A to zdjecie z 1998 roku w "Goliacie" w Ciechanowie.Ja gdybym nie wiedzial ze to on w zyciu bym go nie poznal.Zreszta jego wyglad zmienia sie co pare miesiecy,jak jest na masie wyglada jak misiek,a kilka dni przed zawodami jak z Auschwitz (tzn. twarz ). Spicy sog nie wszedl ale dzieki za dobre checi, . Wogole ostatnio cos mi w [...]
Cavior ja się nazwą nie przejmuje :D bo nie ma czym. Zrzeszenie jest dość młode jeszcze i myślę, że za parę lat wyklaruje się z tego coś konkretnego. Dlatego densetsu wydaje mi się, że nie ma czegoś takiego jak chwyty z combat aikido. CA bazuje na aikido, jj i bjj, dlatego większość (jak nie wszystkie chwyty) pochodzą właśnie z tych styli. AZCA [...]
[...] gra dobrze lecz nie zachwyca. Verona 3:2 Sisley Belluno Tym razem zaczne od druzyny gosci, gdyz 34 punkty Alessandro Feia i 56% w ataku przy wykonanych 54 atakach. To jednak jest spory wyczyn. Wtrowal mu Robert Horstink, ktory nabil 21 punktow. Aczkolewiek Verona miala dwoch niemieckich przyjmujacych. To oni zrobili robote. Kromm i Popp zdobyli [...]
[...] musi znaleźć najlepsze dla siebie rozwiązanie. Najlepiej z pomocą trenera, bo on dokładnie widzi co się dzieje. Najlepszym rozwiązaniem na większość tego typu problemów jest doskonała praca nóg. Leciutko, szybciutko i w odpowiednim momencie. Tak jakby nóg nie było, tzn działasz instynktownie. Trzeba też szukać rozwiązań oglądając walki [...]
Dokładnie jak kolega Ci podpowiada. Co do kreatyny jej podstawowym działaniem jest wzrost odbudowy atp do tego stwarza dobre środowisko wodne wiążąc wode a co za tym idzie zauważalne przyrosty masy mięśniowej jeśli mowa o mono Można ją stosować przy redukcji ale nie jest to zbyt popularne a na pewno w treningach osób mniej niż zaawansowanych. HMB [...]
[email protected] ewentualnie wrozka.pl (nawet predzej) Wszyscy by to chcieli ale co Dana kombinuje to chvj wie. Najlepsze jest to jego gadanie o przywróceniu kolan w parterze, jak na razie na gadaniu sie skończyło. Greg właśnie to bedzie dobre w tym pojedynku, że tak naprawde nie ma faworyta i szykuje sie zayebista walka
...i badania Maturany i Vareli, którzy twierdzą, że każdy mózg odbiera tak samo-więcej nawet, że nei odbiera bodźców o specyficznej naturze (to jest ból a to jest przyjemność) tylko zawsze ten sam bodziec ale o różnym natężeniu. A jak interpretować to natężenie-tego uczymy się w procesie socjologizacji no i dalej nie podoba mi się to [...]
[...] tak sobie pomyslalem ze izolat to czyte bialeczko wiec dlaczego polecasz mi te wpc?? co w wpc takiego extra ze wszyscy zachwalaja to??? 2) a co sadzisz o wpc hi tec-a w takije srebnej torebce 2,5 kg?? podobno jest sprawdzone i dobre.. kolesie na silce mowili ze lepsze od treca bo sprawdzone i pewne......... co ty o tym sadzisz??
[...] przypadki, ale to zupełnie bez sensu wysnuwac na tej podstawie ogólne teorie. Równie dobrze można utrzymywać, że wybicie się ponad przeciętność w jakiejkolwiek dziedzinie jest złe, bo dziecko przestanie być "kompatybilne". I wydaje mi się, że znacznie częściej problemy z otoczeniem powoduje zbyt szeroka wiedza czy dojrzałość dziecka [...]
Co ma tyłek do testosteronu? Duży tyłek to nie cecha kobieca. Gdyby mu rosły piersi to co innego. Nie jestem zaawansowany w kulturystyce ale ze strony medycznej to dla mnie odpowiedź jest prosta. Masz otyłość/nadwagę/czy predyspozycje (bo oczywiście nie znam Twoich parametrów) obwodową. Po prostu tłuszczy gromadzi się w udach i pośladkach. Może [...]
a nove też ziółkami babci nie jest, zamiast niego jakiś boosterek teścia i będzie o.k A to Nova nie jest boosterem teścia, bo cały czas myślałem że jest? Bcaa - ... to aminokwasy, które głównie hamują katabolizm Przekonałeś mnie. A po godzinie czytania o BCAA na forum już zaczynałem wątpić. Które dobre biorąc pod uwagę jakość/cena? po cyklach [...]
