SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Bang, Bang!

    Post
    Doping

    [...] w stylu "ojjj bedzie bolec..." i ogolnie usmierza bol... -mow sobie w glowie "idzie jak w maselko..." albo cos podobnego -nigdy nie rob sobie shota gdy jestes pijany/nacpany raz tak robilem i tego szczerze zalowalem 1g mocnego stuffu i strzykawka to nie jest dobre polaczenie hehehe... -zawsze kupuj "asortyment" na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2004-11-15 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka a mostek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    INZER,,RAGE,,to koszulka którą może używać każdy mostkujący lub nie. TITAN F6 jest uszyty z myślą o zawodnikach mostkujących,chociaż już sam niewiem co mam myśleć o tej koszulce.Teraz byłem na MŚ i kupiłem dla siebie TITAN F6Spróbowałem w niej wyciskać mimo iż nie robię dużego mostka i muszę powiedzieć że prowadzenie sztangi jest bardzo dobre. Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2005-05-01 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon British Dragon.

    Post
    Doping - zdjęcia

    hmm no podroba. nie ten srodek co jest na nalepce ch. wie jaki olej. Niewiem. Jak uwazasz jest to dobre i moze dzialac czy lepiej sie w to nie pakowac. poprostu odpowiedz bede bardzo wdzieczny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2008-04-17 11:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co w sumie teraz jak to pisze to tak sobie mysle ze jej nie chce ty ale chyba ze oddasz ja za dobre pieniadze i dozycisz cos jeszcze albo wiesz co napisz mi na emial czy to jest jp na 100% czy to jakas bluza z koscielna. ok dzieki ale sam nie wiem czy ja wezme bo kurde rozumiesz zborze drobie czytalem dzis w gazecie ze chleb ma skoczyc o 65 gr i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-08-26 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyjścia z zastoju

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co? a przypominam ciezary we wiosle i innych ciezkich rosna caly czas w gore! Dzien-dobry - to cw. bez wykonywania przysiadow czy martwych to istne samobojstwo : cwiczenie jest dobre pomocniczo, ale z cala stanowczoscia nie jako glowne, poza tym nie ma takiej mozliwosci bys doszedl w tym cwiczeniu do duzych ciezarow przy slabych nogach i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-08-21 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dwumiesięczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to miedzy innymi zajrzales do odchudzania, co? micha, micha, micha! silowy 3x/tyg, a nie 2. aero w dzien bez silowego oczywiscie i lepiej niech to bedzie bieganie. plywanie jest dobre, wplywa pozytywnie na regeneracje, ale jednak lepiej biegac, a poplywac sobie w weekend dla relaksu. porzadna dieta uzupelniana odzywka w razie potrzeby plus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-06-16 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba pilna!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    buehe zdjecie jest dobre 5 bluzek albo ponton wlozyl i jazda co do treningu uzyj szukajki taki postow na forum jest 10 na dzien

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2005-01-18 01:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć przygodę z trenowaniem?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na czas. Śniadanie jem raz duże raz małe, potem do obiadu o 15-16 nic nie jem, a jeśli chodzi o kolacje to czasem jem, a czasem nie. Podjadam między posiłkami (często słodycze), co nie jest dobre. Płynów też nie piję dużo. PS Zdjęcia sylwetki to od tyłu, przodu, boku? Mam mieć mięśnie napięte czy stać luźno? Nogi też czy tylko od pasa w górę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2014-06-25 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power + mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    19Malina20 tak samo tyle ze poprawiony smak jest. Ja mam orange blast . I czuje ze to nie jest juz to co stary dobry hp. Bcaa jest dobre przy redukcjach dlugich areobach itp. Na masie masz diete ostro na plus wiec zbedna sprawa. Choc jak cie stac to mozesz dac napewno nie zaszkodzi. Ale ogolnie bcaa lepiej zostawic na redukcje.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2009-04-14 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 700zl... Co Z Czym Wziac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do nitrobolonu II juz sie nad tym zastanawialem.. ale z opini wielu ludzi i czytajac na forum... nitro jest dobre.. i efekty sa ale ponoc bardzo krotkotrawale i slyszalem ze nie warto..?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-05-20 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • msa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    porost masy miesniowej ANABOLlC BCAA VIP i TREC Kre-Alkalyn Extreme co myslicie o tym bedzie dobre na pierwszy raz Człowieku! Ty weź zostaw te magiczne kapsułki/proszki i poczytaj troche o tym za co sie chcesz brać! Na tym forum jest prawie 5mln postów, uwierz ze zawieraja duuuuzo informacji :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2007-03-04 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechciany prezent od babci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger - A raczej, tak: "podziękuj babci , ona wie co na MASĘ jest dobre" ale nie możesz stwierdzic ,że kreatyna jest dobra dla 17-latka , który ma 33 cm w ramieniu, waży 60-pare kilo przy wzroscie 182 cm, gdy nawet nie wiesz jaki ma staż treningowy.Można się domyślic że krótki. Brutus

