie siebie. Nie ma co się ograniczać, ciężka praca na treningu a wszystko przed Tobą. Zmieniony przez - kranquo w dniu 2009-10-01 18:04:22

[...] o jednym, napisałem drugie. Oczywiście ostatnim ćwiczeniem w planie miały być rozpiętki a nie dipsy. Tak czy inaczej z artykułem gruntownie się zapoznam. Bo z klatą u mnie cienko-mimo że zmieniam treningi co 6 tygodni, staram się wysypiać, odżywiam się zdrowo jest dramat i abdykacja. Zmieniony przez - Tomeks27 w dniu 2013-08-22 00:25:05

Z zestawem Androbolic nie musisz miec Nolvadexu ani Clomidu bo tam juz to wszsytko jest tylko pod innyminazwami. Jak go nie bedziesz imal zaopatrz sie w sam CLomid na wszelki wypadek. Co do tego czy Norandrodiol sie nie zamieni w DHT to sie nie zaminie , ale nie jestem pewien tego czy przypadkiem sie nie zamieni w estroge i sie nie zaroatyzuje. 666

ta do freeridu jest dobra Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

nitro skladem nie dorasta do piet ko i xpandowi nowemu , to co szoho zaproponowal jest ok

to ja z uprzejmym pytaniem co do cyklu MarcelQ ... mianowicie jaki jest plus z podawania metki w cyklu dwukrotnie (na początku i końcu) ?

MC jest. Zapomnialem go dopisac. Dzieki za komentarz Bic i Tric zostana na 1 serie. Wrzucilbym porecze na klate, ale niestety dysponuje domowa silka i nie mam takiego bajeru. Jedynie co to moge 3 deski w kanale wyjac i opuszczac sie do syfu Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-10-18 13:55:51

to nie walek oni tak naklejaja bo po co maja wyrzucic stare opakowania a wy sie podniecacie jak male dzieci ile tam jest tablet 50? 10mg?

juz probowałem robić z telefonu fotki i kazali mi skasowac albo skasuja mi tel...tajemniczosc zawsze jest potrzebna bo po co maja wszyscy wszytko wiedziec??? nie tylko w tajladnii robiom bd...

w rosji tez ale tam jest syf totalny podobno przynajmniej z tego co słyszałem

...mimo tego 90% forumowiczow wbija ten syf i nie narzeka kult, zaciekawil mnie tamat, wg Ciebie co - ten Twoj stuff robiony jest na angielskiej licencji...? Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-01-12 09:53:32