co dalej

hehe , wiesz tobie nie bluzgałem bo mówiłem ci to pierwszy raz , a jak temu samemu gościowi mówi sie to samo po raz n-ty i on dalej mówi ci że nie bo to jest inaczej - bo tak w kolorowym pisemku jest albo ktoś mu bajek naprodukował a on to łyknął - no to można się trochę wkurzyć , no ale troche przyznac muszę że czasem troche mnie ponosi przez tą [...]

[...] wysmiejecie ale moja dieta polega na kilku zasadach : Rano : chleb razowy z szynka z indyka albo platki owsiane (ogolnie jakeis weglowodany) potem jestem w szkole wiec dalej kanapki z szynka z indyka do domu wracam tak o 14:40 filet z kurczaka albo wołowina i teraz roznie raz ryz raz makaron , ziemniaki od 19 nie jem juz weglowodanow [...]

[...] tylko do śniadania i 1 dużego posiłku w ciągu dnia, również posiłki w nietreningowe z racji braku insy mniej obfity. A dawki to sprawa bardzo indywidualna, zacznij od 8j a dalej to kieruj się reakcją organizmu, ja doszedłem do 15j ale mam kumpli dla których 12 to już za dużo. I nie zapomnij żeby stopniowo na ta inse wchodzić a nie z marszu 3-4 [...]

Kolego zaczyni czytać uważnie bo już któryś raz odpowiadamy Ci na pytanie a ty dalej nie wiesz co i jak To kiedy poczujesz jakieś rezultaty to na pewno jest zalezne od organizmu my nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na to pytanie dokładniej

[...] tez lapy jesli nie na silce to chociaz pompki w domu i dobrym cwiczeniem na w miare dobre wypracowanie rownowagi po bombie uwazam jest bieganie np. na sali lub walka z cieniem i co jakis czas kilka obrotow 360 w lewo w prawo i dalej biegasz/walczysz.. -w bani sie kreci ale pomaga :) pozdr. Zmieniony przez - daWAJDAwaj w dniu 2009-10-27 23:02:43

hehe ja na azotowych przedtreningowkach lece już 2 rok i dalej ladnie mnie pompuje wiec mało prawdopodobne żeby mnie kopnelo raz i ciszaaaa na tym vortexie i speed trochę dziwne a co do klimatu to porównywalny z pl

[...] spojrzenie na dzisiejszą wieś. Uciekają do spokoju. Też wiele z nich ma małe poletko i sobie coś tam uprawia, dojazd do Krakowa samochodem to kwestia 20 minut. Mógłbym dalej pisać, ale kto miał się przekonać, to już sie przekonał. I jeszcze jedno. Wy piszecie o skrajnych przypadkach, wielkich wsi, gdzie całe rodziny utrzymują się z roli [...]

[...] jak ty sobie to wyobrazasz??? trwa mecz sporna stuacja i co ???? wszyscy sie zbieraja w srodeczku i ogladaj powtórke a poznije kazdy zawodnik wraca na swoje miejsce i gramy dalej ?? pika nozna to gra błedów a sedzia tez jest człoenkiem tej gry i tez ma prawo popłnic bledy, ale trzeba pracowac zeby sedziowie ich robili jak najmnije. ale fajnym [...]

[...] przychodni przyszpitalnej. Jeśli te rysy to nie złamania, to zapytaj co to takiego, sam się chętnie dowiem. Może nie kwestionuj z miejsca poprzedniej diagnozy, ale powiedz, że dalej Cię boli, pokaż zdjęcia i wtedy zapytaj o te rysy. Do tego czasu nie powinieneś obciążać zagipsowanej kończyny, w szczególności stawanie na nią jest ZABRONIONE!!!.

Nie jestem ekspertem w temacie żywienia ale z tego co wiem obróbka termiczna białka nie powoduje zniszczenia struktury 1wszo-rzędowej białka a jedynie wyższe, 2,3cio rzędowe itp. mówiąc prostymi słowami - wszystkie aminokwasy w białku zostają na swoim miejscu więc białko dalej jest tak samo wartościowe

Jak łodziak. Jak trzeba się z wycinką wyrobić to się nie robi mostków tylko kaloryczność zmienia i leci dalej. Po co robić krok wstecz jak jest za mało czasu na dwa kroki do przodu? :-))

[...] - moj trening 4x4 offroad :D - na poniedzialkowym treningu dochodzisz do ciezaru max. na ten dzien i robisz 4serie po 4 powt - co tydzien dokladasz 2,5kg i tak dalej, kiedy nie dajesz rady 4powt, to robisz 3, potem 2 - resetujesz i jazda.. oczywiscie na poczatek dobierasz taki ciezar zeby zostawic miejsce na progres - [...]

Ja się nie denerwuje,pytaj ile chcesz bo nie ma głupich pytań,tylko są głupie odp.Ale chodzi o to że napisałem już ile i co ile,a Ty dalej pytasz o to samo,to po prostu zastanawiam się czy w ogóle czytasz.Nic więcej.

[...] wypadu do KFC 11.11. ale tam tylko kawa, gotowana kukurydza i 4 stripsy ) Pije tylko wodę NG i herbaty, czasami kawa, ale to na prawdę rzadko. Nic gazowanego, typu Coca-Cola itd. Dużo ryb zacząłem jeść, warzywa gotowane na parze i na prawę zaczynam się lepiej czuć, więcej mi się chce ze soba robić, ruszać i jakoś lekko się czuję byle tak dalej

A wiec pracuj dalej by osiagnac swoj cel. Oczywiscie gdy juz dojdziesz do tego swojego cielu nie jest powiedziane ze bedziesz mogl przestac cwiczyc, bo silownia to niesprawideliwy sport, to co budujesz latami mozesz stracic w bardzo krotkim czasie.

Gość to bije z dobrym efektem. Chyba dorzuci tą oxe jeszcze - ma 3op. Tyle, że dalej nie mam info od producenta o co chodzi z tą nazwą inj i opakowaniem tbl.

g**** a nie stare zapasy nie ma tych srodków już! wypuscił ktoś faki podobne do tych co kiedyś szły z farmadonu i mówią że dalej jest to w obiegu -parodia czy działają nie wiem nie biłem

[...] co się nad tym rozwodzić, korzystaj z vitalmaxa i tak tym zapotrzebowaniem możesz sterować - rubryka nadwyżka kcal w vitalmaxie ważne żebyś zaczął stosować tą dietę (nawet nie ważne czy 3000 czy 3300) i zobaczył jak na nią reagujesz na przestrzeni kilku/nastu tygodni, później ew. zmieniasz na mniej/więcej kcal i rozkład b/t/w - i dalej próbujesz

A Wy dalej swoje... Zamykam temat, w sensie że dyskusje uważam za zakończoną. Wiem już wystarczająco, zastosuję się do Waszych wskazówek i zrobię badania. Podziękowałem za odpowiedzi, pozdrowiłem. Co czynię jeszcze raz. Miłego wieczoru życzę i wielu owocnych dyskusji. Lecę na trening. Dziś klatka, barki i triceps.

[...] testosteron całkowity i estradiol.Prolaktyna mozesz ale ja bym na razie odczekał tym bardziej że jak widze kasy nie masz za wiele. Jak test i E2 bedą w normie - będziesz dalej badał, ostatecznie to kwestia dodatkowego ukłucia i ok 25 zł.Za E2 plus testosteron całkowity zapłacisz ok 55 zł. Do endokrynologa juz sie zapisz. To czy pójdziesz [...]