co jest

Jak kolega wyżej to co piszesz jest sprzecznością.... Albo robisz poważną redukcję albo nie. Pozdrawiam

Dobra , krotka pilka , ktore z tych prolangtum bx sp80 olimp nitroprogen trec Kierowalbym sie ku SP80 , pisze tam ze jest dobre w ciagu dnia a takze na noc I cena kuszaca. Co sadzisz ?

Ale co lepsze jadlem symex I w prawym cycku byl nie wyczuwalny praktycznie tylko w lewym wieksza gulke,a teraz nagle cos jest wiekszy

Bez sensu cenowo..Kup coś innego.Olej kretke iz ainwestuj w coś innego na razie.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Ja też nie. Uzupełnij diete o odpowiednie dawki weglowodanów i białek przy pomocy np. gainera i będzie ok.Masa musi skoczyć.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Ekspertem nie jestem ale wg. mnie to L-karnityna OLIMPU, bo taką stosowałem, jest bardzo dobra ale oczywiście nic nie uzyskasz bez odpowiedniej diety więc napisz swoją w dziale odżywianie a tam ci pomogą. No i przede wszystkim aeroby ale z tego co czytałem to uprawiasz kolarstwo więc to ostatnie masz z głowy.

Jest zly, bo ma bardzo wysoki ig, w procesie oczyszczania zostajae pozbawiony witamin i mineralow. Co prawda sa dodawane pozniej syntetyczne ale nie sa one dobrze przyswajane przez organizm. Poniewaz do metabolizmu bialek i weglowodanow zawartych w chlebie potrzebne sa witaminy i mineraly organizm musi skads je pobrac, bo w chlebie sa juz sladowe [...]

efedryna jest w Polsce nielegalna, co w tym dziwnego ?

Co do tych piwnicznych to z okna mojego bloku jedna widze:) Dzięki za pomoc, gdybyście mi jeszcze podali na jakiej ulicy szukać tej siłki w Mosinie.... Jeśli wiecie to chciałbym też wiedzieć ile kosztuje na mc i jak jest otwarta oraz z jaką częstotliwością w ramach abonamentu mozna trenowac. jeszcze raz dzieki

wiesz co to jest odrzywka ...bialko/gainer/carbo? jezeli dieta bedzie dobra to nic z w/w nie bedzie potrzebne. A sam gainer/bialko/carbo nic nie pomoze w przyroscie czystej masy miesniowej!

Na pierwszych zawodach nieważne co byś zrobił i tak będziesz zestresowany.Z każdymi kolejnymi będzie lepiej(tak myśle ).I pamiętaj,żeby być pewnym siebie bo to jest najważniejsze-żebyś nie przegrał walki w głowie.Pozdrawiam Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-03-05 15:51:15

aakg ulega przemiani do naturalnej kre oraz pobudza organizm do syntezy wlasnej w jaki sposob? co do autora: aakg jest dobrym rozwizaniem opcjonalnie dorzuc do niego kofeine

przeciez mowie ze go skopiowalem poprostu i wcle sie nie wypieram . wiesz co mialem gazete kifa z ta przemiana ale niewiem gdzie jest na necie tez to bylo gdzies. mam schemat w kifie ale pod tytulem arginina hormonem jak przeksztalca sie w no itp. poszukam jak znajde to przepisze kawalek

[...] stosowali lepsze dopalacze to wtedy napewno chodz nie w kwzdym przypadku nie podziala ale czytalem kilka artykulow i stwierdzilem ze warto go przetestowac i zastosowc sklad jest obiecujacy mam zamiar zakupic sobi ramke na cykla + cm3 i wtedy sam go ocenie powiem po krotce "na tyle sie znamy na ile nas sprawdzono" oraz jesli czegos sie [...]

a co kumpel Ci jesc daje ? ... Pamieta w bjj masa masą ,ale ważniejsze jest poznanie Anatomi ludzkiego ciała bo jak to opanujesz to bez masy wygrasz :)

ale nikt nie weźmie Cię na poważnie gdy wchodzisz na forum nawet nie przeczytasz podstawowych tematów i do tego byki... jest coś takiego jak ankieta do tematu o takie coś Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : [...]

Czy u was/Ciebie na sekcji jest taki element na treningu, iż każdy sparuję ze sobą na 30%? Aczkolwiek walcząc z moimi rówieśnikami odczuwam jakby używali co najmniej 70% swojej siły :D Jaki trening w domowych warunkach mogę dorzucić pod boks? Pompki, brzuszki, przysiady, podciągnięcia? np. 3 serie po 20 powtórzeń, czy może jakaś obwodówka/stacje? [...]

[...] bo klatka to Twoja najslabsza strona (z ostatnich Twoich wypowiedzi wynika, ze nie tylko klatka, ale teraz to bez znaczenia). Najpierw nalezy zastanowic sie, dlaczego tak jest. Co zadecydowalo o tym, ze jedna partia odstaje od reszty. Bledy w treningu (niedopasowana objetosc czy intensywnosc, zbynia monotonia, na przestrzeni kolejnych [...]

[...] dla poszczególnych zakresów powtórzeń ale trzeba je traktowac dośc orientacyjnie bo zapewne daleko im do ideału. Natomiast jeśli sam nie chcesz mierzyć maksów to to jest sensowne wyjście żeby przyjąć do mikrocyklu takie wyliczenia z kalkulatora. Tak sensownie powinny być pomierzone maksy dla każdego zakresu powtórzeń ale jak nie ma to [...]

Dieta dzial odzywianie to wszystko co ci jest potrzebne