co do scorch

[...] w okresie redukcji, obecnie moja suplementacja wyglada tak: rano: 3tab Scorch po posilku bogatym w tluszcze: omega 3 2tab, witaminy pol h przed treningiem silowym lub interwałami: 3 tab scorcha do posilku: 3 tab glukozaminy godzina przed snem: magnez Zmienilibyscie czas w ktorym przyjmowac ktorys z suplementów lub dorzucilibyscie cos do tego ?

witam chciał bym zacząć prowadzić dziennik nie sponsorowany z suplementami firmy Olimp i mam właśnie takie pytanie co do niektórych suplementów... jestem teraz na redukcji i zażywam już BCAA Xplode, ZMA, witaminy Omega i nie wiem jaki dobrać spalacz tłuszczu, i białko w celu uzupełnienia diety jestem z budowy endomorfikiem i mam duże problemy z [...]

Witam Od tego poniedziałku mam zamiar zacząć trening redukcyjny z odżywkami, dieta którą trzymam już od jakiegoś czasu to lowcarb a wręcz prawie brak węgli... Dorzucam teraz spalacza bcaa i białko. Przez pierwsze dwa tygodnie Poniedziałek: rowerek30min,klata+biceps,45\1h biegania,brzuch Środa: rowerek30min,triceps+barki,45\1h biegania,brzuch [...]

Witam Moja mama chce sie odchudzic z racji tego że chce poprawic Sobie stan zdrowia. Pisze do Was bo ostatnio jak u niej bylem to stosowala diete dunkana wiec od razu odradzilem jej tego znachora. mama ma 55 lat 81 wagi i 164cm wzrostu. mama nie jedna diete stosowala, prawie codziennie robi areoby (tylko takie spokojne cwiczenia jak ból brzuszki [...]

Witam chce w tym roku zrobic pierwsza pożądna redukcje. Dlatego prosiłbym o pomoc w wyborze supli. Redukcje, fakt planuje za 2-3 miesiące ale suple kupuje juz teraz. Bo poprostu mam kilka wolnych złotówek. Myślę o czym takim: Aminokwasy : -BCAA EXTRA 500g(juz mam) -BCAA TST 500g (juz mam) Witaminy i minerały Hi Tec NUTRISEARCH Mineral [...]

Witam, jestem w trakcie robienia masowki na Profi Mass, odzywka typu "bulk", z bardzo dobrym skutkiem... Po niej chcialem robic redukcje tkanki tłuszczowej więc zastanawiałem się co do suplementów: mam już Scorch, CLA+GreenTea (trec) i myslalem nad antykatabolikami aby mi moje miesnie nie opadly podczas redukcji, a utrzymywaly sie a nawet [...]

Daje tu kilka odżywek które znalazłem na forum - były one najczęściej wymieniane . Co możecie mi polecić "nie tylko z tych" odżywek - moim celem jest redukcja tłuszczu . Czekam na wasze opinie co do dobrych odżywek Man Scorch - 120 zł MUSCLETECH HYDROXYCUT HARDCORE - 115 zł Dymatize Dyma-Burn Xtreme -80 zł Venom 3.0 - 150 zł AKG - 50 zł BCAA - [...]

Witam. Planuje zacząć robić pierwszą w życiu wycinkę, oczywiście dieta i trening będa odpowiednio dobrane. Przymierzam się do nastepujących supli; *Scorch (w sumie juz mam) *Cell Pump *BCAA Dawkowanie; Co do Scorcha, nie wiem bo to będzie mój pierwszy spalacz w zyciu (nigdy nawet nie brałem żadnych próbek) Cell Pump 2 porcje dziennie (czy moze coś [...]

Na 3 spalacz jaki biorę w życiu wybór padł na Scorch, tylko nie wiem co do niego domówić na pobudzenie. Nie chcę przedtreningówek do spalacza, myśle o czymś lightowym może Activlab Nitro Caps co o tym myślicie ??? I ewentualnie jak dawkować Nitro Caps do Scorcha ??? proszę o porady jestem już trochę zmeczony redu więc coś na pobudzenie by się [...]

co sadzicie o SCORCH Remix V3 tm? czy jest dobry w spalaniu czy tez nie? co jest od niego lepsze i dostepne na rynku w granicach 200 zł? a jak jest dobry to co do niego dokupic? w granicach 80 zł?

