SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Więc tak. Krótka piłka. Albo lecisz z tym dalej i zaczynasz podchodzić do tego poważniej albo odstaw to w cholerę i nie rób sobie krzywdy. Twoje wyniki siłowe, wymiary i to co wpisałeś w pola DIETA kwalifikują Cię najwyżej do kreatyny bo i mocnego spalacza bałbym Ci się dać. Serio. Przemyśl sobie co chcesz osiągnąć nawet jeśli jesteś sezonowcem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2015-07-10 07:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy kolanowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a dwuglowym. Czasami rzepka zle chodzi, najlepiej zeby to ocenil lekarz oczywiscie. Ja rzucilem haslo glukozamina bo w 90% przypadkow to wlasnie pomaga i taka rade daje lekarz. Co do bolu, oczywiscie. PRZERWA i wtedy sie leczymy. Co do glukozaminy to dalej uwazam ze jest na tyle tania ze nawet jesli nie zadziala to i tak nie szkoda sprobowac.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2010-02-07 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Październik/listopad/Grudzień - enan 750mg + Bold 800mg ew do tego 300 tabsoów Turanabolu Styczeń/luty/marzec - zmiana estra na cypio 750mg + bolda dalej 800mg ew + tren E 400-500mg ew Kwiecień/maj/ - enan 750mg ew + 800mg bold ew czerwiec/lipiec tren ace i prop 100mg e2d + t3 sierpień/wrzesień test 500mg ew + winko Październik - odblok CO WY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-08-01 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T3 jest przyczyną za wysokiego poziomu testosteronu. Poszukam i podeślę artykuł. Natomiast może nie potrzebnie ograniczyłem się do tej argumentacji i mogłem sprawdzić temat dalej. Tym bardziej, że jesteś zaskoczony tym co napisem. LH, FSH i morfologii nie robiłem. Uzupełnię i doślę wyniki. Coś jeszcze dorzucić? Lipidogram w normie robiłem teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2023-12-15 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hah czyli to jednak nie wynik t3, tylko naturalnie tak mam? Kurde, a kupiłem już cały towar xD Może w takim razie wejdę na masę jeszcze na sucho i za jakiś miesiąc lub dwa zrobię badania testosteronu plus tarczyca i upewnię się, że dalej bez zmian. Nie wiem co robić, muszę to na spokojnie przemyśleć jeszcze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2023-12-17 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ćwiczenie, które podałem wyżej z tego co czytałem pomaga ;) czyli dalej uważasz że zbędne?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2012-02-08 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upomnienie od policji ?

    Post
    Sztuki Walki

    Nas co 2 dni spisuja w tym samym miejscu za dubanie zawsze nas z 10 lub 15 jest a ich 2 to tylko dane i dalej w droge :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9013 Data: 2008-07-30 23:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilder znów nokautuje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Treningi bokserskie zacząłem w 2005 roku, miałem wtedy 20 lat. Miałem szybko przejść na zawodowstwo, jednak moja droga życiowa się zmieniła i zdecydowałem się edukować dalej na ringach amatorskich. Trwało to do Olimpiady w Pekinie (2008 rok). - Jakie masz wspomnienia ze wspomnianej Olimpiady? DW: Moje najsilniejsze wspomnienie z Pekinu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-09-28 14:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale mi pisali ze do 3 tygodni sie utrzymuje stezenie tylko slabnie ii ze odblok brac tak w 3 tygodniu zaczac to teraz dalej do tej mety leciec enana czy co? i normalnie co 3 dnbi strzal czy co dwa?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2015-01-24 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... startujemy