Nie no koleś spoko wygraliście, szacunek jest, ale słabo gracie jak na całą tą otoczke waszą :P. A co do tej waszej ligi to jak sie gra ze słabiakami to sie wygrywa wszystko jak leci :). Zapamiętałem za to jednego od was taki wysoki co cały czas grał w tym samym miejscu dobrze atakował, jakbyście coś kańcili w ustawieniu,ale może sie myle...hmm [...]
[...] prolaktyny, dawki leciały do 30mg, efekty przekozackie. I już skończcie powielać te głupie "nie poruchasz" koleś mój teraz leci deca z winstrolem solo, deca z LK ta 2ml , jest w 5 tygodniu, efekty dobre, a zadnego spadku libido... Kiedyś nie dawało się w ogóle testa do cykli i wszystko było okej... PS: a skąd w ogóle przypuszczenia, że m-drol [...]
[...] I proszę, nie filozuj i nie rozwalaj mojego posta na 500 innych - każdy ma inny punkt widzenia, ale ty nie możesz się z tym pogodzić... na siłę próbujesz udowodnić, że klata jest bardzo dobra w porównaniu do reszty - ale bynajmniej przez pryzmat tych zdjęć nigdy w to nei uwierzę. p.s nawet tu na forum widziałem kolesi co mieli koło 115 cm w [...]
[...] od zawsze nie pociagały mnie tego rodzaju "sztuczki"../../buziaki/3.gif a nawet trening domatora, czy wogole w plenarze- wolałem silownię../../buziaki/3.gif Siłownia jest nudna i monotonna. Z kettlebells można wykonać ponad 300 różnych ćwiczeń na wszystkie partie ciała zarówno na siłę,masę, spalanie tłuszczu i wytrzymałość. Dodatkowo [...]
Yarekbboy to że uginanie ramion ze sztangą stojąc jest ćwiczeniem powszechnie stosowanym na siłowniach nie znaczy że jest ono najleprze do robienia masy!!!! na każdego nie działa to samo , i że uginanie ramion ze sztangą jest ćwiczeniem złożonym typowo do robienia masy nie znaczy że zadziała na każdego, np: dla niktórych ćwiczenia izolowane [...]
[...] trenujace minimum 3 lata. Ta ankieta daje sporne wyniki, dlaczego? Pytam sie kumpla który trenuje 1,5 roku, do tej pory wypracowal 34 cm w bicepsie i cisnie 80 na klate, jest zadowolony z efektow, natomiast inny kolega co trenuje 4 lata, ok 43 cm w lapie, maksow nie powie, bo wyrosl juz z mierzenia, sztanga 100 kg macha w seriach na barki i [...]
[...] to jeszcze trzeba umiec, a leszcz raczej nie umie, a jak trafisz na nozownika to i tak juz nie zyjesz. Pawdopodobienstwo ze leszcz trafi ostrzem w niebezpieczne miejsce jest znikome. Po drugie: Nie rzuci, bo zaryzykuje strate noza, zaslonisz sie, dostaniesz w reke (potnie Cie i co z tego) i masz jego noz? Malo kto jest tak glupi. Po trzecie: [...]
soldierr ale nadmiar tez nie jest najlepszy, moze zahamowac przyrosty najlepiej zacząc od okolo 2g na 1 kg masy ciala, i obserwowac, ewentualnie przy braku przyrostoow wprowadzac modyfikacje Glutamine mozesz brac, chociarz sklanialbym sie do glutagenix z biogenixa, zawiera l-glutamine(poprawi odpornosc) i acetyloglutamine(glutamine sprzężoną z [...]
[...] Pochodne kyokushinu radzą sobie dobrze. Reszta, zwłaszcza shotokanopodobne? Poczytaj co o nich sądzą ludzie ze styli kontaktowych. Combat? Opinia o skuteczności combatów też jest mieszana-zwłaszcza w kontekście konfrontacji ze stylami pełnokontaktowymi. A właściwie-w konfrontacji z takimi stylami combaty poległy. Nie jesteś obiektywny i chyba [...]