co jest dobre na

[...] jesli mowimy o konfrontacji z taka fretka jak cain. nie twierdze ze reem kumam dlaczego reem ma taki sposob walki a cain inny, chcialem tylko powiedziec ze cardio to nie jest mozna strona reem co przy spotkaniu z cardio-maszyna jaka jest cain moim zdaniem zle sie skonczy. skupianie sie na kopnieciach w walce z zapasiorem to nie najlepsze [...]

W pierwszym momencie miałem wrażenie, że ta dieta jest na jeden dzień Osoba ważąca 100 kg dodatkowo aktywna fizycznie nie może się tak odżywiać. Przynajmniej nie na dłuższą metę. Proponuję coś mniej restrykcyjnego, jeśli chodzi o kalorie z większą ilością właściwego żródła energii: węglowodanów i/lub tłuszczy. Deficyt kaloryczny około 10-15% [...]

no tak daleko w przód to na razie nie wybiegam, zobaczymy co przyniesie czas, wiadomo trening to bodziec jest bardzo ważny, jaki by on jednak nie był to i tak bez porządnego korytka zostanie zmarnowany ale lepsze jest wrogiem dobrego, dlatego są treningi dobre i lepsze, a co ciekawe u kazdego działa to inaczej

[...] tez da mi to siły? Chciałbym zarówno nabierac masy jak i siły w wyciskaniu na zawody międzyszkolne. Można ćwiczyć na siłe i modlić sie zeby masa rosła albo odwrotnie? czy jest jakas metoda? :) aby rosło w miare to i to. Chciałem zapytać czy takie plany treningowe były by dobre? Poniedziałek: Plan A Środa: Plan B Piatek: Plan A [...]

[...] wpadki jak witamina D w oleju szafranowym... Nie będę tutaj rozwijał tematu stosunku omega 3 do omega 6, ale olej szafranowy to nr 1 w najgorszym stosunku tych kwasów, a to jest jeden z najszkodliwszych czynników wpływających na ogólne zdrowie. Dr Best - całkiem dobra jakość, też w dużej mierze sprawdzona Mercola - hm, moim zdaniem przerost [...]

[...] to inna bajka... >>>A co do stwierdzenia "szerokosc barkow to rezultat dostosowania sie organizmu do wymagan stawianych przez sport" to prawdopodobnie jest to prawda. Jednak ja osobiście stawiałbym na genetyke. Tzn to nasza informacja genetyczna niesie informacje o "potencjalnym" wyglądzie zewnętrznym. Mówie o [...]

[...] i potem powiedzieć , że mają się odpier... bo w przeciwnym wypadku taki los albo gorszy spotka go jeszcze raz i innych jego kolegów, którzy mocni są w grupie. Sposób jest jeden - zignorowanie tego wszystkiego. Sam przez pewien czas chodziłem struty i wkur*iony na świat. Na każdym kroku spotykałem piep*zonych idiotów którzy albo swoim [...]

[...] wp****** xd, mimo że mogłem go uniknąć(przeciwnik bez umiejętności-najczęściej typowy steryd). Da się temu jakoś zaradzić? Nie ukrywam ze jednym z powodów dla których ćwiczę jest samoobrona i jestem sobą zawiedziony że nie potrafię opanować emocji i użyć tych technik które wykorzystuje na sali :(. Podczas sparingów nie mam takich problemów bo [...]

[...] sobie ulica i jacys kolesie sie do niego przyczepili . On ma ze 198 cm no a oni może mieli z 170 cm . Było ich 2 i koleśe lekko wcięci byli (oczywiście jak sie ma faze to jest sie niewiadomo kim) , no i on popchnął jednego to 2 wyje*** mu dzwona ,mój ziomus wtedy sie zgiął i koleś mu wyje** kolano(niestety)w ryło aż koleś padł na ziemie . A [...]

eżeli kogoś z półtorarocznym stażem nazywasz początkującym to... sam po sobie pojechałeś to wlasnie jest poczatkujacy, po pierwsze wiedzy nie masz zbytniej co widac w twoich wypowiedziach. to nie jest moda tylko dobre rozwiazanie zamiast dawac 6s plaskiego. Porównujesz płaską do rozpiętek - masakra. to nie jest porownanie naucz sie czytac. [...]

