łokiec

Witam, jestem na tym forum nowy, mam pytanie odnośnie łokcia. Trudno to opisać ale postaram sie w jak najbardziej czytelny sposób. Problem dotyczy łokcia w lewej ręce, podczas "przekrecania " wyprostowanej reki w prawą strone czuje ból , można by powiedzieć na czubku łokcia. Ból pojawia sie tylko gdy to robie, lub podczas dłuższego np francuza. Co to może być ?? Dziekuje z góry i pozdrawiam .

witam strasznie boli mnie lokiec szczegolnie jak cwicze biceps i barki mam jusz tak od miecha myslalem rze mi przeidzie i dalei cwiczylem ale widze rze to cos powarznego bo boli jak holera nigdy tak niemnialem a cwicze siedem lat morze ktos mi cos powie co mam brac iakies masci lub proszki bo silka to moj nalog dlugo tak niewytrzymam bez cwiczen pomocy za szybka odpowiedz zgury dzieki??

mozliwe ze to jakis stan zapalny przyczepow miesni...
dlugo tak masz?
smarowales jakas mascia przeciwzapalna?

No już z 2 miesiące ,smarowalem ale nic to nie dało..niewiem co zrobić bo mam zamiar zacząć ćwiczyć i boksować i czy moge, a jak pójde do lekarza to zapisze pewnie jakąś maść rozgrzewającą , a nic to nie daje.

najlepiej jak bys poszedl do jakiego specjalisty albo lekarza sportowego, cwiczenia moga nasilic bol...moze to nic powaznego...

lub może za duży ciężar dajesz

wlasnie jaki masz staz treningowy?

A jaki macie staż w czytaniu FAQ kontuzje?

ja mam maly, ale probuje pomoc...

dzieki Szkieletor. Ćwiczyłem z 3 miesiące , na sucho , bez suplementów, ciągler zwiekszająć ciężar. Do jakiego radzicie isć specjalisty ??

ortopeda lub lekarz sportowy...

mam nadzieje ze to nic poważnego. Juź zamówiłem sobie worek i rękawice, bo ławke i obciążenie już mam. DZieki za pomoc.Pozdrawiam