SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • po nopie miałem zwielokrotnienie umysłu.muza mi w bani zap*****lała.liczyłem.oraz rozmyslałem co zrobic jutro%-)sny ful hd itd.po suni brak tego efektu p***nij jakas bukwe jak sie wprowadzić w swiadomy sen to zobaczysz kino akcji%-)na szczescie omijałem i dalej omijam tego typu pozycje%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2014-07-04 20:25:09

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny-17lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    czarny16-zolw chlopie, eleganckie podejscie do sportu, co racja to racja, ciezka praca i robienie tego co sie lubi to tak naprawde sie liczy. Nie przejmuj sie cwicz dalej, ciesz sie progresem, az w koncu dojdziesz do tego co sobie zalozyles. koles klaty niemasz bica cos tam masz plecy slabe takie to ja mialem jak zaczynalem . hmm 70 na klate w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2008-12-08 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wyciskaniu francuzkim(robilem tak zawsze taka mała pompe).I to bylo na tyle. Pierwsze pytanie RONI to jak z francuzem z ciezarem ile dodac po wejsciu na 5-6 pow?i co potem dalej schodzic z liczba powtorzen? Deski mam od 2 cm w gore do 14 cm a robie na 8-6 tak jak pisalem.Pytanie ile seri dociskan robic ?moge robic 8-6 cm?czy 8-4?czy tez [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2011-07-15 19:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arnolda i jego historia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    być może ale ja tych informacji nie wymyśliłem a to wywiad z Arniem(tego wywiadu też nie wymyśliłem ) W ostatnio panującej modzie opracowywania list "najlepszych w tym wieku" nie ma wątpliwości, że kulturystą stulecia jest Arnold Schwarzenegger. W tym wyjątkowym wywiadzie zawsze otwarty Arnold wypowiada się na temat zawodowej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2002-05-06 18:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ - nie za drogo ??

    Post
    Sztuki Walki

    no... drogo czy nie drogo? pewnie, nie ma co porównywac z AZSem, tam płaci się po 30-60 zł /rok ale i tak 100 zł za miesiąc to zsługa reklamy. Luta Livre takowej póki co nie ma. I zajecia są po 80 zł /m-c (w Wawie). Tyle samo, co taekwondo w Krakowie. Więc nie am co generalizowac, że az tak drogo tylko w Wawie. Dalej, 100 zł /m-c. na Gwardii jest [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2005-12-27 23:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mnie szacunku i nikt mi nie robi sobie ze mnie jaj... W Twoim przypadku jest troche cięzej... Dlatego musisz wzmocnic sie w psychice bo to tez odgrywa wazna role... postaraj sie bardziej wierzyc w siebie i dalej cwiczyc tym co posiadasz a z biegiem czasu moze przezucisz sie na normalna siłke nigdy nie jest za pozno !! pozdro !! i 3maj sie !!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2005-10-24 18:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL'S PRAGUE PRO 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] który ma lepszego sponsora i ten kto ma bardziej znane nazwisko... nie wiem co Robert musiałby zrobić, by być w TOP 2 lub nawet wygrać zawody na co moim zdaniem zasługuje dzięki ostatnim startom, bo udowodnił, że jest zawodnikiem wysokiej klasy... Jestem z niego dumny i liczę, że będzie trwał w tym dalej i w końcu pobije wszystkich na głowę :D

