SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] cały sierpień luz, aż mnie serce boli, znów się spasłem :P, ale od poniedziałku już ruszam z dziennikiem i treningami. Jest motywacja, jest serce do tego sportu, trzeba dalej rozpyerdalać system :) Ogólnie to teraz diety w ogóle nie trzymałem, dużo imprezowałem, już uzupełniłem wszelkie braki imprez, w niedziele jadę do Wrocławia. Dam znać [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 13:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Redukcja do oceny - 23 kg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ja tak robie bo nie mam czasu ktos kto cwiczyl w domu wie jak to wyglada zmiany ciezaro na chantlach na sztandze to wszystko zabiera czas odpoczynku miedzy seriami . Lecimy dalej pretnsje do calego swiata ze przyjmuje tylko slowa krytyki od Pana mastigeo i Jana , bo tak jest masti , nie wiem kto to jest ale jest go wszedzie ma pojecie na temat [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2013-02-13 07:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Eee no to ŁKS zaszalał, co ty na to f***? , dalej nie wierzysz w mistrzostwo? Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-23 23:28:57 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-23 23:30:20

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 23:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Djcuba widziałeś co w 1 połowie meczu z Sosnowcem robiła obrona Legii ? Jeśli dalej będą rozdawać takie prezenty przeciwnikom, to to się źle skończy. Przypuszczam, że gdyby te sytuacje miało Zagłębie L., to Legia by takiej sielanki nie miała

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Myślę że nie ma tu nad czym deliberować jak tak dalej pójdzie to jedziemy na puefa ale cieszy mnie to że wreszcie pomału co niektórzy zaczynają doceniać Polonię.A to że Lubin i GKS dołują to ich problem,Polonia to wykorzystała i jesteśmy/jak długo nie wiem/wyżej w tabeli niż"zdecydowanie najlepszy z beniaminków"

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    No i pięknie !! Wisła ,mimo moich obaw 3:0 z Groclinem.Oby tak dalej !! Mimo ,że powtarzam to co roku (no może oprucz poprzedniego ,bo wiedziałem ,że z GKS i Zagłębia nic nie będzie).To widzę polską drużynę walczącą o LM !

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Idąc dalej myslisz ze co ktoś kupi mecz za 10 tys zł by pozniej wykupic jeszcze pkt-y za 750 tys ???? bo mi się wydaje ze nie bo lepiej te pieniądze zainwestować w zawodników!!!! No pewnie ze lepiej ale powiedz to tym dzialaczom, prezesom, ktorzy zamiast w zawodnikow ladowac kase to kupowali mecze. Ja wiem ze lepiej, wydac $$ na zawodnikow, ale [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie laika, jaką taktykę żywieniową objąć żeby waga dalej spadała? Obecnie IF 16/8 I też tego chciałbym się trzymać bo mi bardzo pasuje. Kwestia co na talerz, więcej niż do tej pory? Póki co wszystkiego nie za wiele, a najmniej węgli jem. Może więcej tłuszczy ale na IF to chyba nie najlepszy pomysł (swego czasu MaGor odradzał), lepiej chyba [...]

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciężarami bawie się od września opiero , i od wrzęsnia robiłem siady i martwy , w październiku sere masową na 6 powt. kończyłem na 100kg , teraz na 160 4 powt , ale gdybym dalej robił mase doszedłbym pewnei do 140 w serii na 6 powt spoko. siady kończyłem 100 , teraz kończe 125 , wiec można mówić o 40 kg ( pierwsze serie to duzo większy ciężar ) [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nic nie dalo, im juz nie chodzi o odzywki tylko o to zebym nie cwiczyl, probowalem po dobroci przetluamczyc,***** nic, pwoeidzialem ze bede cpal i pil tez nic, ucieklem z chaty tez nic nic juz ****a nie dam rady zrobic jeszcze powiedzileli ze jak sie dowiedza ze dalej chodze todo kolesia pojda co ma ta silke i powiedzia ze ma meni nie wpuszczac

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 20:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] swoje argumenty a ty swoje kontrargumenty Jeśli chodzi o suplementy - to jest białko takie jak w żarciu tylko w czystej postaci Zachamowanie wzrostu - podczas ćwiczeń można pobudzić organizm to produkowania hormonu wzorstu i tak dalej aż zrozumią że popełnili błąd i pozwolą Ci chodzić nasiłke, dadzą na odżywki karnet i mamusia Ci ditke zrobi :)

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tez widzialem filmi ile biedne zwierzeta musza wycierpiec zeby niektore kobiety migly chodizc w futrach, ciekaw czy tak co ma futro z takich zwierzatek zobaczyla by ten film czy dalej by chciala takei futra nosic

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 09:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yanas - dasz rade ja musze sie zabrać za matme bo jak tak dalej pójdzie to matury nie napisze w tym roku ****a jedyny przedmiot co mnie trzyma;/ z wszystkiego jestem ustawiony teeraz tylko walcze o lepsze stopnie a matma ni****a ****a 3 2 1 i prawdopodobnie 1 i lipa

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 16:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prysznic heh domis skad ja to znam, zawsze u lekarza jakies żaluzje co do koxow, juz sie przyzwyczailem do tego czasami nawet przytakne dla gnicia a na telefonach to ja sie juz nie znam, kiedys ogarnialem mniej wiecej, ja mam SE k700i i jest dobrzeedit: widzi ze was to w****ia to pisze dalej Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-03-20 23:37:56

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wybacz daro :* nie wiedziałem co napisać dalej utrzymuje że domis to ściemniacz np częsty opis na gg "ni ma mnie" a jest yanas 104 kg wagi kulturystycznej czy coś ala strong men ale chyba znam odpowiedź na to pytanie hehe nikt nawet nie pogratulował zaliczenia mi dwóch spr oraz zawodny to pała duda wpadaj częściej i rwij 140 kg

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Anabole Grom wypier***** stąd myślałem że jesteś normalny koks a ty anabol co charata 110 na klate!! Dobrze Dragon pałko gratki zaliczaj dalej O Daro nie wspomne bo on o mnie nie wspomniał Domis jak zwykle bez formy Zawód pałka łysa nie odpisze na esy bo wiecznie kasy nie ma O i jeszcze ****** Masa snowboardzista pierd***** Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 18:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Wlasnie wstalem! Kurde mam dzisiaj kolosa z wloskiego i nic nie umiem ! Ciekawe co to bedzie! Piotrr lapa jest pozadna, tak dalej! Zaraz ide jesc sniadanko a potem na zajecia! Pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yo lisek ten kto jest w elicie to wie o tym wróciłem ze szkoły... wszystko ok tylko dalej nie wiem co z matmą jem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ja bym się dalej masował tylko dał nacisk na brzuch bardziej. No i przydałoby sie coś z opalenizną zrobic bo wyglądasz jakbyś w młynie pracował kojot - to dobrze wracaj do zdrowia i na pake pomyśl co mają pedały powiedzieć oni często mają coś w ... domis - jak Ty mówisz ****a do wujka smoka?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widziałem orłaaaaaaaaaaaaaaaaa cieńńńńńńńń, który wzbił sięęęęęęęęęęęęęe niczym (co tam było dalej) niebo to, coś tam coś tam, i tańczył w świetleeeeeeeeeeeeeeeeeeeee gwiazd Macie może jakieś wolne OSTREGO?? pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-04-13 21:21:36

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)