SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • 3 dyniowy SPLiT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo dobrze na 3 dni treningowe i będziesz mieć co drugi tydzień niektóre partie trenowane dwa razy w tygodniu. Jak na razie bym nie trenował partii zupełnie raz w tygodniu ale to zależy od Twoich preferencji treningowych. Bo trening z partią raz w tygodniu nie jest zły ale trzeba to sensownie przygotować żebyś nie chodził wiecznie obolały.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2019-10-09 10:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka Universala czy Multipowera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna byle by byla creapure za multipowera sie przeplaca ostro wogule jakis o multipowerze mit krazy ze niewiadomo co to za towar jest;PPP tak samo zadziala jak creapure olimpu crea mutlipowera i vitalmaxa!! tego ostatniego polecam ze wzgledow ekonomicznych!! (choc mojemu koledze bardzo dobrze idzie na niej!!) ,a za zaoszczedzaona [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2005-03-07 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim Doradzcie!!!!

    Post
    Doping

    Jeśli to jest twoj pierwszy cykl metka to mysle ze mozesz wszamac nastepna 50, a tym bardziej jezeli te 50 ktore wszamales dalo jakis efekt anaboliczny co wskazuje na to ze chyba dziala i nie trza sobie go darowac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-09-27 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim Doradzcie!!!!

    Post
    Doping

    nie czaje co mu z 2tyg 15ed przyjdzie. takie rzeczy sa bla zaawansowanych i bierze sie wtedy 40-50mg ed przez 2tyg. a on jest poczatkujacym i przez te 2tyg to mu sie dopiero rozkreco a on juz przerwal. na 1 raz trzeba poleciec z 4tyg 15ed bez przerwy po 2 tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-09-27 14:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antydepresanty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko zapewne lekarz nie będzie wiedział nawet co to jest Kreatywna i Gainer;-) Musisz wziąć opakowania i pokazać skład.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-03-10 12:56:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • idiot proof dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi sie ze google by pomoglo ;p http://www.youtube.com/watch?v=irJmzvleoxs tu filmik ;p z czego co widze jest ksiazka platna opisujaca ta diete @edit http://agingcarereviews.com/pl/idiot-proof-diet/ moze to ci pomoze ? Zmieniony przez - Gruby55a w dniu 2009-01-27 00:00:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-01-26 23:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłko adama

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy w jakim jesteś wieku Jabłko Adama powstaje wraz z okresem dojrzewania nawet do 21-go roku życia, co za tym idzie również głos ulega zmianie tzw mutacja. Obniżenie tonu głosu jest za sprawą powiększenia sie krtani oraz strun głosowych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2013-05-07 16:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez różnicy kieruj się ceną. Po co ci tak droga forma kreatyny ? Efekt koncowy bedzie zbliżony jakbyś brał zwykłe mono które jest tansze kilka razy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-07-07 08:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuka dobrego planu treningów dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-08-17 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary ławki hs 1070B

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzi mi o dokładniejsze dane,ile jest z czegoś do czegoś najlepiej na rysunku,proszę tych co ją mają i mogliby dla mnie taki rysunek wykonać :D Dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2016-04-04 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, wypelniona ankieta bedzie stanowila podstawe do nakierowania Cie na wlasciwa droge, bo przedstawiony przez Ciebie podzial jest, co najwyzej, bardzo slaby.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-05-25 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a alfa jest legal, czy to samo co hcl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2013-04-24 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a alfa jest legal, czy to samo co hcl jeżeli alfa hcl to tok samo jak hcl %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2013-04-24 15:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto przepłacać kasę na alfa yoche? Bo dużo droższa jest a z tego co słyszałem, to różni się tylko okresem trwania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2013-04-24 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie o łączeniu alfy + hcl? Jest sens? Wiadomo yocha na czczo ale po wzięciu gdzieś czytałem żeby z 2h też nie spożywać jedzenia, prawda?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2013-04-24 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz tak po kazdym treningu czy dopiero zaczynasz jesli dopiero zaczynasz to jest to normalne co prawda 3 dni to troche długo ale do nastepnego treningu powinny przejść

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2004-08-06 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest w Rzeszowie VITAL MAX?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm nie znam rzeszowa wiec nie pomoge, ale w razie czego zawsze mozecie zamowic u nas w sklepie atleta.pl jezeli jest zamowienie na min.150zł na vitalmaxa wysyłka za free ; rat dla userow forum 5% , wiecej na stronie info co do mass gaina , slaby gainer ..w skladzie bialko pszeniczne, a osobiscie dla mnie to z góry lipa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2007-09-17 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    daj przed i po treningu po 5 kapsułek i w nietreningowy 5 kapsułek, jeśli mają po 1g, jesli to jest kreatyna co ma 1.25g to dasz po 4 kapsy,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2017-08-17 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    ATLETA

    bez czarów m1t to steryd od metki jest jednak bezpieczniejszy w zalecanych dawkach nie aromatyzuje wiec cyce nie urosną ma to tez kilka innych plusów co do reszty ryzyka-podobnie jak z mietkiem!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2004-05-26 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass czy Super Whey Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy to sa dobre sprzety, nigdy jeszcze nie bralem tych proszkow. zreszta nigdy gainera nie mialem, tylko czyste bialko takze nie wiem jakie sa efekty po nich. SWG z tego co widze to ma niezly sklad, duzo aminokwasow, witamin itp, ale ma duzo WW, Top Mass jest bardziej wyważony pod wzgledem WW i B, tak jak napisales wyzej to bulk, ale czy dobry???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-05-06 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)