co jest

Ano co racja to racja. Biale ma bardzo duze wlasciwosci kataboliczne, jest nawet kuracja odchudzajaca amfa. Najlepiej sobie cos spal, przynajmniej bedziesz mial za***isty humor i bedziesz jadl ogromne ilosci zarcia, przygotuj sobie zawczasu duzo bialka ;).

[...] na starość ... "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

czyli co polecasz?? podchwyt czy nachwyt ?? nachwyt jest trudniejszy i bardziej ceniony i na nachwycie bardziej mi zalezy bo w koncu jak zaczne nachwytem to z podchwytem bedzie juz loozik ( dobra odpowiedz mi na to i wrocmy do naszego tematu- cyklicznosc)

Gdybyś robił GŁOWNIE negatywy - bez cyklicznego obwodowego - to byłoby to po 4-6 serii. Wtedy co 3-5 dni. W Cyklicznym obwodowym jest tego znacznie mniej

Co to jest 5 kg z treningu na trening? Tyle to mi szło po kreatynie trek'a za 34 zł

wzrost 183cm waga 77 staż 10 miesiecy a dalej to nie wiem co w tej ankiecie jest kiedys czytalem ale nie pamietam gdzie to bylo

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ten plan co Ty dales nie jest dobry poczytaj uloz wklej i ocenimy

klata i barki priorytetem? nie dasz rady. jednym zestawem bym sie zanudził yamek wytłumacz mi dlaczego niby jest nie dobry? co tam nie tak? Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-15 17:20:41

teraz pytanko do tych 3 srodkow zalecac sie tak jak psiz ena opakowaniu bo przy tym AAKG czytalem opinie ludzi ze tyle co tma psize to za malo ze dopiero cos czuja przy zwiekszonej dawce?? moze sie ktos do tego ustosunkowac..powiadacie ze te cm3 jest duzo lepsze..a jak z efektami szybsze czy dluzszy zcas trzeba brac?

mięśnie te same są zaangażowane, a co do MC, to pisze ze dla zaawansowanych jest to bardziej- nie da sie zastapic?

Ten jeden jest ok? Wrzuce go na forum tutaj do sprawdzenia zeby wiecej opinii ale dzieki wielkie. a jakie obciążenia ? Mam sam dobierać żebym miał w zapasie 2 powtórzenia czy jak? odpowiedz na te pytania : Przysiady 3s - z hantelkami jako obciążeniem? Rumuński MC 3s - z hantlami? Wyciskanie leżąc 3s - OK Podciąganie nachwytem 3s - OK, na zmiane z [...]

W atlasie pisze ze MC jest dla tych co juz maja miesnie grzbietu silne, to mam robic czy nie ? I te wspiecia na palce tylko z hantelkami, czy na ksiazce to robic czy jak? :D Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-01-28 19:28:25

Spokojnie , masz jeszcze bardzo dużo czasu na to żeby urosnąć. Z tego co wiem to wzrost jest ściśle związany z genetyką , lecz podobno istnieją ćwiczenia rozciągające. Ja Polecam chodzenie na basen,i kupienie sobie w aptece wapniu koszt ok 20 zł.

zajrzyj,co podalem tutaj: http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html nie sugeruj sie podzialem,bo on nie jest az tak istotny-moze byc taki,jak ten Twoj. zwroc uwage na dobor cwiczen,JAKOSC i porownaj z tym swoim wynalazkiem. to takze moze sie przydac: parametry: [...]

reanimator jest lepszy, ale wolisz dymatize ktore nie wiadomo co ma w skladzie tak naprawde;-) zdr.

imo najlepsze jest to co najprostsze czyli markowanie strzału/dośrodkowania oraz balans ciałem .

90 procent supelmentów lepiej jest przyjmować razem z posiłkiem. Składniki w nich obecne będą lepiej przyswajalne w obecności inny z pożywienia. Wyjątkiem może tutaj być przedtreningówka, czy johimbina, które zaleca się stosować z dala od węglowodanów, czy innych składników, co może wpłynąć na pogorszenie ich działania. Zdecydowana większość [...]

Słabeusz prawda co mówisz z tym, że mnóstwo ludzi uważa lekarzy za wyrocznie, a oni zauważ że w gabiniecie nie przyznaja sie do niewiedzy tylko standartowo wypowiadaja w zasadzie jedna opinie...to szkodliwe dla zdrowia... tak naprawde szkodliwe dla zdrowia są wizyty u wiekszosci lekarzy...ehh...ta nasza służba zdrowia...to toxyczne jest...

nitroprogen jest uniwersalnym białkiem tak jak chciałeś, stosowałem go i było ok, z tych co wymieniłeś to miałem night protein blend, ale stosoawłem go tylko na noc, ale w sumie jak w ciągu dnia je wypijesz nic się nie stanie, tylko ono ma konsystencję pudingu i nie każdemu to podchodzi,

no no stygmatyk widze wiedza jest konkretna rocy nie kombinuj wal tak: 1-15 bold 500mg week 1-9 cypio 500mg week 10-16 propek na koniec mozesz dac winko 12-17 winko oral 30mg ed inj 50mg co 2 dni