SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] z zulami leszki walil a nie cwiczyl Smieszny sklepik, smieszni frajerzy i dwa produkty na krzyz Interes sie kreci A i 50 produktow na stanie macie, no za***iscie niezle chlopaki Mysle ze niektorzy z nas to takie zamowienia robia jak wy macie magazyn Rozwijacie sie, i z klientela dalej tak rozmawiajcie przyglupy, to na Leszki nie bedziecie miec

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 12:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko ja znow niepolecam: discountfitnessstore.co.uk zamowilem vextrago, po poltora tygodnia oczekiwania wyslalem meila, otrzymalem odpowiec ze maieli inwentaryzacje i moja pezesylka juz jest w drodze,przepraszaja i otrzymam cos extra free znow oczekuje tydzien i nic wyslalem meila-bez odpowiedzi telefonu nikt nieodbiera bede walczyl dalej poz

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niestety,nie udało ci się mnie zdenerwować.Nie potrafię sie już denerwowac przez takich jak ty.Mam nadzieje ze jesteś z siebie dumny,,i że będziesz dalej chodził po ulicach z przekonaniem że jesteś wojownikiem walczącym o swoje życie i honor,aż trafisz na takiego co ci to z główki wybije i wbije troszkę rozumku.Nie zdenerwowałes mnie [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 23:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] post jest jednym z lepszych i bardziej zajmujących ,bo ostatnio nudno było na forum... Saa posiada wiedze i wyczucie własnego organizmu,dlatego wie na bank że bez koksu już dalej nie pójdzie Ale masa.. Super post.Saa pisz jak najwięcej,i z jak największą agresja-to obnarza...a nie będe cie uświadamiałDawaj wojowniku,dawaj więcej Pozdro. ps. nic [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 13:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    SIEMA PONOA MOZE FU I JESZCZE SOKOL I JEDKER NIE NO ZARTUJE PEWNIE HIP HOPOWIEC JAK TAK TO SPOX HIP HOP JEST OKI. A CO DO RESZTY TO NIE CHCE MI SIE Z WAMI JUZ GADAC BO WIDZE JESTESCIE NAJMADRZEJSI I NAJLEPSI ZAKANCZAM Z WAMI TEMAT BO MADRZEJSZY USTEPUJE A WY DALEJ DOGADUJCIE WY WIECIE NAJLEPIEJ WSZYSTKO NA MOJ TEMAT I WIECIE JAK ZYJE I WOGLE I [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na te o które człowiek prosi i czasami mam wrażenie, że ludzie się ścigają w tym kto pierwszy komu wytknie braki w jedzeniu w ostateczności odeślą go do działu odżywiania i dalej się nic nie dowie na temat tego o co zapytał ;) Staram się jeść 2g białka na kg masy ciała, reszta węgle i jakieś 25% tłuszcze ;) Wyżej już pisałem o kumplach, którzy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2016-03-27 09:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sporo, cwiczyc ciezko, systematycznie, a sylwetka ci sie stopniowo zrobi :-) Głos rozsądku. Zauważam dziwną tendencje, ze ludzie liczą tutaj te kalorie, izolują wszystko co się da, robią na małych ciężarach żeby czuć trening i czuć mięśnie…i dalej ani nie maja siły ani nie wyglądają. Nie wiem, oszukują samych siebie, ze tak jest właściwie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2023-08-28 14:42:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Głos rozsądku. Zauważam dziwną tendencje, ze ludzie liczą tutaj te kalorie, izolują wszystko co się da, robią na małych ciężarach żeby czuć trening i czuć mięśnie…i dalej ani nie maja siły ani nie wyglądają. Nie wiem, oszukują samych siebie, ze tak jest właściwie. Jeśli ktoś nie ma wrodzonej intuicji do budowania mięśni, to bez liczenia kalorii [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2023-08-28 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle ze ja zdazylbym 4glowy i 2glowy przecwiczyc w 1 nodze a on jeszcze nie konczyl bicepsa na wyciagu. Pogadalem chwile z trenerka na koniec ale katem oka patrze co tam sie dalej bedzie dzialo a tam rozgrywa sie walka jakiej w zyciu nie widzialem pomiedzy czlowiekiem a zelastwem bo przyszla pora na uginanie z oparciem o kolano i teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7850 Data: 2010-03-31 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ale jak producent mowi " do ciebie dalej nie dochodzi ze producent napisze wszytko żeby coś wcisnąć .. ludzie są wymiarem prawdy którzy to brali itp i to ludzie opinie wystawiają a wiele osób źle pisze o 737 więc przestań ******lić co producent pisze

