co jest dobre na

[...] robiłem w Tesco, Kerfurze (nie chce mi się szukać poprawnej pisowni ;-)) i Makro. Ludzie prawie zawsze trafiali mi się spoko, także i piwo po pracy (lub w pracy, co oczywiście jest złe, haniebne, i idzie się za to do piekła ;-D) było na porządku dziennym :-)) Pierwsza Twoja praca w życiu ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-17 14:08:06

Fałda na brzuchu jest tylko większa o 1mm niż rok temu na koniec redukcji a waga 3kg większa, pas też jest 2cm większy, ale widzę, że talia się poszerzyła, nie miałem nigdy tak widocznych skosów i całej obudowanej. Ciężkie przysiady, martwe i planki (na zajęciach dla seniorów zrobiły swoje %-) ). Jeszcze 2 tygodnie redukcji. Dziś reset.. nie mam [...]

lewro: "oczywiście istnieje lista instruktorów systemu combat56 ,są egzaminy stopnie zaawansowania itp. " 1) Czy jest JEDNA organizacja, jeden szef - układ scentralizowany? W krav maga np. wszystkich instruktorów sprawdzasz sobie na WWW (nr telefonów, imię, nazwisko) lub dzwoniąc na podany nr telefonu. I już wiadomo... Czy podobnie jest [...]

[...] jej wyniki coś mowiła ze w moczu mam białko i skierował mnie do iinego lekarza.... co do tradziku to pogorszeniebiore juz ponad miesiac a efektow niewidze powiedziałbym ze jest cosraz gorzej coraz wieksze wulkany ;/ masakra derma powiedział ze chyba zmniejszy mi dawke naczy 1dzien 2x1tabl drugi dzien 1x1tab itd... najgorzej mnie pogrązyło jak [...]

Wiem, że między wyczynowcem a amatorem jest spora różnica. Z tym, że masa nie lubi dużej ilości ćwiczeń czy powtórzeń, to kłóciłbym się trochę . Co do ilości ćwiczeń to zgadzam się, że w większości wypadków lepiej zrobić 3 ćwiczenia po 4 serie niż 4 ćwiczenia po 3 serie, acz zależy to ogólnie od tego jak ułożony jest trening i jakie ma założenia. [...]

A no to muesli widziałem - Lidlowe jest ŚWIETNE! ;) Chleb razowy domyślam się, że skoro jeszcze ciepły to pewnie też w Lidlu chwyciłeś? :D Może być jak najbardziej! - węgle to węgle, jak miałeś ochotę na chleb to dobrze zrobiłeś jedząc go :-)) przede wszystkim dla duszy, bo był ciepły i była radocha z szamania ;) Nie rób sobie wyrzutów z tego [...]

Co do jogurtów to zrozumiałam, że sklepowe są be, bo mają w składzie mnóstwo dodatków. Ale jeśli jest mleko i kultury bakterii mlekowych, to co z nim nie tak? Myślę, że popadanie w skrajności nie wychodzi na dobre, ale mogę się mylić.

[...] mam wątpliwości, w stójce przeważać powinien raczej Chavez ale myslę, że TJ ogarnie zapaśniczo. Może jednak zostać znokautowany. Herrig vs Jandiroba - Bliska walka bo Herrig jest silniejsza i jeśli utrzyma walkę na nogach, to powinna punktować Jandirobę w stójce i może sama będzie obalać i męczyć ją w klinczu, ale sądzę że przewaga Felicii [...]

lekarz ci nie powie weź to czy tamto bo zwyczajnie to nie etyczne i nie może.tsk samo z wrzodami mało który ci powie że na wrzody dobre jest alko ale jak lekarz ma polecać alko/saa? chyba że masz kumatego lekarza jak ja mam gastro przed narkoza przed gastro i kolono pamiętam anastzjolog się mnie pyta w jakim celu biorę te wszystkie rzeczy a mój [...]

Oj Yang32 to co robia Ci kolesie na filmie to totalne nieporozumienie i naprawde uwierz mi nie jak najmniejszego podobieństwa do LTWT... tak jak w każdej szkole wiedza jest dopasowan do poziomu ucznia, jeżeli w pierwszej klasie podstawówki bedziesz uczył dzieci prawdopodobieństwa to nic to nieda. oczywiście bedą to robic automatycznie ale bez [...]

