co jest

WPC jakoś wchodzi, ale rozpuszczalność jest beznadziejna. to moje pierwsze białko, więc nie mogę porównać smaków, ale spodziewałem się, że będzie gorzej. ok czekam na relację. trzeba będzie poeksperymentować z tymi suplami, bo od poniedziałku załatwiałem się co najmniej 20 razy... i wcale nie przesadzam.

a co z hi-tec Anabolic Protein?? jest promo, a to białko powyzej hmmm

wiem właśnie, czytałem kilka recenzi na tenat tego białka...tylko czy nie podstawowym zadaniem ma byc budowanie mięsni, to mnie bardziej interesuje od smaku..jeśli oczywiście nie jest wyjątkowo okrutne :) a więc co z tym białkiem??

Myślę że nawet po porażce nie wywaliliby go gdyby nie to że połączyli się z WEC. Teraz w lekkiej jest bardzo dużo zawodników i UFC będzie przez pewien czas wywalać tych co będą przegrywać w undercardzie żeby przerzedzić trochę tą dywizję. Dlatego sporo zawodników przechodzi się do piórkowej teraz. Szkoda Macieja ale nic nie pokazał w ostatniej [...]

[...] Sadzilem ze clomid i nolva wystarczy: 1 dzien 150mg clomidu i 60mg nolvy 2-11 50mg clomidu 20mg nolvy 12-21 25mg clomidu i 10mg nolvy Zawsze po cyklach stosowalem ten schemat i nigdy nie mialem problemow. Wiem ze tren jest mocny i potrzeba czegos mocniejszego niz te dwa srodki. P.s Dawno nie bylem na forum wiec o co chodzi z ta ankieta???

Typowe FBW to nie jest, zła kolejność, ale to szczegół. Daj może wszystkie pompki na początek, bo choć w staniu na rękach pracują głównie barki to klatka też odgrywa ważną rolę więc nie warto tego tak dzielić, taborety zamień też z wąskim rozstawem. Ilość serii raczej w porządku, tylko dołóż więcej przysiadów, skoro na górne partie masz po 5 [...]

spoko. wiesz są osoby co skrupulatnie liczą ww z warzyw na LC, ale IMO jest to bezcelowe. Widziales kogos, kto sie spasł na zieleninie? :-D te pare dodatkowych ww z jarzyn nie ma zadnego wplywu na redukcje nawet przy limiciie ww z wliczanych zrodel

wklej przykladowy dzien z diety z kcal i BTW. same wrzucanie w siebie byle czego nie jest rozwiązaniem. Liczy sie nie tylko ilosc, ale i jakosc posilków. Jezeli na owych 3-4k kcal nadal nie przybierasz, to zapewne w dalszym ciągu jesz za mało. Jak i co trenujesz? jestes zdrowy, nie masz zadnych problemów np. z tarczycą?

Now Foods jest ok brałem i działało potem przesiadłem się na ta z Hadesa - najbardziej opłacalna Alpha Gpc na rynku. Co do hupercyny te z source naturals są bardzo chwalone wśród znajomych, ale cena/jakość hades znowu lepiej wychodzi. Alpha 2 x dziennie po 300mg i 200-300mcg hupercyny. Opcjonalnie 200mg kofeiny z rana

Wiadomo podstawy to podstawy typu omega czy magnez. Jednak jak efekty mają przyjść szybko to na magnezie i sesji nie osiągnie tego co dadza mu rzeczy które czuć bardzo szybko racja, jednak jak leza podstawy, to zaczyanie od substancji stricte dzialajacych nootropowo troche jest przedwczesne

[...] odpowiednie dobrane warianty ćwiczeń siłowych. A co Ci by pomogło, to już musisz sam poszukać ćwiczeń i potestować albo od fizjoterapeuty zestaw ćwiczeń dostać. Pełno jest materiałów na ten temat, np. Artykuły SFD czy na YT. Bez gimnastyki to większość osób będzie miało problemy z kręgosłupem w dzisiejszych czasach. U mnie we Wro są też w [...]

Nie trzeba zmieniac treningu co 8-10 tygodni. Jak nie ma zastoju, sa efekty to mozna robic taki sam trening nawet kilka (>3) miesiecy. Najwazniejsza jest obserwacja swojego ciala

Teoretycznie jest tak jak napisałeś. Najprościej stwierdzić na podstawie w/w bądź wyczucia miękkiej konsystencji bądź guzka - wtedy wiadomo co mamy.

Nikt ci nie powie co to jest bo sprawa świeża więc pewnie typowe przeciążenie , nadwyręzenie . Obserwować kilka dni ( stosować jakieś maści ) jak po tygodniu nie będzie poprawy można drążyć temat [...]

"lepiej sobie narazie piko wypic niz...sie truc bialeczkiem" padlem Zajmij się szkołą i uwazaj na biologi, bo ty pewnie nawet nie wiesz co to jest białko i na ch*j to brac? Pozdrawiam, Marmol

[...] oto ze boli mnie tylko zoladz jak dotykam , nie boli mnie to ze zsuwam napleta tylko zoladz... Wlasnie nie wiem jak go uodpornic patrzylem na niektore porsosy to chlopy maja tak twarde zoledzie ze moga nimi walic o sciane a moj po samym dotyku boli.. Teraz sprawdzalem to fakt chyba jest przesuszony , ale co mozna na to stosowac jakies mascie ?!

Z pewnością twarz, a dokładniej mózg nie jest twoją bronią (albo mocną stroną- jak kto woli), więc ciebie bym w nią nie bił. Co to za idiotyzm. Najlepsze miejsce w które można uderzyć, a ty je dyskwalifikujesz. Przemyśl to jeszcze raz i się popraw bo chyba coś ci tutaj nie wyszło... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]

Ja kupuje bialy w markecie. Jak jade to biore 5 kg i zamrazam reszte. Ale wiejski tez jest git Co do zoltego to GOUDA. Ale tego zadziej jem. Za duzo tloszczu... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dajcie spokoj sterydy sa spoko. Na dowod tego wkleje wam tu maly obrazek. A co do trawy to jest to gowno jakich malo (moim zdaniem)

O co wam lurwa chodzi każdy ma swoje zdanie na tym forum nawet jak jest bezsensowne