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2008-06-26 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ocenki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] :D, ale klatka i plecy zrobiły na mnie duże wrażenie. W ogóle przy tak małej masie masz bardzo dobrze widoczne mięśnie :] Jak będziesz większy to już w ogóle wszystkich pozamiatasz, tylko nie popadnij w samozachwyt, bo tymi rozmiarami to jesteś jeszcze c**ka :D także ciężko pracuj dalej. Zmieniony przez - onlypure w dniu 2012-10-02 04:48:19

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 04:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ocenki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ne ogarniam ogólnie o co chodzi, wyniki siłowe sensowne, a sprawiasz wrażenie boćka na sporej części zdjęć... zazdroszcze wąskiej tali, ja bym musiał żebra wyciąć i miednice spiłować żeby tak mieć %-) góra fajna nogi hmm jak jest moc to dobrze, kuruj się i walcz dalej, powodzenia

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, że na niskich tłuszczach czuje się źle, mimo sporej dawki energii to za dużo problemów z trawieniem i na dodatek redu idzie jak kur**** w deszcz - także to odpada dalej co wiem - to, że gdy będę myślał o wytrzymałościówce to bez węgli nie dam rady, a mówię tu o dystansach ponad 15km tyle się o sobie na razie dowiedziałem, cała reszta [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spróbować CKD by qazar i ok, tylko że on nawet napisał "Taki rozkład makroskładników stosujemy przez 14 dni a później, jeśli ciężko nam wytrzymać", wytrzymałeś 7 idąc dalej piszesz że wiesz jak działasz na tłuszczach, więc Ci mówię że nie wiesz skoro WW było wtedy więcej, nie chciałeś się też przekonać bo nie wytrzymałeś tych 14 dni na [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba / podsumowanie str9

    Post
    Ladies SFD

    [...] Tzn jezli bedziecie robic na wioslarzu to nie uznaje sredniego czasu sredniego na 500m wyzszego niz 2,15 dla pierwszej sesji. Podawajcie odleglosc przejechana i przejdzcie dalej co trening bziubzius i lalus u was trening wiadomo do konca, dwie sesje aero w tygodniu zamiencie na interwaly i od razu zacznijcie 40sek spokojnie 20 sek szybko przez [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11587 Data: 2012-07-04 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sama bula czlowiek zyje!wsciekly jest podobnej budowy do mojej i wiem doskonale jak mniej wiecej przedstawia sie lapa 47 na zdjeciu poza tym fajnie stary wygladasz i cwicz dalej bo jestes do tego stworzony. XP co do ciebie prywatnie nic nie mam ale nie czepiaj sie o byle co bo jest to najmniej istotne czy kolega ma cm w dol czy w gore poza tym [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezarow az sie zemnie lalo za***iste uczucie i czy odstawic to mhp czy moge sobie przed treningiem cos wszamac tak na pobudzenie bo umnie zima nadeszla jak skur..... i jest zimno zapierdzielam caly dzien jak cholera wieczorem sa jeszcze sily ale wieci jak jest jak cos se lykniesz to leprza wmowka aby sie dalej meczyc pozdrawiam mistrzowie

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 06:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisza zeby brac 3 razy dziennie po 1 tabletce z posilkami, a co do window to brac zaraz jak skoncze bo ci napisali jak dobrze zrozumialem 45 minut po treningu , i oczywiscie dalej moge jesc zma jak odstawiam to mam skurcze miesni bo jak by sie nie patrzyl raz na tydzien ide sie ululac jak swinka do stripa ale to nawet nie przez alkohol zawsze [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Muscle Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i w drugiej czesci kanady na necie znalazlem 15 lb za 79 $ to jak za darmo z tamton moge zamowic bez problemu a 2 pytanie co sadzisz o tym gajnerko czy ma dobre wegle czy dalej te co zalewaja dzieki szefie i pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 05:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] znaleźć coś dla siebie, a teraz mam wrażenie że zawody wygrywają zawodnicy tylko dlatego że tamtych już nie mam, np. spójrzcie na Dexa mam wrażenie że od początku XXI wieku tylko nieznacznie poprawiał swoja formę a zajmował coraz lepsze miejsca właśnie dlatego że konkurencja była coraz słabsza, nie wiem jak będzie dalej, ale póki co nudno jest

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)