[...] na dużej skoczni Sobotnim konkursem na obiekcie K120 rywalizację na mistrzostwach świata w narciarstwie klasycznym rozpoczną skoczkowie. Jednym z faworytów zmagań w Predazzo jest Adam Małysz. Podczas czwartkowego treningu najlepiej spisywał się Fin Matti Hautamaeki. Przed dwoma laty w Lahti Małysz wywalczył na dużej skoczni (K120) srebrny medal [...]

[...] zbliża się do końca Trener kadry polskich skoczków Apoloniusz Tajner powiedział, że pokłada duże nadzieje w Robercie Matei. Tajner uważa, że zakopiańczyk w tym sezonie jest w stanie odnieść sukces na miarę oczekiwań. „W Matei od lat pokładamy duże nadzieje. Ma dobre warunki, jest dobrze przygotowany fizycznie, ale nie jest tak [...]

[...] czas nie zobaczymy ich na zawodach" - powiedział Przybyła. Jego zdaniem w przyszłości możliwe są skoki w specjalnie zaprojektowanych halach. "Wiem, że w Japonii jest taki projekt i oni rzeczywiście chcą stworzyć taką halę. To jest jednak przedsięwzięcie bardzo kosztowne i skomplikowane. Musi być zachowanych wiele parametrów [...]

[...] do 85 kg bo tam idealnie bym pasowal. Ale nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo bo jesli jeszcze kiedys bym sie zdecydowal na jakies zawody to mam rezerwe na dopakowanie mojej sylwetki kilkoma dodatkowymi dobrej jakosci miesniami i poprawienie moich slabych stron A ile to jest takie 5 kg miesa to mozna sobie bardzo latwo wyobrazic Pozdro

z chęcią dołożę te nogi, przedramiona i naramienne w piątek, zobaczymy jak to pójdzie, do basenu nie mam dostępu ;( Klatka 2x gdyż jest dla mnie priorytetem, regeneruje mi się w 3 dni, w tamtym roku miałem dobre efekty. Na plecy mówisz mniej ćwiczeń, zastanawiałem się czy nie dorzucić do nich bicepsa, bo regeneruje się najszybciej ze wszystkich [...]

Zgłaszam się do przetestowania produktów, z przedtreningówkami jestem na bieżąco dlatego porównanie mam dobre do tego co obecnie jest na rynku, staż treningowy bardzo długi. ;p

[...] powinno sie przeprowadzac w ustronnym miejscu, aby nie wci±gac do walki osób postronnych. 3. "Czy przegrywasz czy tez nie ja i tak kocham Cie, w moim sercu jest KSZO i na dobre i na zle". Haslo to stanowi najwazniejszy punkt kodeksu kibica: byc na dobre i zle z klubem, niezaleznie od postawy pilkarzy. 4. Wrogim kibicom nie [...]

[...] wrażenie, że traci się wtedy część "mocy" kreatyny - nie wykorzystuje się jej wtedy do maksimum). Bardzo przydatna uwaga Sly-tech. Otóż wzrost odpowiednich hormonów zależny jest również od rodzaju treningu. Stara szkoła mówi, że testosteron rośnie wraz z ciężarem, a ciężar łatwo zwiększyć zmniejszając ilość powtórzeń oraz przy przejściu na [...]

[...] chodzi o wage :87 kg po wakacjach na xpandzie zrobiłem 3-4kg(odrobiłem straty .Miałem przerwe 1 miesiac kontuzja,browarki :) . Takie porownanie stack-mono TO: *mono dobre jest w okresie zimowym mozna naprawde duzo miesa nałapać i nie jest prawda ze za ktoryms razem nie działa *Dużo lepiej czułem sie podczas brania mono :) wydałem mniej $$ a [...]

[...] mleczna 8/10 - jak dla moich preferencji smakowych odnośnie tego smaku to i tak super- bo czekoladowe odżywki jakoś mi nigdy nie podchodziły( za słodkie i mdlące) czeko myo jest tez słodkie ale nie ma posmaku chemii- pozatym można dac więcej wody… Masło Orzechowe 6/10 - niby dobre- nie jest mdlące- ale ten POSMAK BUTAPRENU ... jak [...]