SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • jaki biceps lepszy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokladnie, dowiedz się co z czym się je, jakie są skutki itp. ja ci w tym temacie nie pomogę gdyż na sterydach się nie znam, moja opinia jest taka że lepiej ćwiczyć na sucho do granicy swoich możliwości. jak efekt będzie juz bardzo dobry wtedy powinieneś już wszystko o koksach wiedzieć :p

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2014-01-22 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka amix carbojet gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja robie cykle na ryzu, wiec nie wiem o co wam chodzi :-( Ile dajesz przerwy między cyklem? :)) _________________ Tak na poważnie, gainer jest uzupełnieniem diety, odpuść sobie i dopnij diete.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2015-08-09 00:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki a jaka jest dokladna nazwa tego cypka enana i mixa żebym wiedzial o co pytac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2011-09-29 12:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jej właściwościach kardioprotekcyjnych :P Tyle, że badania owe są na temat steroli, a nie margaryny, natomiast producenci margaryn sugerują iż to właśnie margaryna ma takie właściwości, mimo że samych steroli jest tam pewnie nie więcej niż 1%... Manipulacja treścią, ot cała tajemnica. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-20 22:53:36

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2017-04-20 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nauka non toper sie rozwija. Najpierw sa wielkie ZA, a z czasem i tak ktos to obala. Prawdopodobnie z kazdym tematem juz tak jest. Na jednej stronie wielce zachwalanie, a na innej jakie to niszczace i nie dobre. A co do reki to ja tam bym nie dawal ucinac. Juz dawno bym obydwoch nie mial %-) Ps. dla pozytywnego relaksu oczu polecam inspiracje z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2017-04-24 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower ale jaki?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja osobiście polecam AUTHORA. Ale jak już bym miał kupować rower to bym sobie poskładal z poszczegulnych części. Nie kupował bym cłego:P Mi też ukradli bika AUTHORA:( Rower,to jest to co kocham.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2003-08-08 12:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie zlikwidujesz ich calkowicie,ale preczytaj artykul pod nazwa:"wygralem z rostepami za 5zl.." to jest cos co ci pomoze....powinno

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2004-03-31 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina E a masa mięśniowa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ubocznych saa zapowiada się obiecująco. I na koniec jeszcze jedna, niezwykle istotna uwaga…! Witamina E wspomaga rozwój muskulatury jedynie wtedy, gdy podawana jest łącznie z pełnym kompleksem witamin z grupy B. W innym wypadku – działa na mięśnie odwrotnie – destrukcyjnie. - kolejny dowód na to że wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2011-01-25 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są AMINOKWASY z Megabolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A JA POWIEM TYLKO DAJ SE SPOKÓJ . JEDNYM SŁOWEM SĄ NIC NIE WARTE A ŻEBY POŁKNĄĆ JEDNĄ TABLETKĘ KTÓRA JEST WIELKOŚCI KRĄŻKA HOKEJOWEGO TRZEBA NIE LADA WYSIŁKU. LEPIEJ KASE WYDAJ NA CO INNEGO..... cooltras

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2002-04-26 11:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie.Hmb może być pomocne w pierwszym okresie treningów,w nowym planie,powrotach po przerwie itp.I przez jakieś 2,3 tygodnie.Potem lipa Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2004-01-29 12:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP jest poza skalą dostępności więc po co wspominać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2004-11-13 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak coś takiego wyćwiczyć?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na moje oko ten ziomek ma w bicu okolo 42 klatka wyglada mi na 115. z tego wszytkiego to tylko brzuch jest ok. co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2006-03-15 18:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja.

    Post
    Doping

    Owszem,Poto jest to forum,ale nierozumiesz istoty pzrsałnia chopaków którzy wypowiedzieli sie wczesniej.Chodzi oto ze bierzesz sie za SAA bez podstawowej wiedzy,co przejawia sie takimi banalnymi pytaniami(dla osób wiedzacych ciut na temat SAA),niechce sie tu rozwodzic ale uzyj poprostu wyszukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp a wiec Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2006-12-03 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy do dep-pytanko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co znaczy oslabia? ze sa ciensze? mniej widoczne bo kolor jest mniej widoczny czy cóś taiego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-06-18 09:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO NA MASE?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz masz wydać kase na całodzienne kup lepiej jakies białko to i taj jest tylko do wzbogacania posiłków ubogich w biało co do bcaa to podstawa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2008-08-19 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    dział pojedyńcze pytania albo pytania do ekspertów nie moge udzielić ci odpowiedzi na forum gdyz jest to nie zgodne z regulaminem. co innego gdy założysz temat i ankiete. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-10-14 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu tego potrzebujesz i o co właściwie pytasz? bo samo pytanie jest już niepoprawne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-11-15 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bobath mowil, ze to sie leczy zupelnie co innego, ale mi też pomoże diagnoza jest ok (radiolog, neurolog, fizjoterapeuta, RTG %-) ) w takim razie skupiam się na treningu core + PiR kulszowo-goleniowej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-11-17 07:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na rzeźbe to dieta, aeroby i odpowiedni trening, ja oczywiście polecam trening cykliczny, sam nim ćwiczę i jestem hepy 1)DIETA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety 2)CWICZENAI AEROBOWE rowerk,biegi - ok45-60 min 4-5razy/tydz zacznij od 20 min i zwiekszaj stopnwo co 5,tetno stałe 220-wiek i z tego 70% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2004-01-18 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od wspolczynnika aktywnosci. Ja waze 74, przy wspolczynniku 1.1 spozywam tyle co ty. Jest to optymalna wartosc na mase (jak dla mnie)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2005-05-19 16:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)