co dalej

[...] bierze zasiłki od państwa, a teraz jeszcze dostaną w chuy kasy za 500+ i śmieją się nam w mordę, czyli tym co pracują. Utrzymywania yebanych pasożytów ciąg dalszy, no ale dalej zapier@alajmy na pasożytów. Ale zgadzam się Karciarz, że już wolę PiS niż PO, przynajmniej nie wpuszczają muslimów. No i przynajmniej udają, że coś tam próbują zrobić, [...]

"Wszyscy mówią o Ben-gayu lecz jest to maść rozgrzewająca a nie przeciwbólowa co więc stosować przy naciągnięcu mięśni czy mocnych zakwasach które nie pozwalają nam biegać? W takim momencie wybrać owego B-Ga czy stosować maści schładzające typu Fastum?? Tu chciałbym usłyszeć odpowiedzi od osoby znającej się na rzeczy, a nie sportowców którzy [...]

[...] trzasnęło. https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22089665_10212463139231700_8184750520697434284_n.jpg?oh=86ba8a3571b26c1aa420688173f010f9&oe=5A8346F2 Co będzie dalej ? -wkrótce się okaże. W Pradze były właściwie ostatnie zawody pro przed tymi zmianami. Kolejna impreza w San Marino-rozpoczyna się wejście NPC do Europy. IFBB już [...]

andrzej ma 'najnormalniejsza sylwetke' w czolowce polskiego bb, tyle lat i dalej wysoki poziom. uwielbiam ogladac jego jutuba, sam tez pokazuje ze ciezka praca i determinacja mozna zajsc daleko/wysoko - nie jak co niektore polglowki z socjal media - internetowi guru z porozpychanymi brzuchami i towcala wala 3x tyle co andrzej albo i lepiej.

No z tym nie zdobyciem pro to bym tak nie wyskakiwał teraz co zawody praktycznie karta, trafią się jakieś słabiej obsadzone i zgarnie w sumie racja :-) a co bedzie dalej, jak juz ta karte zdobedzie? przeciez nie bedzie mogl sobie startowac gdzie chce, tylko bedzie zamykal stawke na wiekszosci zawodow?

[...] to nie wyglada jak cp w ogole... jak wieszkosc ludzi w tej klasie, mysli ze tam chodzi tylko o wage do wzrostu a tutaj chodzi o klasyczny flow i proporcje. dla mnie to jest dalej nie pojete, jak sa wazenia i ktos przychodzi nie w formie albo wygladajac jak klocek do meskiej czy klasycznej sylwetki, po co w ogole jest cos takiego robione? zeby se [...]

[...] polskością w każdym razie ;-) Łukasz prowadzi go chyba cały czas bo widach że go oznacza w relacjach.. No ma sylwetkę jaka ma , widac gdzie są braki ale może uda mu się dalej poprawiać. Nie mogłem się doszukać ile ma lat więc nie wiem czy tego czasu na rozwój ma dużo czy nie ale życzę mu jak najlepiej. Widać że bardzo zaangażowany jest w to [...]

w sumie, to z niego sie smiali ale do pierwszych zawodow :-D ja znam tyle historii, ze glowa mala a tutaj 99% forum by nie uwiezyla, co on potrafil jesc tydzien-dwa przed zawodami i co jadal na masie... a ze strzalami, to pewniej dalej wali blendy, bo za ciezko w pompie rozgryzc ile ml jest ile %-)

w sumie, to z niego sie smiali ale do pierwszych zawodow :-D ja znam tyle historii, ze glowa mala a tutaj 99% forum by nie uwiezyla, co on potrafil jesc tydzien-dwa przed zawodami i co jadal na masie... a ze strzalami, to pewniej dalej wali blendy, bo za ciezko w pompie rozgryzc ile ml jest ile %-) tego dotyczy :)

[...] :-P o tym z pksem nie slyszalem ale slyszalem ze mial jakas sprawe z niby porwanie jakiegos dzieciaka %-) znam kilku, ktory juz po kilka spraw maja za sprzedawanie saa i dalej gonia, nawet byl ten program na RTE z rok temu, jest scena w sklepie i mnie widac na plakacie jak lornetka przyblizysz hahaha, znam polowe osob z tego dokumentu, jeden [...]