No Adzik prowadzi akieta dobre urozmaicenie spamu, jest na co zwracac uwage przynajmniej

[...] to mogę go nie brać? Tylko przy zbiciu przy odbloku bym wtedy wyregulował E2 zanim wejdę na sarmy. Czytałem jeden temat to sporo ogarniętych tu osób pisało że nawet jak jest estro koło 100 a nie mamy żadnych sajdow i dobre samopoczucie to żeby nie brać tego na siłę. Mogę odkopać ten temat i skopiować. Łodzianin też się tam podobnie [...]

[...] w Azji bez treningu i jedzac, dobry Boze, ryz!!! I owoce i wegle roznie masci...i mase innych rzeczy. I nic mi sie nie stalo, nie, nie utylam pomimo tego, ze moje cialo jest przywyczajone do treningow. Potraktowalam to jako odpoczynek z sensownym doborem posilkow, tam gdzie sie dalo. Akurat kuchnia rumunska podobnie jak bulgarska jest [...]

[...] meczyc Francisa zapasami jak w 1 walce, ale zderzył sie ze ściana. Ngannonu zrobil mega progres, dobre TDD, grappling, kopnięcia. Mam teraz dylemat odnośnie tego kto jest najlepszym HW w historii - czy Fedor, co mial najdłużej mial tytuł, ale w 90% walk obijał ogorow albo jednowymiarowcow, czy może prime Cain, który wszystkich demolował, [...]

Mam teraz dylemat odnośnie tego kto jest najlepszym HW w historii - czy Fedor, co mial najdłużej mial tytuł, ale w 90% walk obijał ogorow albo jednowymiarowcow, czy może prime Cain, który wszystkich demolował, ale bronił tytułu w kolko tylko z dwoma tymi samymi zawodnikami (JDS i BigFoot), czy może Miocic który mial najwiecej obron pasa UFC i [...]

ogolnie mecz slaby, ale wiadomo - wazny jest awans i z tego sie ciesze. sa pilkarze, na ktorych mozna liczyc i wlasnie dzieki temu mamy ten upragniony awans szkoda tylko, ze niektorzy nasi zawodnicy prezentuja taki, a nie inny poziom.. tymczasem oceny %) Moje oceny i krótkie uzasadnienie: Boruc 7 - to jest wlasnie ten zawodnik, na ktorego mozna [...]

[...] dragona. pro halo wiem ze dobre bo jadlem na pro tren slyszlem rozne opinie w tym ze ten produkt im nie wyszedl byc moze nie ma tam dienolonu byc moze dawka zanizona ale opisnie mocno srednie.dlatego pytam jak sytuacja wypada w przypadku m-diena. co to jest i jak dziala a raczej jak powinno dzialac z czym to jesc i jak sie odblokowac wiem.

11oxo ze smart powders jest b.dobre...125mg na kasp wiec wychodzi naprawde dobrze co do dawkowania 11oxo to zalezy do czego ma byc uzyte jako most czy jako jeden ze srodkow w cyklu...

[...] on już na bank ma spore, jak on wygląda... na 50 lat! Znokautował go tylko Mir, Cain i Nelson, ale ile razy pływał w oktagonie i przetrwał dostając jeszcze po głowie a to jest nawet gorsze.. No i te 3 KO to były jednak KO a nie TKO. Z Nelsonem to wyglądało jakby go ten zabił. Byłem fanem jego stylu walki, szedł ciągle do przodu, wywierał [...]

[...] -hiperprolaktemia - podwyższony poziom PRL, problemy z potencją - leczenie agoniści dopaminy: najczęściej stosowana i najtańsza: bromokryptyna (Bromergon itp.), często jest ona nieprzyjemna w stosowaniu ze względu na skutki uboczne, można zastosować wtedy kabergoline (Dostinex itp.) -nowotwór jąder - podwyższona E2 i/lub hCG - leczenie - [...]