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16571 Data: 2012-10-28 13:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Siema Trip. A powiem ci ze kif nawet troche wrocil do zycia Anka odeszla za to pojawil sie koles zwany "archiwum" ktory ma troche zapalu. Zobaczymy na jak dlugo Co tam slychac? Dalej w Dublinie? Ktore ****y glosuja za banem dla mnie? Zmieniony przez - warezz w dniu 2010-03-18 13:39:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] a powaznie, to kwestia priorytetow, ja mysle ze dorobic sie zdaze i dzieci jak narazie nie rpzeszkadzaja mi w zadnym z obranych celow a motywuja mnie 100x bardizje. Jakbym nie mial dzieci, siedzialbym teraz pewnie i palil ziolo robiac dalej w fabryce bo "przeciez kasy mi starcza, po co mi wiecej" w 7-mym spiworku na lewo od sciany :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Tylko kvrwa nie czrnuchu O bialych south africanczykow chodzi lewusie Oni maja specyficzny akcent (District 9 widziales?), nie wiem czemu akurat sie z nimi kojarze, ale to (uwaga: patologiczna nienawisc do wszystkiego co polskie) dalej lepiej niz wasatym marianem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 11:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] oplacalo pracowac niz siedziec na zasilkach" Chvj nie pozytek z tej grupy socjalnej, ktora by "awansowala" na pracownika tesco, co nie oznacza ze powinni ich dalej zywic, bo jak wiesz ja bym im wszystko zabral. Ale to nei jest lekarstwo na kryzys Leyus, widze ze nie mamy o czym rozmawaic bo ty nie bardzo rozumeisz zagadnienie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 10:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] an obietnicahc ze bedzie sie oplacalo pracowac w tym kraju, a oplaca sie mniej niz sie oplacalo. Ja mam w dupie leczenie ich kryzysu ja chce, siedziec nic nie robic, brac kase i kase ta dalej inwestowac bez zabiernaia mi 28% z tego :D AMen. Mam w dupei co oni chca leczyc, a jak chca leczyc powinni przynajmniej czesciowo leczyc jak obiecali.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] publiczne zezwolenie. no nie rozumiem, bo nawet sieganie po ich powinno miec swoje granice :P To raz A dwa, to nar.u.ch.am zasilkow, skoncze za ich kase studia, a jak dalej beda tak zwiekszac podatki to sie jeszcze spotkamy na piwie w Austarlii :P Bo jak juz bede zarabial i inwestowal po studiach, to nie zamierzam gdzies gdzie rzad bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 12:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] gdzie oplaty sa 0.25% rocznie i nie ma oplat wstepnych to nie szukalbym czegos innego. Chyba ze wiesz ze jak recesja sie pociagnie nastepne 3 lata to stracisz zimne nerwy i wyplacisz w koncu. O ile wlozysz i bedziesz dalej dokupowal dopki bedzie spadac to i tak wyjdziesz bardzo szybko na plus. Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-08-09 22:30:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] na zlom :P wiec spadaj z cenami po 200 za posilek, mowie ci nigdzie w Brighton za tyle nie widzialem restauracji, moze na moim coucnilowskim osiedlu tkaich nie ma a przeciez dalej nigdzie nie chodze ;) Za tydzien rpzenosze sie do newcastle moze tam sa takie, ale jak chodzilem ogladac mieszknaia to patrzylem po cennikach w restauracjach i wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ulubionych, 90% idzie tam bo maja ochote sporbowac kilku dan a nie jak ja nazrec sie z enie moga wstac zeby taniej wyszlo :D I w sumie tyle w temacie :D A scorpio niech dalej je za 200 funtow :D ja bede jadl za 4-20 i mi smakuje :P i jadlem kilka razyw drozszych ROZNICY NIE WIDZE W SMAKU TYLKO W PODAnIU I CENIE. Mozliwe ze to wina tego ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 15:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] bakterie i curry gotowe. Ale nie zauwazyles chyba tego "subtelnego" trendu jakim jest zjawisko resutaracji, kuchnia fusion, zjawisko prezentacji...Dla ciebie dalej jedzie to "zarcie" - to golabki, tortilla, nana z micha curry - obawiam sie ze do tej pory nie zakumales o czym w ogole jest mowa. Co do wina to jakbym mial [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] on wogole w Australii nie siedzi tylko na celi w wiezieniu i mu sie nudzi. Ja bym go nie sluchal, jak wyjdzie to znowu zlozy o benefita dla bylych wieznio i bedzie snul dalej marzenia o cieplej Australii, kangurach i LSD :D Hodowla i sprzedawanie ziola w UK bezpieczniejsze, nikt tu za to nie kara, narkotyk jest w klasie C bodajze wiec jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 12:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ci sie cos znudzi dochodza nowe opcje wiec jest fajne pozatym z fajnych to bylo takie jakeis zplanetami co ludzie nie spali nie jedli tylkow to grali. Moj izomek zpal 2 h i sie budzil i gral dalej :D Mial 3 miejsce na swiecie czy jakos tak i raz zasnal na 4 h i go rozwalili bo cos tam przespal i wylaczyl ta gre i nigdy wiecje nie wlaczyl :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowane FBW, czyli mój kolejny pomysł...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy to nie jest dla mnie za dużo ćwiczeń jak na 1 sesję :P Po drugie już nie widzę sensu ćwiczenia przedramion(w ogóle), ani bica i trica na każdej sesji. Nie dało by się dalej śrubować tego planu co miałem, ale metodą 15-10-5 ?? Fajnie mi się nim ćwiczyło ;] A. przysiad wioslowanie wyciskanie na płaskiej wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2011-10-02 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)