[...] ten :-D fajnie za ma chlop zapal ale trzeba mierzyc sily na zamiary, on chce byc niby pro czy cos? z takim wygladem to on moze byc pro ale w nabbie, ten bebzon co wystaje 3x dalej od klaty jest poprostu tragiczny do tego ma szeroka talie i co dla mnie jest najwieksza wada(i to ogolem) - krotki tors, podobny tors ma tez znany i lubiany %-) polski [...]

[...] te 2 srodki i jaka talie mial do konca tej swojej prawdziwej kariery? i tutaj moglbym pisac wiele nazwisk. z barkami tez racja, kiedys nie mieli tak ogromnych co dla mnie dalej nie znaczy, ze platz mial je dobre, bo nie bral jakiegos towaru w X dawkach, poprostu mial je slabe, tak samo jak ramiona. arniego sylwetka tez wszyscy sie jaraja i [...]

[...] tako ma szanse ramon a po nim daleko nikogo nie ma. co do kufla, to i tak daleko zaszedl z takim trenerem jakiego ma :-D ale zawodnik topowy to trener wklada w niego chyba wiecej uwagi... ja na jego miejscu, bym juz dawno wzial kogos lepszego, progres zanotowal to fakt ale dalej jest ciezej i ktos z lepszym podejsciem i wiedza jest mu potrzebny.

[...] pewności pomieszam jak z drugiego doleci. Dawka od 250mg od dziś, podbijanie ewentualnie "na samopoczucie", ram czasowych nie zakładam, teraz mam 12 dni wolnego od biura, dalej nie wiem, niestety lub może stety pracuję pod krawatem, nie wiem jak zniosę - zobaczymy. Tak czy siak długo nie będzie, łatwo schodzę w okolice BF 10% zwykle (nigdy [...]

Było coś dawno temu, dnp był normalnie podawany w USA , normalny legalny srodek później zbanowany jak wiele innych. W 36 roku 8-) Ale dalej uważam, że odpowiednio dawkowany i z rozsądnym przygotowaniem nie jest dużo bardziej szkodliwy niż inne gówna, które żremy. Na pewno nie bardziej niż clen, tren czy antek :-) Zmieniony przez - sooql w dniu [...]

[...] z dupy. Sa oczywiście osoby leniwe co szukają drogi na skróty i biorą saa, ale jest też cała masa takich co osiągneli swój max bez saa lub mają słabą genetyke do tego sportu, saa pomaga im pójść dalej. DNP można bardziej klasyfikować jako drogę na skróty gdyż bez niego można tak samo się pozbyć tłuszczu dając z siebie po prostu trochę więcej.

[...] wszystko się psuje to co koks nie dla mnie? czy co mam robić prosże o rozśadne odpowiedzi. Z dietetykiem udało mi sie zbić naturalnie prolke z 40 na 17, ale zacząłem brać propa i zbijać dostinexem i dalej mam CHAOS PROGESTERON :( Zmieniony przez - eustachy1322 w dniu 2017-10-16 16:37:50 Zmieniony przez - eustachy1322 w dniu 2017-10-16 16:39:05

Low Carb i masa , co zrobić żeby nie być płaskim? Ktoś kto stosował lub dalej stosuję może się podzielić wiedzą i powiedzieć coś o tym jak robić żeby nie być płaskim. Moje zdanie jest takie , że masowe low carb robić tak , żeby węglowodany rozłożyć na śniadanie , przed i po treningu i w ciągu dnia ma być ich 220 max , co myślicie? :)

[...] powoduje zmniejszenie uczucia głodu. W LC (z resztą jak w każdej diecie też) ważne jest aby nie naruszyć/rozregulowywać (np antybiotyki) procesów trawiennych w dwunastnicy i dalej...bo... dosadnie mówiąc tłuszcz będzie Ci ciekła z tyłka... trochę przesadzam ale nie dużo ;) Co do lekarza to proponuję poszukać jakiegoś lepszego specjalisty bo [...]

[...] pewnie Ty byłbys jedym z tych co korzystaliby z okazji gdy inni się schylali (wybacz mój równie żenujący poziom ripost :) staram się tylko dostosować do Ciebie :)) I owszem dalej bede myślał, że DLA MNIE najlepsy wzrost to byłby 190-200 cm. I co popłaczesz się? Cy może czeka mnie kolejny pasjonujący wykład dotyczący tego jaka to ze mnie jest [...]