Wyglada na to ze bardzo mozolnie wychodze na prosta tzn mam lepsze samopoczucie bez zadnych lekow z libido dalej slabo ale tez jest poprawa porownujac ten stan z tym na poczatku to jest niebo a ziemia i co najwazniejsze suty mnie nie bola niewiem jak badania bo wyniki zrobie dopiero po operacji zylakow powrozka nasiennego
[...] sie diete i cwiczy z glowa to po zwyklym mono idzie bardzo dobrze. z suplementow trzeba umiec korzystac, a nie oczekiwac od nich cucow. Jak narazie ćwicze miesiąc po póltora miesięcznej przerwie wakacyjnej i kreatyne mam zamiar wziąść za jakiś miech może półtora. cykl zrob wtedy gdy dopadnie cie stagnacja. wtedy ruszysz dalej z wynikami. pozdr.
Oczywiście, pamiętam to uczucie ale zdrowe to nie jest . Czyli taka jest ogólnie teraz moda i terendy czy dalej np pół na pół tak uważa? Z pierwszych kuracji tu opisywanych widzę że każdy kończy odblokiem bez trt czyli co nie ma ochoty zatrzymać tego na dłużej czy jak ?
[...] mi watroba serce i co tam jeszcze.. i ze pewnie kuźka mi nie staje itp.. lol Ja nie wzialem niewiadomo ile Tych tabsów, Tylko 70 i brałem je z "glowa", z dieta osłonkami, witaminami. Więc jak dalej masz pisac takie bezsensowne komentarze pod moim adresem to sobie daruj. pozdrawiam Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2007-12-13 19:50:04
Radzikowski jest niezły, jak na debiutanta rewelacyjny wręcz, ale zobaczymy co pokaże dalej. Wyniki trójbojowe ma extra, ale gorzej jest trochę w ciągu, a plecy to bardzo ważna rzecz przecież, w nich drzemie dużo siły. Ma dopiero 24 lata i niech rozwija się jak najlepiej. Czysta siła to jednak nie wszystko - sprawność, szybkość, koordynacja, no i [...]
[...] tym wiecej kcal potrzeba wiec myslal ze moze po masie i odbloku by przejsc na redukcje moze by mi bylo latwiej. A cykl za 2miechy leci to moze troche mniej tego smalcu bedzie ;) ale dzieki wlk za info. Tak wiec bedzie prop solo. A tren na pozniej sobie zostawie. Jak będziesz czuł, że spada moc możesz podbijać o 25mg co 3tyg i ciągnąć dalej.
[...] tamoxa ed 1tab od 3dni i aeimidex 1/2tab ed. Na razie bez efektu. Zbadam sie po wszystkich swietych bo teraz praca. Aa i wzialem 2dni temu 2500iu hcg, jutro nastepne. Jestem on od 4tyg. Czy przerywac juz cykl, schodzic z dawek czy ciagnac dalej? Myslalem zrobic 7tyg i na osmym tyg schodzenie. Co byscie mi doradzili? Baardzo prosze o pomoc ;(
[...] głód i tuptam do kuchni z chęcią podjadania. Co do wykonywanej pracy, pracuje nie koniecznie fizycznie. Jestem przedstawicielem handlowym na terenie Gdańsk-Sopot także jadę - idę do klienta (omawiamy bieżace tematy) wracam do auta, jade dalej i tak ok 7-8 dziennie) siedze tylko w aucie Zmieniony przez - czakus84 w dniu 2016-11-14 18:34:51
[...] tak, że zakładzasz na początku ciężar z którym w seriach właściwych machałeś 8 powtórzeń, następnie od razu zdejmujesz 15-20kg i do oporu, zero przerwy, zdejmujesz znowu i dalej. I dlatego najlepiej żebyś miał kogoś do pomocy żeby Tobie od razu zdejmował krążki, a jak sam jesteś to po prostu szybko to rób odpowiada Tobie mniej więcej taki [...]
