co jest dobre na

sa bardzo dobre geny i jest cala reszta dobre geny jak np. Emil bo sa dobre geny do tego sportu,ogolnie kazdy 'mezo' ma juz na starcie predyspozycje do tego sportu ze wzgledu na sama sylwetke/typ budowy ale nie kazdy mezo ktory cwiczy potrafi to wykorzystac i z drugiej strony chlopaki jak ja,Marian,Bzyku,Karpiu nie jestesmy stworzeni do tego [...]

[...] - na początku- hejtowi nie było końca. Zwlaszcza ze strony kilku osób, których nawet nie będę wymieniał. Oni wiedzą. Ja wiem. Oni wiedza, że ja wiem też. Reklama im nie jest potrzebna. Taki plus z tego że ich w większości już nie ma / ja jestem nadal. I nadal robię to samo! A oni jeśli są to skaczą z kwiatka na kwiatek. Co pół roku [...]

[...] Jezeli mowimy o chwycie w sensie kompromis miedzy nachwytem a mlotkiem, to tak -> po okresie przejsciowym podbijesz ciezary i to sporo. Chwyt mlotkowy niemal zawsze jest najsilniejszym chwytem, im bardziej w jego strone tym moecniejszy ciezar. Jesli jednam mowimy o wyginaniu nadgarstka lewo-prawo. Odradzam. Mielisz go. 4) inverted rows - [...]

[...] Masz okres bez meczy oraz okres meczowy. W sezonie skupiasz sie na utrzymywaniu mocy maksymalnej, kondycji, mobilnosc, generacji i obsorbcji sily - co z zalozenia skazane jest na niepowodzenie - powstrzymujesz poprostu spadek wydajnosci najbardziej jak sie da - stad czesto slyszy sie ze zawodnicy na koniec sezonu sa zmeczeni - przyczyne juz [...]

[...] nie oddaje to moich subiektywnych odczuć na treningu. Naprawdę czułem dużą moc i zwiększałem obciążenia praktycznie z treningu na trening. Warto tez dodać, że wzrost siły jest jakoby efektem ubocznym cyklu, bo ani nie nakierowywałem się na niego, ani nie trenowałem w sposób ułatwiający przyrost siły (tylko w dwóch podstawowych ćwiczeniach na [...]

W necie właściwie wszystko się znajdzie, ale czy jest to co powinno być i czy w odpowiedniej dawce, czy nie podrabiane itd. Widzę na szybko np. androchem, Ions, monster lab, panax Zmieniony przez - met86 w dniu 2023-12-13 21:29:08 AC stosuje od lat i sobie mocno chwale ten lab Ions od lat na rynku tylko nie wiem czy ci pasują ampy Panax ma u nas [...]

W necie właściwie wszystko się znajdzie, ale czy jest to co powinno być i czy w odpowiedniej dawce, czy nie podrabiane itd. Widzę na szybko np. androchem, Ions, monster lab, panax Zmieniony przez - met86 w dniu 2023-12-13 21:29:08 AC stosuje od lat i sobie mocno chwale ten lab Ions od lat na rynku tylko nie wiem czy ci pasują ampy Panax ma u nas [...]

[...] teraz mam dostęp poniżej 100 za via 10 ml androchem lub Dose Generics - kiedyś byłem bardzo zadowolony z tych labów - Co do Dose Generics to czy oxa- i tura jest to co ma być ?? bo mogę dostać w dobrej cenie mysle nad zapasem wieć prosze o opinie bo nie chce labów co powodują stan zapalny etc .Dziękuje za pomoc O [...]

Witam panowie ;-] Na wstępie zaznaczam że jestem osobą wiarygodna i na SFD byłem już jak 80% z was sikała jeszcze w majtki :-D O czym dzisiaj wam napisze %-) jako że nie znam rynku polskiego i wiem że takie firmy jak Androchem i Ions istnieją tak o reszcie nie mam pojęcia Co wy tu macie i co chwalicie,nie wiem na ile lab diagnostyka białek we [...]

Witam, właśnie zakończyłem etap 4. Chcę ci przedstawić moje wyniki jakie osiągnąłem. Powiedz mi co o nich sądzisz jakie są: słabe, może być lepiej ale nie jest źle, czy w miarę dobre. Te wyniki wynoszą tle ile dźwigałem w ostatniej serii czyli 5. Martwego ciągu nie robiłem ze względu na nierówną prace mięsni którą szczególnie odczuwam na [...]

