SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] boje się pokazać ludziom, całymi dniami siedzę w domu i tak samo jak ty, sporadycznie gdy jestem w towarzystwie to też nie jestem za bardzo rozgadany. Przez to nigdy nie miałem dziewczyny itd. Moja cierpliwość już się kończy i nie wiem co dalej robić, bo chodzę do dermatologa i nic mi nie pomaga. Tylko wyrzucone pieniądze na leki i za wizyty.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13835 Data: 2008-07-04 00:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do tej pory? przyznaj sie ile lacznie kasy w to poszlo? i co dalej bedziesz finansowal bankierow ? get rich slowly a nie kuhwa to co ty odpyerdalasz myslisz ze w noc na rynkach milionerem zostaniesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do tej pory? przyznaj sie ile lacznie kasy w to poszlo? i co dalej bedziesz finansowal bankierow ? get rich slowly a nie kuhwa to co ty odpyerdalasz myslisz ze w noc na rynkach milionerem zostaniesz dobrze wiesz ile mi poszło %-) widzisz jak patrze na kolesi którym się udało i udaje na tym samym systemie to sibie myślę, oni potrafią to mogę i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] od wczorajszego wieczora. :) 3. Podsumowanie Kolejny dzień dobiega końca. Świadomość rośnie. W momentach kiedy pojawia się jakieś ognisko zapalne, który mogłoby wywołać napad obżarstwa mam narzedzia, żeby zareagowac. Co ciekawe - nie myślę już non stop o jedzeniu. Zobaczymy co dalej :) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-10-03 22:29:32

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] niż bieganie :-P DIETA 1. jaja, maka gryczana, borowki, arbuz 2. jaja, maka z cieciorki, mozzarella, pesto + czereśnie 3. ryz jasminowy, kurczak, pesto 4,5... nie wiem co dalej, przygotowałam na wieczór dwie sałatki i deser z płatków owsianych, jogurtu naturalnego, nektarynek i bananów, więc coś z tych rzeczy :-) Zmieniony przez - Franii w [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a przelazłem skyrima glowny watek i nie wiem co dalej robic :D, college zrobiony, civil war zrobiony.... co jeszcze :D xD

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczny wzrost wytrzymałości tlenowej to jest taki wyznacznik działania najbardziej sie mi rzuca w progresji ale żałuje bardzo że nie zrobiłem badań przed ?? zobaczymy co dalej ?? ale ja brałem bo dłuższy czas leczyłem sie maściami sterydowymi na skóre które działają odwrotnie do SAA przewidywałem niski poziom testo po kuracji:-) jedno też [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co on tam dokładnie powiedział ? ze chodzi w staniku i co dalej ?:D leszcz jestem z języków

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy która drogę wybierzesz. Opisałem dwie. IE lub clomid. 3 tabsy to za mało. JK chcesz clomid to 1 tab i po 14 dniach badania i decyzja co dalej. Jak exe to jadłbym 1\2 tabsa co 2 dni i tez po 14 dniach badania i decyzja co dalej. Zbadaj tez sobie tarczyce, profil lipidowy i próby wątrobowe.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2020-03-20 08:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT analiza treningu + pytania

    Post
    Trening w domu

    thx za odpowiedz bst a wiec brniemy dalej heeh tak te 3 serie to jest tak ze walsnie 2 mialy byc wlascie a 1 jako rozgrzewkowa. Teraz pytanko z innej beczki. Bo kurde cos mi sie nie widzi (a raczej po normnalnym treningu ciezko bedzie to osiagnac) jak 2 wlasciwymi seriami zarznac np klate. Jakies specjalne techniki? Rozumiem ze moge np skrocic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2001-10-17 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma rewelacji siłowych :-D 6. Uginanie ramion ze sztangą łamaną: 3x8- 20kg na stronę 7. Dipsy tricepsowe: 3x8: 20kg. Do tego 10 kolejek interwałów i 5 minut wyciszenia. Fajny trening! Pomiar wagi i pasa zrobię pojutrze i zadecyduję co dalej. Myślę, że dołożę trzeci interwał w razie zastoju, a dopiero potem zacznę manipulować kaloryką. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na wizytę u lekarza którą mam 04.02 i zobaczymy co dalej... Ale jeśli dalej nie potrafię dogiąć kolana do końca i czuje przy tym ból to chyba świadczy o tym, że to więzadło dalej się trzyma? Zapomniałem dodać, że to skręcenie miałem 05.01.2013 r

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2013-01-19 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MILTEN2 DT "Powoli do CELU!"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 03.03.2013r. http://img811.imageshack.us/img811/615/03032013r.jpg Kolejny tydz zalatany, jutro albo pojutrze się zmierzę zawrze i zobaczymy co dalej. Póki co widać ze trochę tego fatu leci:) 04.03.2013r. http://img255.imageshack.us/img255/5144/04032013r.jpg 05.03.2013r. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2013-03-03 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE JAK PATYKI !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bica /trica ZAWSZE osobno i może przez te 3 lata zwiekszyła się ich wytrzymałość w takim stopniu ze żadne konwencjonalne podejscie do treningów nie robiło na nich już zadnego wrazenia. Dopiero szok po krótkich ARMAGEDONIE wyciągnął je ze stagnacji i poruszył do wzrostu ale teraz CO DALEJ....??? - zeby tego nie zaprzepaścić i posunąć się dalej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2007-07-20 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT julusiaczek/rok str.12

    Post
    Ladies SFD

    Nadal chora, więc nie ćwiczę, ale miałam czas żeby obmyślić co dalej ;-) Przy treningu zostanę, bo jak widać po ciężarach miejsce na progres jest. Chciałabym ćwiczyć core 3x w tygodniu i dorzucić Callanetics, nadal bez cardio. Planuję zwiększyć kalorycznosć do 2000 przy btw 120/75/210 i bardziej urozmaicać michę. Do suplementacji dołączę wiesiołek [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15742 Data: 2014-02-04 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT julusiaczek/rok str.12

    Post
    Ladies SFD

    :-|, ech laski , a co dalej będzie w zyciu :-( trzymaj sie

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15742 Data: 2015-02-03 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michail, co dalej z treningiem cyklicznym? Zapomniales o paniach?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 19405 Data: 2004-01-13 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po PRIDE CC 2006

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nie poszło tak jak planowałem. Mirko był bardzo mocny. - "Uchimata" nie zadziałała (obalenie z wewnętrznej nogi). - Myślałem ,że uda mi się go rzucić , ale był za silny. - Co dalej planujesz ? - Troche odpoczne i później się zastanowie. Czuje się sobą rozczarowany ponieważ pokonał mnie lowkickami, na które nie byłem przygotowany.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2006-07-02 11:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] synek ma sporo miejsca, nic go nie uciska, wiec nie czuje potrzeby wychodzenia Skurczow, boli, odchodzacych czopow sluzowych brak Jutro ide na badania i zadecydujemy co dalej, prawdopodonie bedziemy wywolywac- jesli brzuch wciaz bedzie sie tak powiekszal... Nie powiem, zeby taka medyczna interwencja mnie cieszyla, ale ze specjalistami klocic [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka, komplikacje :(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] grzie się nie zrasta zrobiła się kość martwa więc częśćkości mi usunięto i rozwiercano aby poponownym złożeniu mógł się odbudowywać szpik kostny.oczywiście ręka jest stręcona na śruby.Od operacji minęło już 8 miesiecy i nadal kości się nie zrastają.obecnie jestem wyznaczony do nowej operacji.i co dalej doradzcie mi czemu to się nie zrasta ???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 19:49:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)