SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Izotonic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak chcesz cos co daje powera to polecam ICEBUL'a jest w litrowych butelkach za 6,20 zl

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2005-05-06 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotonic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja kupile 1 l roztworu za 40zl. producent podaje ze z takiej ilosci mozna uzyskac do 60l napoju energetycznego. pewnie i tak baje pisze ale nie ma co ukrywac ze jest bardzo ekonomiczny.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2005-05-09 15:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pale co drugi dzien przez rok i tez jest ze mna wszystko ok :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2005-05-17 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help, otłuszczona klata!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tłuszczu na brzuchu bajka jest trochę inna i nie zgadzam się z kolegą, który stwierdził powyżej, że pomogą Ci ćwiczenia do zrzucania tłuszczu na brzuchu.. brzuch i tylna część odcinka lędźwiowego to miejsca w których tłuszcz gromadzi się najbardziej intensywnie.. u mężczyzny rzecz jasna !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2009-05-06 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + mono / poranny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak na powaznie to pokazcie co pijecie, jakis temat gdzie o tym wspomniane jest?:-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-02-12 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki a wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj, dobrze byłoby przeanalizować co w tym Twoim wyciskaniu na barki jest nie tak. Słabe barki, to niestety słabe wyciskanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2021-12-22 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki a wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wyciskalem siedząc sztange na barki to jakby wypieła mi sie lopatka i coś lekko poczułem tam ale nie ból lecz lekkie spięcie/dyskomfort i teraz jak prostuje plecy i daje barki w tył to mnie ciągnie w miejscu miedzy barkiem a obojczykiem i jest lekko wysunięty do przodu w porównaniu do drugiego.co to może byc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2021-12-23 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki a wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i coś lekko poczułem tam ale nie ból lecz lekkie spięcie/dyskomfort i teraz jak prostuje plecy i daje barki w tył to mnie ciągnie w miejscu miedzy barkiem a obojczykiem i jest lekko wysunięty do przodu w porównaniu do drugiego.co to może byc?Przez internet po takich opisach nikt ci nie podpowie konkretnie . Zastosuj sie do wskazówek podanych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2021-12-24 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    więc jaki jest wasz plan ćwiczeń po siłowni? (ja też mam problemy z brzuszkiem nie chodzi o to że za duży ale bardzo malutko wyżeżbiony) co mi radzicie ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2002-04-06 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i vodka

    Post
    Doping

    chlopcze a wiesz co to jest oslonka?ja jak zarlem ten syf to pilem i jakos zyje tylko ze oslonke se kupilem,bez tego pewno bym nie pil

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2004-03-08 12:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co nei wiem czy to czyytałes ale to jest cos dobrego lepsze niz 5 kg hantelka masz samego siebei i to wykożystaj a tu sa modre rzeczy http://www.sfd.pl/temat219462/ pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2005-08-26 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co słyszałem to wszystkie odzywki Universal-Animal są bardzo dobre, ale cena jest wysoka, ale w stosunku do jakości opłaca sie wziąć Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2007-01-17 12:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosilbym o pomoc dla poczatkujacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    macko nie wiem po co mierzyć bf najlepszą metodą jest spogladanie w lustro i korygowanie ewentualnych błędów. Sprawdzanie bf w amatorskim treningu według mnie nie ma sensu pzdr Zmieniony przez - Piterix w dniu 2009-07-20 22:47:40

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-07-20 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki kreta, garnier

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za błąd chodzi mi o Gainer . Dieta, nie pasuje mi ponieważ nie zawsze mogę zjeść te 5-6 posiłków. I nie jest mnie stać do końca na dietę. wiec wolę odżywki. A o co chodzi z tymi sezonowcami?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2010-07-11 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki kreta, garnier

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dieta to raczej odpada bo kurcze to jest kłopotliwe. no a coś z supli to co mi polecacie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2010-07-14 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja niewiem czy ten proszek to jest odpad czy testosteron w zawiesinie takiej, badz co badz i tak zawsze w strzykawce zostawalo sporo tego proszku wiec poprostu odpuszczalem sobie naciaganie wszystkiego, podgrzewalem ampulke pod ciepla woda, energicznie rozmieszalem zawartosc ampulki, zbilem piane i otwieralem naciagalem i bilem. Na zimno ciezko [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2012-09-18 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada o testa

    Post
    Doping

    Ty chyba nie kumasz, że jak bije enana i przeskakuje na mixa, to jest jeden ciąg i nic nie musi się rozkręcać. A dobry mix czuć po tygodniu, tyle że on już grzeje enana, to co ma niby poczuć?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2012-11-14 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    głupoty piszesz ze stack jest przed treningiem , to co po treningu nie moge sobie wziasc kilku form kreatyny ??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2013-05-21 16:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie tylko on to zrozumiał bo ja wiem o co ci chodziło tylko chciałem cie wyprowadzić z bledu ze stacki sa tylko przed treningiem i ze wszystkie zawieraja pompery , bo tak nie jest :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2013-05-21 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na regeneracje. -Staki kreatynowe znacząco wpływają na mobilizacje treningową. -Zastosowanie staków kreatynowych przed treningiem pozwala trenować ciężej, pozwala na kolejne wyzwania. -Dodatek związków wpływających na powstawanie tlenku azotu powoduje to co trenujący cenią najbardziej czyli ogromną POMPĘ. Czyli miałem rację, bo POMPA jest xd

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2013-05-21 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)