[...] na towarze wiem ze 3mam diete i zapewniam wszystkiego co trzeba zeby roslo to i jade ostro i nie mysle o tym mowie sobie jestem na koksie to moge 2 razy pozytywne myslenie daje duzo i jestem zadowolony oczywiscie kwestia tutaj intensywnosci jak wspominał eor raz lekko raz mocno i rosnie :) zawsze cos tam wiecej miesnia przybedziejak sie nie [...]
[...] a co za tym idzie blokuja wydzielanie wlasnego testa. Wiec takie polaczenie moze zle wplynac na moja "forme" :) Dlatego wlasnie zastanawialem sie nad jakims bridgem aby zatrzymac troche katabolizm i podniesc poziom testa... z tego cowyczytalem na forum ,daje on calkiem dobre efekty ,wiec mysle ze dal by rade w moim przypadku :)
Pytanie po co: w judo zabronione, w MMA na zapasach albo no gi nauczysz się innych sztuczek, a samemu w domu nie opanujesz morote gari. Czyli pozostaje teoretyzowanie...;) Jechałem na pierwsze zawody, a tydzień wcześniej ogłoszono, że nie ma łapania za nogi, wiec juz się nie załapałem, ale faktycznie daje mnóstwo możliwości.
z polski sprzet odpada, przeciez pisalem, a ta pierwsza to olimpijska wiec moze ciezar do 300kg dojdzie, ciezka jest, moze sie nie bedzie bujac jak ta co mam(ale daje rade) a ta druga to wyciag jest to by sie w sumie oplacalo bo mam bardzo malo miejsca
"DIABENCOZIDE MAGNUM JEST PRZEREKLAMOWANE NIC CI NIE DA KASE W BŁOTO " nie wiem czemu tak uwazacie...napewno cos daje np. zwieksza apetyt a to jest wazne co prawda mozna kupic tansze preparaty na zwiekszenie laknienia ,ale nie piszcie ze to totalne gowno.... <<<Champions are Made Not Born>>>
Myslalem ze moze bym dopkupil jescze stanabolu i pociagnol 6 tygodni po 30 mg dzien. Wiem ze z propem daje swietne efekty ale testosteren chce ograniczyc do minimum w cyklu!!!Wiec czy jest sens walic propa tak jak mowilem strzal i 2 dni przerwy??? Czy konieczne jest walenie co 2 dzien?
[...] polega na tym, że trendrol nie konwertuje tylko juz jest tą subsatncją a co za tym idzie ma silniejsze działanie zarówno na przyrosty jak i na saidy. Piwreszy produkt daje nawet pozytywne wyniki przy rzadkich i małych efektach ubocznych ( swędzenie sutków) drugi to raczej silny środek nie dla początkujących. Dobrze go połączyc z jakimś [...]
8 serii jednego ćwiczenia to zawsze dość...radykalne posunięcie. Albo bazujesz wtedy tylko na tym ćwiczeniu-i możesz wykonywac je cześciej niż raz w tygodniu, albo.... Dodaj inne ćwiczeniai rób jeden ciężki trening brzucha raz w tygodniu+może jeden lekki. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-05-12 02:14:50
dzis napisze plecy i tric : prosze o korekte jak cos:) plecy: 1. podciaganie na drazku <ile dam rady> i 4 serie <zawsze to cwiczenie jako pierwsze daje> 2.przyciaganie sztangi w opadzie tulowia 4 serie 3.martwy ciag 4 serie tu mozecie cos mi pomoc bo wydaje mi sie ze troche zle ulozylem na plecy triceps: 1.wyciskanie francuskie lezac 3 [...]
[...] naprawdę to malutko, zwieszaj co kilka dni aż dojdziesz do 8-12 iu, niektórzy biją nawet 20iu 2-3x dziennie i wtedy dopiero widać jak ślin nabija. Ja z rana nigdy nie bije, daje przed i po treningu, wtedy godz przed treningiem wchodzi posiłek z węglami 100-150g i na to ślin 10-15iu a w czasie treningu zapijam jakies 30g bcaa+gluta. Wymiar uda to [...]
[...] naprawdę to malutko, zwieszaj co kilka dni aż dojdziesz do 8-12 iu, niektórzy biją nawet 20iu 2-3x dziennie i wtedy dopiero widać jak ślin nabija. Ja z rana nigdy nie bije, daje przed i po treningu, wtedy godz przed treningiem wchodzi posiłek z węglami 100-150g i na to ślin 10-15iu a w czasie treningu zapijam jakies 30g bcaa+gluta. Wymiar uda to [...]
Oprucz siły na klate przydałoby sie ją troche wymodelować tutaj daje rozpiske mojego calego tygodniowego treningu piszcie swoje opinie o nim: Poniedziałek-Biceps 5x10 i 4x10,Brzuszki 6x10,Barki 5x10,3x10 Wtorek-Przedramiona do oporu zwykle 6 powturzen,"skrzydła" 5x10 Środa-Brzyszki 6x10,Triceps 5x15 Czwartek-ODPOCZYNEK Piątek-Klata 6x10 [...]
Nie warto robić fazy nasycenia ponieważ,kreatyna podawana w równych dawkach utrzymuje wysokie stężenie w mięśniach przez dłuższy okres czasu co ostatecznie daje lepsze efekty, a poza tym organizm i tak max przyswoi 10 g na dzień
129 punktow liczac juz nawet za 35 gr co jest dobra cena daje 45 zl. a punktow bedzie wiecej up Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-03-05 21:12:50
[...] odpowiednia ilosc wysylasz do nich a oni wysylaja wybrana nagrode(niekoniecznie suple) orety - liczac juz, ze bedzie wiecej tych punktow powiedmy 149. liczac tanio po 0.33 daje 50 zl, za energon 15, no niech bedzie 10 zl ale to juz max co moge zrobic czyli 60 zl + kw. Polecony 6,5 chyba Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-03-07 20:08:30