[...] nie wyjsc ladowanie,odwodnienie albo jakies inne mniejsze problemy, ale ludzie jak ten powyzej czyli forma w dupie i wychodzi zeby z siebie posmiewisko robic? to chyba nie jest celem debiutow kulturystycznych? wiadomo ze sa lepsi i gorsi i idzie sie tam konkurowac ze soba i innymi, ale niektorzy to w ogole wstydu nie maja... jak dziala ta [...]

[...] dotrenowania/przetrenowania. I jeszcze jedno - co wydaje sie wazne patrzac na to, ze szkola w pelni - bardzo ostro daje po CUN - ciezko sie skupic, skoncentrowac, czlowiek jest oszolomiony, przynajmniej ja mialem momentami takie odczucia. Z tego co zauwazylem po sobie - dobry sposob na ostry cykl na stackach, ale nie dluzej niz 8tygodni, a [...]

Pisałem to już nie raz. Carbnite jest fajny aby sobie pojesc. Bo w teorii jesz wszytsko. Ale w realu to chamuje progres. Jest cofka lekka. Kolejne 3-4 dni wracasz do tego co było. I zanim zacznie coś działać już robisz kolejny CN. Więc na redukcji nie polecalbym. Dał mnie teraz dobre wyjście bo od 6 tygodni stoję w miejscu. Tydzień w tydzień [...]

[...] Poza eksperymentami - nie mozna. Smutne ale prawdziwe. Celowo nt. diety wypowiadam sie tylko i wylacznie w eksperymentach, gdzie daje wszystko co moge a nawet wiecej. Tak jest swiety spokoj. Tak abstrah**ąc, sądzisz, że to możliwe, że poziom mojego tłuszczu wynika z bardzo nieregularnego spania?? [...]

[...] mi roznych specyfikow a ja sama na to nie mam kasy - tluszczu "na sobie" nie mam duzo bo schudlam 20 kilo i jedyne cco mi pozostało to -skóra- ktorej cieżko mi sie jest pozbyc ... - od jutra chodze na siłownie wiec moze sobie jakos dam rade .. no ale pytanko w koncu zadam. co dobre byłoby dla mnie? tak zeby w szybkim tempie zadziałać? [...]

[...] zreszta tez w sumie po 15g kazdych no moze wloskich wiecej na rzecz ziemnych a jesli chodzi o aeroby to na palenie fatu nie ma nic lepszego no moze dobre 4 obwody w 1h ale kto na to ma siłe ja po 3 juz padam qazar fajnie ze powiedzialem o tym siemieniu ale ciekaw jestem co w nim siedzi i co z ta witamina A w rybkach chyba tez jest nie????

Dzięki, ten artykuł czytałam, ale nie wszystko jest dla mnie jasne - np. czy mogę jeść ryż, chleb, wafle ryżowe? zy dobre są moje podstawowe wyliczenia - mam 23 lata, 168 cm wzrostu, ważę 60 kg i wyszło mi, że powinnam jeść w dni normalne B-132g/posiłek, W-30g/posiłek i T-86g/posiłek? Nie za dużo tego tłuszczu na 1 posiłek??? A jak to wyliczyć w [...]

[...] dobry lab na rynku... Ty każde zapytanie o DNA zawsze bardzo wychwalasz ten lab. Śledzę dobrze ten dział. Szukam opinii kogoś kto bierze bo takich co zamierzają to jest tu kilku. Nie ujmuje dna bo sam bije teścia ale interesuje mnie tren z którym różnie jest na rynku. Bez spiny ale to twoje wychwalanie tego labu aż za bardzo rzuca się [...]

Ja mam innej firmy i sam ja przebadałem. Teścia dna bije i uważam ze jest ok ale z oxa widzę ze są mieszane opinie. Oczywiście nie tutaj bo kto by się ważył. Tak samo jak już kilka razy nawet Ty pisałeś ze ciężko o kiepskiego teścia a polecana tutaj przez niektórych vedipharma enan to sam olej. Sam brałem i badałem i przejechałem się. Tak samo [...]

Witam panowie ;-] Na wstępie zaznaczam że jestem osobą wiarygodna i na SFD byłem już jak 80% z was sikała jeszcze w majtki :-D O czym dzisiaj wam napisze %-) jako że nie znam rynku polskiego i wiem że takie firmy jak Androchem i Ions istnieją tak o reszcie nie mam pojęcia Co wy tu macie i co chwalicie,nie wiem na ile lab diagnostyka białek we [...]