co dalej

badania sprobuje zrobic dzisiaj , bo tak jak pisałem musialbym dzisiaj zaczynac odblok , podesle wieczorem zdjecia przed i po. oraz opisze dokladnie wyniki siłowe. dziekuje za odpowiedzi oraz rade z badaniami ale dalej nie otrzymałem infrmoacji co do odbloku...

same bieganie napoczatku da efekty zalezne od stopnia twojego wytrenowanai,ale jestes dobrze rozciagneity to niebedize problemu,ale im dalej z treningami(po kilku lub kilkunastu miesiacach) zauwazysz ze same wybiegania nic ci niedaja,nieliczy sie liczba przebiegnietych kilometrow w miesiacu napoczatek zacznij sobie tak p--- w-25min s--- cz-30min [...]

po cyklu to sie odblokowuje po co obciazac dalej watrobe winstrolem..daj biedaczce odpoczac przynajmniej troche

przeciesz wyjasniłem o co chodzi z tą stojka czy dalej nierozumiesz???kopt? chyba ze to mialo byc zabawne hehe bo każdy mi inne poczucie humoru!!

[...] wiec przerwa jest jak najbardziej dla mnie wskazana po 7 dniach on. po tych 7 dniach na clenie robie 1 dzien przerwy od wszystkiego a potem wskakuje na efke na 7 dni i tak dalej. Diete utrzymuje low carb (wegle po treningu i po cardio), z 2 ladowaniami w ciagy tygodnia... efekty sa bardzo dobre, waga sie utrzymuje w miare na stalym poziomie a [...]

[...] przeładowany bo robie sporo serii. Sztrugsy robię z barkami dudee co prawda to prawda szału nie ma z całokształtem sylwetki. Ale jakoś wydaje mi się że i tak plecy odstają najbardziej. Czy może nie zwracać na to uwagi i dalej kontynuować trening taki jaki jest ? Bo w sumie mase chciałbym robić do kwietnia i od maja zacząć konkretną wycinkę.

o Dzięki:P I jak myslicie czy coś musiałbym nadgonić ćzy tylko dalej ćwiczyć to co dotychczas i jeść to samo ?:)

jak tryton za wysoki to bierz marbo jeżeli nie chcesz marbo to nie ma co tu dalej pisac bo wtedy pozostaje avenger, proste

Ja nie koksuje gdzieżby Polara jak kupił whirlpool to dalej sprzedawali te same pralki tylko z inną etykietą, może ta deca jest nadal dostępna pod inną nazwą ? Zresztą z tego co wyczytałem to oni kupili tylko udziały a nie firmę, więc marka nadal zostaje ta sama, tak/nie ?

coś słabo ci to czytanie idzie widocznie czytaj 10 wskazówek żywieniowych i tyle a jak dalej nie wiesz o co kaman to rano jesz płatki owsiane/musli + kilka jajek w szkole razowiec z mięsem + orzechy/migdały nastepnie moze byc ryz/kasza/razowiec i np serek wiejski i oliwa na obiad makaron i mięso po siłce carbo godzine pozniej ziemniaki z [...]

[...] na czasie. Ważę 60 kg. W internecie znalazłam sprzeczne informacje na temat cykli z clenbuterolu - albo brać przez tydzień i tydzień przerwy albo co drugi dzień. Jeszcze jedna wersja - tydzień clen, tydzień ECA i tak dalej. Jaki sposób jest najlepszy i jaka dawka dzienna dla kobiety? Jaki długi cykl? Proszę o rzetelne odpowiedzi. Dzięki z góry.

yes gdzie sie nie pojdzie to slolaria na okolo mojedo domku sa 4 ...tylko a jak by wyjsc ze 100 metrow dalej to jest ogrom w centrum..ale w tych nowszsych ceny tez powyzej złotowki gdzies sie utrzymuja... jest tez jedno takie exstra jeszcze tamnie bylam ale tam to minuta chyba z 2 zl bd kosztowala tak mi sie cos wydaje ja nie bylam na stojacej bo [...]

ok zmienil pomozcie co mam zrobic ciagnac dalej czy dac se spokoj

Tak czy inaczej to stanowczo za mocno. Antek, tren, to co będzie dalej?

[...] wykończenia zapasów) 13-17 cypio/enan 200 e4d 13-17 meta 30mg ed 17-30 cypio/enan 300 e4d 22-29 npp 100 e2d 25-31 wino 30mg ed 31-33 enan/cypio - powolny taper do 200mg ew, dalej odblok z provironem i tamoxifenem/clomidem HCG lecieć cały cykl 500IU e7d lub 250IU pon/czw jeżeli chcesz się bawić w długie cykle to chociaż dostosowałem Ci ten cykl [...]

[...] doskonale wie za co.. Parkrotnie zostal poproszony o nie zabieranie glosu w sprawie bana dla SCD.. kilkukrotnie wklejal w czyjes posty text SCD odnosnie bana.. te wypowiedzi byly kasowane a on i tak je dalej wklejal.. wiec.. ban i bardzo cie prosze o nie zabieranie wiecej glosu w tej sprawie.. Zmieniony przez - MichalP w dniu 2004-07-03 16:14:41

przeczytaj posty co do czego powieszone w w odzywianiu kupie orzechy albo rodzynki ponoc tez sa dobre to tak jak bys napisał kupie olej lniany albo banana ponoc tez dobry dalej nie masz pojecia czego wszukasz w pozywieniu i z czego powinna sie składac dieta Zmieniony przez - micmil w dniu 2013-12-13 20:03:29

[...] na ławeczce, ale problem w tym, że cwiczę sam i miałbym kłopot z asekuracją. Z drugiej strony łatwiej byłoby mi kontrolowac całe napinanie na mniejszym ciężarze (ok 10-15kg mniej od maksimum). Ma takie ćwiczenie sens, czy lepiej dalej robic trening na masę jak dotychczas (Ćwiczę FBW, więc mam tylko 1 cwiczenie po 4 serie 3 razy w tygodniu)?

[...] tylu konkurencjach względnie dobry, to tak jak mówi Sprinterek, najlepszy dla Ciebie byłby właśnie wielobój. Tak czy inaczej przy wyborze musisz patrzeć na to czy będziesz to lubił, by w razie jakiś niepowodzeń nie brakowało motywacji, bo jak się robi to co się lubi, to nawet jak wyniki nie są takie jak chcemy to robimy to dalej sami dla siebie.

Ja nic niezalatwiam na sile... Poprostu jesli mam byc odebrany za swira to wole dalej tak zyc jesli to mozna nazwac zyciem... Mam to od kilku lat wstydzilem sie komus powiedziec ale teraz gdy mam isc do wojska co jest dla mnie czyms strasznym majac noz na gardle myslalem ze moze sie odwaze