co dalej

[...] jak....! Masz racje tak wygladasz..... Bo jestem na obczyznie osamotniony i nie mam zbytnio z kim sie dzielic moimi poczynaniami. Jesli nie chcesz czytac, to scrolluj dalej. Bulki i chleb bardzi trudno zastapic - ryz, makaron, kasza bardzo trudno dostac w sklepie pewnie. Ciezko mi zastapic ze wzgledu na charakter mojej pracy. Mimo wszystko [...]

Siamano wleciałem do domu na obiad i dalej do roboty pędze jak co to będe późnym wieczorkiem na forum

[...] z nami cyklicznie" ,dość stare tematy ale tam było kilka różnych planów ACT(w zależności od dostępu do sprztęu), kolejne tematy był z planami na robienie masy a dalej wiadomo rzeźbionko i wytrzymka. Jeśli pójdziesz śladem tych tematów to start będziesz miał całkiem udany. Plany treningowe są, czasem też pytania dotyczące diet czy [...]

a co rozyebałeś ?? ja dalej prawka nie mam już 1,5 roku robie hahah

a ja dalej się z x-menem 4 męczę długi film , a dodać do tego lookanie na forum co 5min. to do rana go nie skończę Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-07-04 22:56:15

[...] bo gdyby tak było, to pewnie i powstały by "cudowne" plany na klatkę i biceps do zestawu dyskotekowego Większe m. brzucha zbudowałem wykonując 9s siadów(FBW) w tygodniu, wcześniej nie mogłem ćwiczyć (Lumbalizacja S1), pewnie dalej nie mogę, ale jakoś musze wzmocnić prostowniki, bo głównie to one są odpowiedzialne za odcinek lędźwiowy.

Jednym slowem chlopaki zobaczylem ze temat jest aktualny i postanowilem sie podzielic informacja odnosnie gazu rozweselajacego. Przyjezdzal kolega z Rosji, i to wlasnie on mi pokazal i nauczyl jak sie z tym obchodzic. Zaczniemy! Pierwsza rzecz – ten gaz jest legalny, ale nie radzil bym go uzywac przyciajajac zbytnia uwage, wszystkie komponenty [...]

[...] ramion na wyciągu 3 serie - 6 x 55 kg, 6 x 65 kg, 6 x 75 kg Idzie w przód wszystko, klatka mnie najbardziej cieszy. Jeszcze niedawno 75 to szło z 2-3 razy samemu i dalej z pomocą, a teraz poszło to 6 razy jak szmata. Wzmacniam się, jest super. Pozdro, będę regularnie pisać ostatnio zapomniałem o dzienniku i to na półtora miesiąca :-o

Gosteczek dajesz dalej . Strach pomyslec co z Ciebie by wyroslo jakbys sie za jakies stacki wzial

takie co kiedyś robiłem i jest identycznie tak samo dalej. Są spuchnięte jak piłeczki od pin-ponga wyglądają a czuje coś pod sutkami właśnie. A chciałem załatwić to idąc prywatnie bo przynajmniej dbają o klienta itp. i zobaczyć USG ale kazała tylko PRL zrobić badanie ;/ kur** chce się tego pozbyć nawet nie wiecie ile nie byłem na basenie a to mi [...]

[...] przelozyc...ale nie podal mi zadnego terminu tylko zadeklarowal ze bedzie dzwonil wczesniej zeby potwierdzic a tu nagle w sobote dzwoni do mnie gdzies o 13 i mowi ze na mnie czeka no bylem okropnie zaskoczony a jeszcze bardziej zawiedziony ze byla szansa to juz zrobic a ja nic nie wiedzialem...coz czekam dalej prawdopodobnie do 14 kwietnia.

w swietle dziennym to znacznie gorzej wyglada, a co gorsze dalej nie moge zalozyc bawelnianej koszulki, zwlaszcza bialej bo widac odstajace sutki :/

[...] wydobrzeje @Mareczeeek ja mysle ze jak minął juz miesiac i nie masz zadnych ran to spokojnie. A co zrobic jak dochodzi miesiąc i nadal mam strupy ??? Zdejmowac czy nosic dalej, dopoki wszystko nie zniknie ??? Czy zdejmowaliscie czasem kamizelke z tymi ranami zeby troche odswiezyc rane ??? Moze szybciej sie bedzie goic czy nie ??? Zmieniony [...]

WItam mam 13 lat 176cm wzrost i 62kg wagi i mam gino doradzicie co robić' dalej ćwiczyć może na klatę czy poczekać ?

Witam mam 13 lat 176cm wzrost i 62kg wagi i mam gino doradzicie co robić' dalej ćwiczyć może na klatę czy poczekać ??????????

[...] ilosci tkanki gruczolowej nie stwierdza sie. Cech przerostu tkanek zabrodawkowych nie stwierdza sie. Wezly chlonne pachowe niepowiekszone. I teraz moje pytanie: Co robic dalej? Gosciu mowi mi ze niby nie ma gruczolow ale tez z drugiej strony tkanki tluszczowej wewnetrznej niby juz nie spale na silownii, to prawda? Ja wyczuwam guzki na obu [...]

[...] zbadał mnie , wymacał ... stwierdził że to nie tłuszcz tylko gruczoł ... że to ginekomastia ... Dał skierowanie do endokrynologa powiedział że endokrynolog pokieruje mnie dalej na badania żeby sprawdzić jaka jest przyczyna tego czy to hormony , genetyka czy też inne ustrojstwo ... Przy czym zaznaczył od razu żebym znalazł sobie dobrego [...]

nie ukrywam ze mnie to "wnerwia" zobaczymy co pokaże USG i bedziemy dalej decydować. Myśle cały czas na dr Rylskim, moze do niego uderzyć z problemem. Jeśli usg wykaże jakieś odchyły wysle mozę wyniki do dr.Rylskiego.

[...] klatki odstaje stożek i prawie cały jest twardy i wyraźnie czuć gruczoły. (Postaram się wrzucić zdjęcie. Nie byłem jeszcze u żadnego lekarza, bo się po prostu boję i nie wiem co będzie dalej. Myślicie, że może warto spróbować z jakimiś lekami? Czy lekarz w przychodni jest w stanie przepisać mi tamoxifen jeśli zobaczy, że mam gino? Pozdrawiam

Zabieg jest refundowany przez NFZ ale myślę że długo ci to zajmie ja męczyłem sie z badaniami 2 miesiace i dalej mi sie nie chcialo czekac i mam umowiony zabieg za pieniądze :) . Oczywiste jest to że jak zrobi ci to ktos na odwal sie to blizny będziesz miał paskudne a z tego co widze to doktor Rylski przykłada się do swojej pracy :) Zmieniony [...]