co dalej

[...] cynik i sytuacja gdzie "pan sędzia" który w życiu nie miał żadnej styczności ze sztukami walki określa która gałąź danej sztuki "jest prawdziwa" to dla mnie kosmos. Ale jak ptyś na na jednej stronie kogoś kłamliwie obraża a stronę dalej pisze "czy ja kogoś obrażam, czy ja kłamię" to po prostu chvj jasny strzela.

Wuxia, i gdzieś tam Michal napisał,czego oczekuje od czytających,to mu trzeba oddać. Co do reszty - i tak tego nie zrobi, jakby miał zrobić,to by to zrobił już dawno... \więc po co to dalej ciągnąć?

[...] walki będzie się zmieniała w zależności od przeciwników z jakimi przyjdzie Ci walczyć - jeśli Twój nauczyciel przeżywał wiele konfrontacji z innymi stylami to się będzie dalej uczył. Dla mnie to jest oczywiste zakładając że ludzie z linii Inosanto mieli wiele konfrontacji musieli zmienić styl na własne potrzeby i może teraz to już nie JKD ? [...]

[...] gralem w pilke nozna czasami cwicze na silowni) ale jak wrocilem z treningu godzine leżalem w wannie i nie wiedzialem co sie ze mna dzieje) STRASZNIE CIEZKO BYLO. chodzilem dalej , zauwazylem duze postepy podobalo mi sie coraz bardziej i zamierzam trenowac dalej. jesli chodzi o treningi sa bardzo zroznicowane 2x w tyg po 2 godziny. w poniedzilek [...]

[...] mnie napadli i teraz pojawia sie pytanie. Czy gdy na poczatku roku zaczna 'kozaczyc' i popychac mnie 'z bara' to czy rzucic sie na nich i pobic ich zeby raz na zawsze sie oduczyli tego nawyku, pojsc do dyrektora/wychowawcy (czego nie lubie), powiedziec co o nich mysle ew.spytac sie o co im chodzi, a potem natrzaskac czy dac sie dalej tak ponizac?

[...] synalek tamtego nie odpuści(ponoć laski też już przeginają).I wtedy stary agresora,albo pogada z synem i go przekona słownie,czy ręcznie,żeby nie przeginał,albo gość dalej bedzie robił swoje i rodzice osoby gnebionej powinni dać znać Policji.Nie każdy nastolatek jest na tyle silny psychicznie,czy fizycznie by samemu rozwiazywać swoje [...]

[...] a co do tych badań, to gdzie to mam zrobic? ile to kosztuje? czy jakoś się one nazywają czy powiedziec, ze chciałbym badania: testosteronu,lh, fsh,prolaktyna,estradiol,kortyzol,aldosteron. Idąc dalej skąd będe wiedział ze cos jest nie tak? - dalej lekarz potrzebny? Jeszcze dodam 1 pyt. czy palenie tytoniu ma tu jakies znaczenie?

Co do wiosła to na gg pisałem Dieta zła nie jest, tylko tak dalej a będzie izi pozdr

Siodema widac jest progresOby tak dalej...Ja ci pokaze co to sa siady czekaj jeszcze tydzien

7 Widze że w końcu coś ruszyło oby tak dalej, bo to dopiero początek. ps. do tych pompek na poręczach, jeśli jakimś cudem uda ci się zrobić jak nalezy pierwszą serie i co "kolwiek poczujesz", między kolejnymi seriami tylko 30sek przerwy nie mniej nie więcej. Tyle ile masz tam serii to 10/10/10... 30sek między seriami. Nie musi być z [...]

[...] pomagal mi podczas ruchu w gore w przy 5 i 10 powt Brzuch Unoszenie nog na lajcie, choc nie widze w tym jakiejs poprawy estetyki dolu brzucha, jak z dupy byl tak jest dalej Brzuszki - postanowilem w***ac 10 kg na klate i robic, miesien jak miesien, jesli sie nie doyebie to rosnac nie bedzie Ogolnie machnalem trening dosc szybko, a i [...]

[...] i 200g płatków owsianych dziennie, z 800g chickena i 10 jajek i do tego 50ml oliwy stac Cie to jedz tak, jem to na co mam $ czytasz po omacku - tego dajesz przyklad dziekuje za rady, naprawde przydadza sie ale... Ty robisz po swojemu a ja robie po swojemu, wyjdziesz na tym lepiej zapewne - gratuluje ja bede dalej ciułał malymi kęsami... pozdro

czesc nie ma co sie przejmowac kolesiem ktory ma w avatarze jakiegos buca z pod biedronki. pozatym nic nie wie. Jedziesz Dalej 7 !

[...] mi na gg ze robisz test to obiecuje Ci tutaj ze sam Ci zasponsoruje 500g mono !! Nazwijmy umownie "twarz" tez odsyfiona czyli warzywka zrobiły swoje - no chyba ze cos jeszcze uzywales dodatkowo ?? Proszku chyba nie kupiles co ?? Silowo tysz godnie wiec nie pozostaje Ci nic innego jak tylko wpier.. i cwiczyc dalej Sog nie wchodzi pzdr.

[...] juz czuć -żuraw, jak ostatnio czyli zaczepiany o maszynę. W paru ostatnich siostra trzymała mi kostki - wtedy po każdym powtórzeniu łapał mnie skurcz łydek - rozmasowałam i dalej. Aż zauważyłam że nie jestem w stanie zapanować nad łamaniem się w biodrach, przez co dalsze ćwiczenie traciło sens. - opuszczenie - ogólnie masakra - nawet [...]

[...] prostuję całkowicie rąk tak jak przy pompkach na ziemi,a żeby je prostować musiałbym zastosować znacznie węższy uchwyt co powoduje dłuższy ruch i bardziej angażuje tricepsy,dalej wytrzymałość włókien czerwonych wolno kurczliwych trzeba wytrenować bo na razie jest u mnie z tym kiepsko bardzo szybko kwas mlekowy blokuje mi mięśnie pompują się i [...]

Lukix Gratuluję. Widzę że im mniej jesteś zadowolony z formy to tym lepsze wyniki osiągasz, oby dalej takiego "bezformia" %-) A co do Michała Fili...mocny zawodnik, widziałem go w zeszłym roku we Wrocławiu aczkolwiek z tego co pamiętam to on dość szczupły był. Nie wiem czy nie zbyt szczupły przez co musiałby powiesić nieco więcej ponad swoją [...]

Dziękuję za gorący doping:-D Trzeba robić swoje: 28.08 - DZIEŃ 1 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Rano: trucht ~35min Wieczorem: bieg 30min - 5km Trasa biegu (długość w jedną stronę): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0937b6ef287d439da903e15fc365235a.jpg Rozpiskę z treningiem dostałam od Obli już po [...]

"Człowiek ma prawo decydować o sobie" w kontekście realiów MMA. Chrumczatka, ale będziesz skamlał to hasło dalej czy wyjaśnisz/rozwiniesz ? Bo mnie np. interesuje przede wszystkim odpowiedź na proste pytanie - czemu ? Czemu w kontekście zawodnik, inaczej pracownik organizacji A miałby decydować o zasadach panujących w tejże organizacji i gdzie [...]

Wrzucam fotki własnie zkończyłem 6 tygodniowy FBW , trening rozpisany na poprzedniej stronie . Prosze powiedzieć czy widać jakiekolwiek efekty i prosze o podpowiedż co robić dalej co zmienić a czego nie zmieniać , teraz mam przerwe 1 tydzień , bo trening dobrze dał mi w kość i chciałbym dalej trenowac nie za efektami a nie na jałowo tak jak to [...]