W wczesniejszej mojej wypowiedzi chodzilo mi o to, zeby potwierdzic ze technika jest wazniejsza od ilosci. Choc w przypadku miesni brzucha ilosc oraz wycienczenie miesnia podobno rowniez ma wplyw naa jego rozwoj. Dalej podtrzymuje moje zdanie ze 2 razy w tygodniu jest najbardziej optymalny. I osobiscie widze jakie efekty taki trening przynosi i [...]
[...] poszczególnych szlaków metabolicznych i zoptymalizowania spalania tkanki tłuszczowej, w rzeczywistości przy Twoim obecnym poziomie tkanki tłuszczowej w organizmie można dalej jeszcze redukować jak i również zacząć budować masę mięśniową. Generalnie nitrobolon to produkt który zawiera w sobie pełen zestaw wypełniaczy. Wg mnie jest zbędny, w [...]
[...] dietę LC. Więc już wiem, że spokojnie mogę wskoczyć na 0 bilans kaloryczny(nawet traktor tak gdzieś kiedyś pisal). Jak zatem sprawa wygląda z makroskładnikami? Czy stopniowo zamieniać tłuszcze na Ww czy może od razu przeskoczyć na docelowa ich ilość. A może ciągnąć dalej LC na masie? Zmieniony przez - tabakook w dniu 2016-12-10 21:24:23
[...] wychodzi Ci z wyliczen, a brakuje go niewiele, to smialo skorzystac mozna z pomocy odzywki co do spalacza, jest to element strategi redukcyjnej, na ktory pozowlic sobie mozemy, gdy trenujemy juz pewien okres na dogranej diecie i treningu, a efekty stoja w miejscu;-) wtedy idealnie sprawdza sie wlaczenie termogenika, aby popchnac dalej redukcje
O 17:30 studio, a o 18 sie zacznie. Później jakaś przerwa o 20 na sport raport i od 21 dalej gala do 23:15. A o 00:00 boks Victor Ortiz - Josesito Lopez, wiec juz wiem co dzisiaj wieczorem robie. Dodatkowo jeszcze dzisiaj gala boksu w Lodzkiej Atlas Arenie. Chcialem isc, bo mieszkam w Lodzi, ale najtanszy bilet gdzie nic nie bede widzial kosztuje [...]
czy to był mały minus czy nie, odpoczynek od redukcji żeby organizm odpoczął jes zdecydowanie nie tyle zalecany co obowiązkowy, wejdź na zero na 4-6 tygodni i później redukuj dalej aż osiągniesz zadowalający efekt i nie sugeruj się wagą tylko lustrem, przeszedłeś taką drogę to nie możesz odpuszczać na końcówce tracąc motywację
[...] ale nie można powiedzieć, że jest z*** pod ulicę bo nie jest! Można powiedzieć, że elementy Judo mogą się przydać w ulicznym starciu... Ale to nie zmienia faktu, że to dalej sport! I nie powinno się o tym pisać inaczej, bo takie rzeczy czytają również nastolatki. I później poćwiczy Judo przez pół roku i jest zdziwiony gdy podskoczy do kogoś [...]
wal jedną ampe co 5 dni i bedzie good b. dobry test, sprawdzałem. na wszelki wypadek zaopatrz sie w nolvadex i w razie objawów gino stosuj przez pierwszy dzien / dwa dni 60-80 mg i dalej po 20->10mg az do ustąpienia. Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-06-15 23:22:31
[...] mija pierwszy tydzień, trzymam dietę, siłownia co drugi dzień, pozostałe dni różne formy biegania- piłka, kosz, teren. Waga pokazuje 2,5kg mniej. Organoleptycznie stwierdzam zmnijszenie brzucha, niestety nie zmierzył obwodu wcześniej, ale efekty są. Kondycja dalej rewelacyjna. Jedyny minus to drżenie rąk. Mocne drżenie, ale da radę przezwyciężyć.
Prop + tren
