co jest

lifter ale ja mowie o tym ze na tesciu cięzko jest sie uczyc a ty mi tu z depresjami wyjeżdzasz co ma piernik do wiatraka? hehe z tym goscie po 40-stce to niezly motyw :} ciekawe czy staruszek 70 letni czul by sie jak mlody bog? hehe HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

wez sobie sznurek, przerzuc przez galaz, zamontuj jakis ciezar i 'cwicz' i zobaccz jak bedzie latac, to sobie zobaczysz skoro tak trudno sobie to wyobrazic. kamil ma racje. zreszta ludzie po co zakladacie po 150 tematow o wyciagi laweczk sreczki i inne rzeczy skoro kazdy po 1000 razy tutaj to tlumaczyl. Jest wyszukiwarka chyba nie ?

a co do gryfow to stal stali nie jest rowna i jedne wytrzymaja wiecej drugie mniej.

Po co ? Rehabilitacja jest najważniejszym i niezbędnym procesem po zabiegach/operacjach. Bez niej bez względu na to jak się czujesz, dana partia nie wróci do odpowiedniej pracy - tylko sobie pogorszysz sytuację. A szczególnie sprawy dotyczące kolana i łękotki, która się nie regeneruje. Poważna sprawa - teorie które tutaj prawisz są błędne i nie [...]

A dodatkowo z samopoczuciem na za niskim e2 będzie gorzej niż na tym co teraz jest + dojść może też do tego że ciężej będzie Ci utrzymać wzwód. Zajmij się prolaktyna. Pierwszy dzień pół tab caba,potem raz w tygodniu 1/4. Powinno być ok.

I po to jest forum aby mogl sie dowiedziec co i jak "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Witam, ja ogladalem w UK (niestety przegapilem, ****a, 2 pierwsze walki, a slysze, ze Sefo pieknie wymiatal ). Ale o komentarzu slowko rzec chcialem - nie wiem, jaki jest w Polsce, ale i ten tu nie powala (albo wlasnie powala ) - kolo krzyczy Komichiwa, Oz . A potem opowiada, ze Botha i Sapp faulowali, bo nie wywodzili sie z tradycyjnych MA, [...]

Rzeźbi się w masie MIĘŚNIOWEJ u Ciebie raczej potrzbny jest Trening reudkcyjny. Polecam na 6 tyg. Trening ACT: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Możesz go uzułepnić treningami aerobowymi- dla poprawienia efektywności spalania tkantki tłuszczowej. Pozdrawiam wszystkich [...]

co to jest faza nasycenia... ????

nup, łap soga... jescze doradż mi co wybrać z naszego sklepiku, chodzi mi o kretke oczywiście... proszek, kapsy, czy w płynie(podobno jest) znajomy zaczął stosować kretkę w proszku i ma po tym strasznie śmierdzące pierdnięcia...

Odświeżam posta bo moje zamierzenie co do diety jest podobne...

wiele osob ci powie zebys robil wyciskanie głową w dół czy przenoszenie .. prawda jest taka ze poprostu masz inny kształt miesnia- inaczej sie przyczepia m. piersiowy większy do mostka i zeber przez co tak wyglada a nie inaczej. jedyną na to radą bedzie poprostu ćwiczyć - zwieksysz mase miesniową mm. piersiowych - wada sie zaleczy optycznie. ja [...]

jak chcesz masy to testo jest podstawą,a co do retencji to dziewczynka jesteś czy królewicz jakiś,że się nie podoba

hehe no krolewna lekka , poprostu tescie to gowno jesli ktos chce miec spuchniety balon to spoko poprostu widze jaka jest jakosc miesnia bez tesca mozliwe ze co organizm to inaczej dziala mi poprostu tescie nie sluza

[...] 72 kg, więc 2 kg do zbicia, waga 18.03 wieczorem. Saida, teraz jadam mniej, dużo produktów zastąpiłam owocami i warzywkami, staram się zwiększyć intensywność treningów, ale jestem troszku osłabiona, więc jest ciężko. zgodnie z poprzednimi radami, sypiam więcej, ubieram się cieplej na treningi. trener mówi że nie ma co się martwić i że damy radę, [...]

to nie jest powód zeby sie z tego cieszyc, mlody jestes to powinienes miec sporo checi , motywacji itd, bez wspomagaczy, pomysl co bedzie pozniej skoro teraz zaczynasz od mocniejszych supli, nic dobrego to nie wrozy na przyszlosc

Witam, jestem na "diecie" od kilku dni i mam mieszane uczucia. 1. Czym zastąpić płatki owsiane ? Spożywam takie w płatkach, rozmiękczone w wodzie 2. Twaróg na noc to na pewno dobry pomysł ? czuje się po prostu źle wciskając w siebie tyle białego sera. 3. Przeszedłem na diete z dnia na dzień, bez przygotowania a wcześniej jadałem sporo syfu i [...]

" mgr inż. Zhang " eeeeeeee co to jest

Przy tej ilości składników smak nie jest chyba łatwy do osiągnięcia :) Co do działania to fajna dawka energii i dobra pompa, przedewszystkim nie ma odczuwalnego "spadku" sił po jakimś czasie, jak w wielu odpowiednikach zza ocenau.

[...] aby badania wyszły miarodajnie. Po ewentualnej diagnozie i/lub wprowadzonym leczeniu będziesz modyfikował. No i oczywiście nie zapomnij zapytać lekarza o zakres aktywności fizycznej, żebyśmy tutaj zaraz po Twojej wizycie nie czytali Twoich pytań czy możesz trenować czy nie możesz oraz co możesz brać. Od tego jest lekarz u którego będziesz.