SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • co na poprawe sily?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra no to bedzie mono, dieta i plan opracowany wiec nie ma po co caly czas wspominac, skoro tu napisalem to znaczy ze reszta jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-05-21 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poprawe sily?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do przeczytania, artykul napisany przez Knife 2. przy treningu siłowym jedyne co wg. mnie ma sens brać to mono kreatyny, bcaa, witaminy. o ssa/ph mowic nie bedziemy, to jest be. no boostery lepiej zostawic dla kulturystow, ktorzy bez kilogramow argininy i beta alaniny nie sa w stanie zmotywowac do pojscia na siłownie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-05-21 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gustlik_ - możliwe że na stronie mają starą partie towaru i skład jeszcze jest w nich stary więc nie rozumiem po co tworzyć panikę - moim zdaniem lepiej zamknąć temat i czekać na odpowiedź od treca.To na tyle.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-01-28 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] batonu TRIUMPH uległ nieznacznej modyfikacji, a jego etykieta została zaktualizowana zgodnie z obowiązującymi przepisami prawnymi. Na stronie internetowej TREC NUTRITION jest aktualny skład od momentu wprowadzenia na rynek nowej wersji. W wyniku niedopatrzenia nie zaktualizowano składu jedynie w sklepie internetowym, co niezwłocznie zostanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-01-30 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam od nst tyg planuje rozpocząć cykl brania metanabolu , matanabol 10 mg , ile moge przyjąć dziennie kapsułek co na osłone , kiedy brać , i czy jest duże prawdopodobieństwo , że moge zachorować na wątrobe , czy coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-09-06 00:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pierwszy raz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dość późno zaczynasz z kretą, niektórzy od samego początku biorą , drudzy po paru miesiącach, takie dawkowanie jest dobre, kreta z tego co wiem nie rozpuszcza się z napojach więc możesz tak, możesz na sucho do "twarzy" :P a potem popić wodą, też będzie ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-07-18 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz pod siebie zobaczyc . Ja kazdy posiłek btw i tak jest najlepiej dla mnie , co więcej tłuszcze cały rok w okolicy 0,8 białko 3 a reszta ww. Nawet na masie przy 500 ww ponad czulem się idealnie a waga 70kg. Chociaż ww na noc dobrze zjeść , lepsza regeneracja organizmu . Jeśli to początek u Ciebie zrób zbilansowana sobie . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2022-05-23 23:40:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sustanon250...

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie obydwie tylko ta co napisy sie scieraja,ta po prawej mniejsza jest ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2009-04-02 20:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain i Total Whey MEGABOLA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec bede bral 2 razy dizennie Rano i po silowni taka dawke jaka napisalem, mam problemy z nabraniem masy, ale sadze to co mi cos da. Mass XXL 2kg dalo mi 2 kg wagi (wiec tluszczu niz miesni) ale masa jest, 2 kg droga nie chodzi :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-10-09 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRA ROZPISKA ODZYWEK NA BOKS

    Post
    Odżywki i suplementy

    damixxx tzn ze hmb i carbo dobrze ropzisane tak? a kreatyna co 40g? na czczo tao jak? rano przed sniadaniem? i 5-10g kreatyny tez ok jest??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2005-01-21 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino :(

    Post
    Doping

    [...] przez 2 tyg. nastepnie 1 inekcja 1000 I.U. Co do gino to nie mam guzkow tylko cycki zrobily sie troszke szpiczaste z tym pol roku to moze przesdzilem ale z 2 miesiace mysle ze jest aha w czesniej nie mailem z tym klopotow . Mysle ze sporo wyjasnia i cos madrego mi poradzicie. Z gory dziekuje. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2006-07-05 20:11:33

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2006-07-05 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino :(

    Post
    Doping

    a jak juz jest maly guzek to co wtedy?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2006-07-05 22:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra dzieki chyba nie uzyska odpowiedzi. Chodzi mi tylko oto jak gainer polecacie niewiem moze np. mass xxl trec, magnum trec, gainer mct, whey gainer. tyle tego jest i niewiem co kupic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2007-11-13 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dorzucic do nuiej wiecej kalori. Gainera bierzesz jako uzupelnienie diety. Gainer to nie jakis zloty srodek na przybranie na masie (jak pewnie wielu tak mysli). To nie jest tak ze masz diete - nie przybierasz na masie to jak kupie gainera to od razu bede przybieral. Teraz wiesz o co troche z tym gaineram chodzi? A jak chcesz gainera to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2007-11-14 08:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniewaz nikt nie napisal odpowiedzi na pytanie wiec moze ja napisze to co udalo mi sie znalezc w 1 butli jest od 45 do 135 mg tymolu czyli wychodzilo by bardzo duzo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2008-08-05 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halo Muscletech

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko dla mnie skład niezdefiniwany 75 skladników po 1/10 dawki efektywnej to lipa co do dawkowania trzymaj się wersji producenta/opakowania bo uwierz, ze nie znając proporcji/ilości skladników to bawienie się w Kaszpirowskiego MT ma moze 2-3 dobre produkty ale nie jest to jeden z nich szukasz tych klimatów to raczej stawiaj na Universal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-11-22 08:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem aktywnym wspinaczem gorskim od wielu wielu lat, wiec cos moge doradzic. co do beta alaniny to wiadomo, ze nie zaszkodzi. na pewno zaopatrz sie w glukoza w plynie, ta szybkowchlanialna, z apteki. jesli jest to dluzsza wyprawa z noclegiem w schronisku/namiocie to przed snem zaladowalbym pokazna dawke aminokwasow eaa. natomiast w trakcir [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2018-07-22 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby wynik w wyciskaniu leżąc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ściskaniem sztangi itp. czyli nie siłą barków/tricepsu per se, a raczej wcześniej wymienone, czyli motor learning, bo jednak wyciskania są o wiele trudniejsze, niż ciągi (, bo grawitacja działa przeciw Tobie w fazie ekscentrycznej, więc najważniejsza jest pozycja, napięcie wszystkich mięśni i leg drive) Aha, a jak stoi u Ciebie podciąganie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2019-09-26 16:54:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klejnoty

    Post
    Doping

    Mam podobny problem, dwa tygodnie temu skonczylem cykl superki. Poniewaz nie udalo mi sie zalatwic clomidu i na szczescie mnie nie przyblokowalo, olalem odblok. Ciezko to nazwac bolem, mi to bardziej przypomina lekkie sciskanie. Orientuje sie ktos moze co dokladnie jest tego przyczyna?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2004-09-14 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SwoleN wielki problem....!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema. Tez wlasnie kupilem SwoleN'a i mam identyczna sytuacje bo jest on zbity w jedna wielka mase gumowa(cos jak pianka moze twardsze). Nie wiem co mam zrobic? kokoWKS myslisz zeprodukt nie stracił swoich wlasciwosci po zbryleniu (nie w grudki) --tylko w jedna mase sztywna? pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-01-28 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)