Siema jestem podczas kuracji ;) na Clenie i Efce. Mam rozlozone na 2 tygodnie na przemian. Jestem w trakcie 7 dnia na clenie i mysle zeby cos do tego dokupic mysle o jakims suplemencie typu scorch czy cos podobnego. Mozecie cos zaproponowac ? A i napisalem ten post w dopingu ze wzgledu na male informacje co do clena ;] zeby pozniej nie bylo ;D

Witam. Jak zwykle mam problem z obliczeniem zapotrzebowania do diety, moglby ktos sprawdzic? Waga: 91kg Wzrost: 181cm Wiek: 18lat Staż: ponad rok Kalorie / B / WW / T: 2100kcal / 180(720kcal) / 140g(560kcal) / 91g(820kcal) Nie jestem pewny co do kalorii, chyba troche za malo mi wyszlo. trening silowy+aeroby+hiit+scorch

[...] na redukcję. Potrzebuję dobrego spalacza. Dieta jest, trening też obmyślony, reszta supli wybrana. Co do mojej historii ze spalaczami to łykałem z Olimpu różne cuda oraz MAN scorch'a wcześniej. I powiem szczerze, że czułem się na nich jak na placebo... Zastanawiałem się nad Lipo6, Venomem (tyle, że ten nowy podobno kicha, a starego już nigdzie [...]

Witam, zaczynam brać MAN scorch i zastanawiam się co do niego jeszcze dokupić... myślałem nad jakimiś blistrami olimpu TS... pierwszy raz muszę zrzucić wagę, więc prośba poradźcie coś

Witam! Proszę aby ktoś rozwiał moje wątpliwości co do bcaa. Mam poziom bf 24%, nie wygląda, lecz tak mi wyszło z obliczeń. I jedni mówią aby bcaa stosować dopiero przy bf poniżej 15% a inni aby brać je obojętnie przy jakim bf. Dodam że będę stosował Clenburexin, Dyma Burn i w ostateczności Scorch. Więc jak to wkońcu jest, liczę na Was.

czyli rozumiem, że nie ma żadnych przeciwwskazań co do ich zażywania? odnośnie tego sumplementu (man scorch reveal the steel). bo na forach najczęściej wypowiadają się mężczyźni i dość chwalą te tabletki. : >

ZANIM POPROSISZ O SPALACZ WYPEŁNIJ PONIŻSZĄ ANKIETĘ I ZAPOZNAJ SIE Z TEMATEM - PYTANIA BEZ ANKIET BĘDĄ IGNOROWANE : WIEK: CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki [...]

KOPIOWANIE ZABRONIONE.AKTUALIZACJA: 2009.05.01 W większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu, diecie itd. ZAPRASZAM TEŻ DO NOWEGO ART. SIŁA, SIŁA, SIŁA http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=84728 ORAZ DO ARTYKUŁU O TRENINGACH CROSSFIT, SUPLEMENTACJI, KONDYCJI I SPORTACH [...]

temat konkursowy który nie wygrałem ale pomyślałem że udostępnię to co napisałem bo może sie przyda? Podczas redukcji jak i innych cyklów najważniejsza jest wzorowa dieta i trening! (ja skupię się na dodatku do celu czyli suplementacji). Podczas redukcji by zachować jak największy % tkanki mięśniowej, która jest podatna w tym okresie na [...]

nie znalazlem w wyszukiwarce wiec wklejam, produkt dosc ciekawy i godny uwagi. cena ok.160zł za puszkę 400g. osobiscie bardzo mi sie podoba. obszerna lektura, w ktorej jak zwykle w reklamie troche przesadyzmu, ale sklad mowi sam za siebie. NAPEŁNIJ SIĘ ENERGIĄ… PRZEJDŹ W NOWY WYMIAR! Przenieś sposób, w jaki trenujesz w NOWY WYMIAR z High-Voltage [...]