[...] no to bedzie kosztować...250 Ale zamiast dodatki pąpujące mozna dołożyć i dokupic białko, bo mi sie konczy a te AAKG z tego co piszecie na forum to procz pąpki niewiele daje w przyrostach ;] Hm, myslałem wczesniej zeby uzupełnic skład Clouta składem ze Storma. Wynika to z tego że Clout zawiera tylko orotan, tylko albo aż. A w stormie orotan [...]
[...] sztukach walki mówisz? Konkretnie. O jakich wartości płynących z tradycyjnych sztuk walki mówisz? Czy współpracy nie uczy siatkówka, piłka nożna? Czy szachista, który daje się ponieść emocjom może wygrać partię? Czy bokser, który dostał silny cios nie opanuje emocji i nie myśli taktycznie ma jeszcze jakąkolwiek szansę na wygranie [...]
sama oxa nic nie daje! wpisz w wyszukiwarce oxa jedyne co to wzmacnia dzialanie innych koksow... ciezko dostac orginal. a na cykl bardzo drogo wychodzi!
A czemu wszyscy sie upierają z tym propem by go kłuć co 2 dzień? Nie pamiętam gdzie ale w którymś poście chyba Uriel (nie daje głowy) wklejał wykresy że stężenie propionatu utrzymuje sie na stałym najlepszym poziomie właśnie jak sie go wali codziennie....
Jutro raczej będę miał te hantle. 10kg wystarczy? (10kg na hantel x2) Żuraw normalnie daje radę robić. Tylko nie wiem o co nogi zaczepić bo pod kanapą nie mam miejsca na stopy. Zmieniony przez - TureckiKebab w dniu 2018-01-12 21:47:19 Zmieniony przez - TureckiKebab w dniu 2018-01-12 21:48:24
Jutro raczej będę miał te hantle. 10kg wystarczy? (10kg na hantel x2) Żuraw normalnie daje radę robić. Tylko nie wiem o co nogi zaczepić bo pod kanapą nie mam miejsca na stopy. Zmieniony przez - TureckiKebab w dniu 2018-01-12 21:47:19 Zmieniony przez - TureckiKebab w dniu 2018-01-12 21:48:24 10kg na początek może i wystarczy ale szybko to będzie [...]
[...] chcesz zacznij w czerwcu. Nie da się utrzymywać wysokiej jakości rzeźby przez dłuższy okres, bo to wiąże się przedewszystkim z dietą, trening to drugorzędna sprawa jednak daje on dużo. Jakby co to napisz program i wklej tu. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]
wypowiedz jednego z uzytkowników forum Ja wam powiem co ładuje ostatnio. Żadnych boosterów srerów itp. Rano daję B52 Tribu stacks z Mr. Big + żeń szeń olimp a na wieczór korzeń pokrzywy normalny susz ze sklepu w dawce 6g podzielonej na dwa. http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_B52_Tribu_Stacks-opis26987.html [...]
[...] 100g dodatkowo co tydzień waże całą kreatynę jaką mam w pudełku na tej wadze licze ile już powinienem zużyć i porównuje z tym ile rzeczywiście zużyłem a potem ew koryguje - daje w następnych porcjach mniej lub bardziej czubate porcje proszku żeby ogólnie wyjść zgodnie z planem Ja zawsze ładuje łyżeczke w paszczę popijam wodą i tyle Zmieniony [...]
Micronized Creatine(monohydrate)550 gr. Kreatyna mikrorozdrobniona o czystości 99,9% jest dziesięć razy drobniejsza od popularnej kreatyny. Daje to lepszą i szybszą rozpuszczalność oraz całkowitą wchłanialność do organizmu. Co o tym powiecie ...kosztuje 99zl
O rzezbie nawet nie masz co myslec przy tym wzroscie i wadze nie masz w czym rzezbic.Sprobuj treningu HST sam go teraz robie i stwierdzam ze daje ladne efekty (chodzi o mase oczywiscie) jak bedziesz go robil to powinna skoczyc ci tez sila.
Dżizas biospec... nie cytuj badan na temat glutaminy bo jest co najmniej tak samo duzo takich które stwierdzają, że nic nie daje... Ja się opieram na własnych odczuciach... badania mają zawsze taki wynik, jaki chcemy żeby miały... a jak jeszcze sposor jest odpowiedni to wszystko da się udowodnić i to wcale nie oszukując tylko odpowidnio dobierając [...]
spoko, zastosuję się do Twoich porad i mam nadzieję, że coś z tego będzie;p w sumie IneTheEnd daje Ci soga za pomoc i porady;) diety jako tako nie mam. Nie jem praktycznie żadnych słodyczy, nie pije alkoholu(żadnego), nie jem smażonych produktów, nie pije kolorowych napojów, a pije dużo wody. co do spalaczy to chciałbym sięgnąć po coś [...]
wczesniejsze cykle tez propionat i winko ... jak widac moj farmadon jakos daje rade.. niedlugo zminjesze dawke zobacze co bedzie sie dziac ...od niedzieli dochodzi wino...
>Biniu a ta twoja metoda...< to nie jest metoda tylko binia; takie sa najnowsze fakty >... dobre efekty daje twoim zdaniem< odpowiem za binia - skoro organizm czlowiek traci 0.03g/kg kreatyny dziennie, a ty uzoopelniasz calkowicie te strate ze zroodel egzogennych, nie dostarczajac nic ponadto co moze zostac wykorzystane...wniosek wiec [...]
No już z 2 miesiące ,smarowalem ale nic to nie dało..niewiem co zrobić bo mam zamiar zacząć ćwiczyć i boksować i czy moge, a jak pójde do lekarza to zapisze pewnie jakąś maść rozgrzewającą , a nic to nie daje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeśli nie masz zatłuszczony brzuch i jesteś typowym ekto to dobry trening i efekty przyjdą same ,co do tych 100 brzuszków dziennie to lepsze efekty daje abs
Przemiana materii, hmmm trudno mi powiedzieć. Wydaje mi się, że jest przeciętna. Co do wyników siłowych to sam nie wiem dlaczego tak jest. Nie daje rady zwiększać ciężaru na klate, czy bicpes. za to na nogi zwiększam regularnie- np na suwnicy skośnej kończę juz okolo 780 kg, a na wyciskanie nad głową oburącz na triceps używam hantla, który ma [...]
Efka to stymulant obkurcza naczynia stąd problemy. Poza tym nadużywanie stymulantów i porno prowdzi do trwałych zaburzeń w mózgu co w długim okresie czasu daje bardzo nie korzystne efekty w tym temacie.