SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Dreczace pytanie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zle rozumiesz, jestem endo ale jestem dosc szczuply... nigdy nuie chcialem byc gruby, ale gdy raz na jakis czas siegne po cos co nie jest zwiazane z moja dieta (np. paczek itp.) to na nastepny dzien juz brzuch mam lekko podlany. Stad moje pytanie czy juz zawsze tak bedzie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-02-26 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Genesis

    Post
    Doping

    dil leci od lat na dopingu co nie oznacza ze walowanej deki Ci nie chce sprzedac.. Jezeli masz watpliwosci to wez taka deka ktora na ta chwile jest chwalona

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-03-29 13:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalaczy jest dużo - natomiast te wszystkie popularne termogeniki dostępne na rynku mają bardzo podobne składy. Co byś nei wybrała to zadziała podobnie.Choćby z activlaba machine man burner - bardzo fajny skład. Ja osobiście używam czasem jako przedtreningówki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2017-02-01 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso mielone - makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma jednego stałego makro dla poszczególnych rodzajów mięsa, bo ilość tłuszczu jest zmienna, a producent może używać chudszego lub tłustszego surowca. Na oko, to tam może być więcej, niż 11,4g tłuszczu, ja bym przyjęła z 15. Ale to bez znaczenia, jeśli nie szykujesz się w tym tygodniu na zawody :). Jeśli pomylisz się trochę co do makro, to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2017-02-19 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma+T-3&Tight+Vaso Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    a niewiesz może czy taki sam skład jest co w tej 60 tabsowej. Tam było w jednej tabsie 25mg efki i 200mg Guaifenesin???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-03-31 22:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dolacze sie do watku, chodzi o wliczanie warzyw, wliczac czy nie, co wypowiedz to inna teoria, jak to w koncu jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-08-16 13:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga łazienkowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "położę ważącego np 1.5kg to zero reakcj" a co ty chcesz porcje ryżu na wadze łazienkowej ważyć tak j/w to normalne ze startuje od większych wartości, to nie jest waga kuchenna ze od 1g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-01-09 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLCD+IF a aeroby.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Trzymam już Jakieś 4-6 tygodni, już nie pamiętam, w moim przypadku ilość białka jest mizerna, ale cóż, na tyle ile stać się trzyma, sugerowałem się badaniami z innych forów tutaj przykład, i nie wiem jak bardzo można się do niego odnieść RESULTS: Maximum oxygen consumption (Max VO2) increased significantly (p<0.05) but equally in both [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2014-07-29 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc na mase miesniową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle jest.. Układaj posiłki produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2016-01-09 00:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO CPX firmy MLO

    Post
    Odżywki i suplementy

    marian6 juz ci tlumacze. w 1984r. dwoch panow:dan duchaine i mike zumpano,napisalo:"jedna z zalet sterydow doustnych jest ich zdolnosc do syntezy fosfokreatyny,bez niej nie mozna byloby wykonac wiecej,niz kilka powtorzen z obciazeniem,poniewaz wytrzymalosc silowo-miesniowa trwala by zaledwie kilka sekund,wiec jesli twoje miesnie beda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2001-07-01 00:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a nerki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przestac filtrowac <lol> Niezly specjalista z ciebie widze:) Nie martw sie, tu takich jak ty duzo. Tylko nie wiem za co te statusy: znawca, specjalista, ekspert itd. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2003-07-16 19:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem do gholenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jagodka po pierwsze gralutuje moda (teraz możesz mi tego soga dać co go obiecałaś w poście z arnoldem ) po drugie-jest produkt o odwrotnym działaniu do tego które przedstawiłaś?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2004-03-31 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem do gholenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o! na porost by się przydało. Kto wie co to jest. Gdzie to kupić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2004-04-06 16:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli chodzi o inne partie mięsni to jest ok na np:klatke biore 110 kg. Mam mocne nogi, a co do biegania to jeszcze tego nie robiłem (tylko troche)Niemoge sobie jedynie poradzic z tym tłusczykiem :/ Dzieki za info!! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-03-01 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETA--->w jakiej kolejności?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skoro tyle fajnych rzeczy na rynku? jesli zaczął bys od mono,to nie starczyło by ci zycia zeby wszystkiego spróbowac zacznij od np.estru,jabćłzanu lub od jakiegos lajtowego staka(cp,cf,cr) potem juz jedziesz KA,xp,hp,storm,nitro2,clout,ko i jeszcze wiecej a znając zycie to za jakis czas znów wyjdzie cos nowego wiec jest i bedzie w czym wybierac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-04-23 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron a Makaron Kolorowy (jaka róznica)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma roznicy. Dodany jest odpowieni skladnik smakowy, ktorym nie ma sie co przejmowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2007-10-09 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny pomysł

    Post
    Doping

    po co ci te megace to nie jest jakis magiczny srodek na mase misniowa to syrop na apetyt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-03-04 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o usuniecie postu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tio ci łeb u*******e 11:10:59 zato co na forum piszeszsz pedale zryty &#65532; Konrad 11:11:07 Nowy Sacz :) zapraszam :) 11:11:14 na xxx 11:11:18 jesli wiesz gdzie to jest 11:11:25 przywitamy Cie tam bardzo goraco :) &#65532; sprzet silownia 11:11:45 tak chyab z twoj dizwczyna bez oka &#65532; Konrad 11:12:59 no i wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-01-07 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 miesięcy. jest to moj 1 cykl taki bardziej rozbudowany wczesniej jadlem tylko shock theraphy ale to było jeszcze jak nie wiedziałem o co zabardzo chodzi z siłownia ;) dodam że diete trzymam :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-12-22 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czy jest bezpieczna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety. Przeprowadzone były wieloletnie badania na dużych grupach osób i nie wykazano negatywnego wpływu na nasz organizm. Wręcz przeciwnie. Ma ona pozytywny wpływ chociażby na sarkopenię, czy pracę mózgu. Nawet gdybyś zjadł całe opakowanie na raz, to co najwyżej dostaniesz biegunki. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2022-06-16 08:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)