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2002-12-04 19:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jest stezenie na 1ml w laurabolinie? W jakich dawkach to sie bierze? Kumpel bierze to juz 7 tygodni,po jednym ml na tydz. brzuch mu fajnie sie odtluscil lekko na masie przybral. Co myslicie o tym koxie?,czy dobre bedzie z sustanonem? MARTIN

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2002-03-07 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem sezonowcem Ćwicze cały czas około roku mam za sobą 2 cykle na kreatynie ... Wlasnie kupiłem Nitrobolon II W sklepie powiedziano mi,ze takie dawkowanie: w dni treningowe: 3 x dziennie po 1 pełnej miarce: - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 30 min przed treningiem - III porcja bezposrednio po treningu w dni [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2008-04-28 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy - ektomorfikcy + pytanko do gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Śniadanie powinieneś zjeść konkretne do oporu, a na deser wypić sobie koktajl. Poza tym zwróc uwagę na to by w Twojej diecie nie brakowało też tłuszczu. Cżestym błędem jest wśród skrajnych ektomorfików jadania bnardzo chudego mięsa (np piersi z kurczaka czy chudej szynki - co jest bezsensem), zamiast trochę bardziej zasobnych w tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2012-05-20 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wejdz na polskie storny sklepów z odżywkami i zobacz sobie co jest w sprzedaży. Kupuj dobre odżywki z dobrych firm ktorych u nas nie ma. Kupuje na żywioł ile sie da I sprzedaż chłopakom z sfd co nie co i jeszcze zarobisz na tym Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-08 08:00:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-08-08 08:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana diety ? Pomocy - waga 158kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw to bede tyc. Chce tak sobie zaplanowac wlasnie jedzenie na 5 posilków. Zmieniony przez - kuberas w dniu 2014-10-06 14:00:30 ale takie jedzenie piers + ryz, tez nie jest dobre...poczytaj posty podwieszone i temat, który Ci wysłałem, tam masz napisane co i jak. a kwestia czy przytyjesz czy nie - mocno dyskusyjna, jak i chyba aż tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2014-10-07 08:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie z treningiem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepszy dla mnie byłby trening cykliczny II.Jest on na mase. Ale wygląda tak jak byłby na spalenie tkanki tłuszczowej. Niewiem co o nim sądzić. Może wypowiedzcie się ci co go robili czy daje dobre efekty. Czy na prawdę przybiera się dobrze i drzo na masie i w jakim tempie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2004-11-06 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkoła itp. Staraj sie biegac godzine jednorazowo z przerwami na odpoczynek jesli zatrudno. 20 minut to robia aeroby gdy trenuja na mase. To bardzo mało. W odchudzaniu nr.1 jest tzw.cardio a siłownia dopiero na 2 miejscu.I jeszcze jedno.Bardzo ważne bys miał zrobioną prube wydolnosciową u lekarza czy niemasz przeciwskazań do intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-04-07 16:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs Split partia 2x tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi sie ze to pytanie jest dobre do dzialu dla poczatkujacych. Dzial zaawansowanych nie znaczy ze odpowiadaja ci zaawansowani tylko ze zaawansowani zadaja pytania. Co do odpowiedzi na samo pytanie - w poczatkowej fazie cwiczenia uwazam ze FBW jest lepsze jesli chodzi o sile i mase. Co do redukcji to nie jestem pewny ale ciezkie treningi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-01-23 14:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)