    Post
    Doping

    nie nadajesz sie do saa. przetrenuj porzadnie kilka lat i wtedy zacznij myslec, a nie po roku cwiczen. wyniki silowe slabe. przysiad nie istnieje. nawet nie wiesz co to PPM odpisujac na to "szybka". tluszczu w diecie nie jesz? rob forme dalej naturalnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2020-03-11 02:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnosi to że otwieram innm oczy ten model za te pieniądze co ty chcesz się nie opłaca przynajmniej 30% za duża cena :) za taką cenę one by się opłacały komuś kto mieszka blisko Ciebie dla kogoś dalej to i taka za duża :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2013-04-02 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalnyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Noo diete mam tzn staram się ją trzymać , nie jem zadnych fast foodów, tłustych rzeczy tez nie, słodyczy też,alkoholu nie pije i tak dalej ;] staram sie utrzymywać to wszystko czytałem troche o tym i wiem co nie co :P , nie utrzymuje diety tak "pod linijke" w 100% dołkadnie no ale staram sie. Trening też mam dobry chodze na siłownie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-04-05 15:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    To ten byłby lepszy ? ten plan co wysłalem to znalazłem na jednym z forum i ile czasu na nim mam ćwiczyć 1-2msc a potem co Splita jakiegoś czy tylko coś w nim pozmieniać i dalej na nim jechać ?http://scr.hu/0m8l/w4khy a Przysiad mogę robić na suwnicy czy lepszy byłby wolny ciężar ? Zmieniony przez - sama100 w dniu 2015-06-07 16:17:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2015-06-07 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalistyczny przypadek ... ciezko cokolwiek poradzic ... pół zartem - mozna przeciąć miesień dźwigacz jądra - moze nie będą skakać przy oddychaniu a jedyne co moge serio polecic to szukanie dalej lakarza który coś zaradzi (jeśli to możliwe ) wysyłaj maile , dzwoń ,pytaj itp ... moze kogoś znajdziesz !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2004-08-30 00:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcial zatrzec czy zeskrobac nozem. A ulotka powinna z tylu wystawac jak pisalem. Osobiscie trafilem na wala omy, ale nie wbilem, wiedzialem ze wal. Ponoc cos tam dziala, ale hvj wie co tam jest. Gdyby jednak nie ten walek to dalej balbym sie omy. Aha, i jak masz fejka i oryginal to odcieniem rozu pudelka sie roznia, fejk ma jasniejszy odcien.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2011-08-06 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, odżywka, jak to zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    27 wyświetleń i zero odpowiedzi, dalej ziomki spinać się bo zaraz przed treningowy wleci, trening i lipa nie będę wiedział co zrobić ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-08-16 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombinacja?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mówi się że najpierw warto zrobić cykl kreatyną a potem HMB. Osobiscie jestem zdania, że HMB lepiej włączyc do cyklu kreatynowego. Kiedy kreatyna kończy się, HMB można dalej kontynuować (w miare upływu czasu, aktywność HMB nabiera rozpędu) Wówczas mozna dołączyć np. ACETOSTERON Najważaniejszym zadaniem HMB jest hamowanie katabolizmu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2003-10-14 09:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobry produkt. wiedzieć jak używać i kiedy a w zasadzie...zawsze i bez problemów o ile wiemy o co chodzi. a jak nie wiemy to pozostaje czytać dalej pisma kulturystyczne i wierzyć ślepo w jedyną słuszną drogę.. zdr

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14691 Data: 2009-07-12 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stary i doswiadczony, to powinienes wiedziec ze ktos mogl zakladac konto w stylu "Jacek17" pare lat temu zalozmy, ale to nie oznacza, ze po 5 latach przykladowo dalej ma 17 lat W profilach wszystko jest napisane, troche wlasnej inwencji kolego, bo widze ze inteligencje nie grzeszysz, ale to nic, moze jestes w czyms innym dobry Nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-12-13 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-strach przed ciosem

    Post
    Sztuki Walki

    To normalne. I kazdy tak ma. Wiesz - wiele osob zapisuje sie do sekcji w nadzieji, ze dadza sobie rade w bojce. Jakby samo oplacenie karnetu moglo w magiczny sposob rozwiazac ten problem. Ale tak nie jest. Obawa przed ciosem tym bardziej sie zwieksza, jesli zainkasowales trzy. Co trzeba robic? Cwiczyc. Cwiczyc technike. Walka z cieniem. Duzo tego. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11592 Data: 2012-11-04 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)