co daje

[...] ze bede!), mam następnępytanie to zamiast z kulturą odpowiedziec to mi piszą .... , a jak znowu co i nnego to mnie odsyłają do szukacza...... Ja tu własnie pisze ze nie daje rady samemu poradziłc z ułozeniem diety to każą i szukac.Juz dawno znalazłem, tylko co konkretnie dla mnie jest przeznaczone ? to NIE! nie mogą odpowiedzieć. Żadnej [...]

Przepraszam za zaśmiecanie dziennika Arkonie :( Co do balsamów - polecam ujędrniająco-brązujący Lirene o zapachu kawy. Fajnie się naklada, daje efekt i nie ma plam. http://www.zeberka.pl/img/z/969.jpg Zmieniony przez - SeaHorse w dniu 2012-06-03 10:47:25

jeśli chodzi o pobudzenie, to polecam też yerba mate ;-) mocny napar daje naprawdę dobrego kopa, a z tego co zdążyłam się zorientować, to mate działa ogólnie dobrze na organizm ;-D postanowilam odkopac ten watek, bo ostatnio zaspamowalysmy w jednym dzienniku, a malo kto pamieta o tym watku ;-) mozemy tutaj rozwinac nasza dyskusje na temat kwasow [...]

[...] tako trenować tylko rano i wieczorem, ale i tak dla przeciętnego ćwiczącego 6 razy w tygodniu polaka nawet rano i wieczorem żar z nieba plus wilgoć zmieszany z wysiłkiem daje naprawdę dobre wyobrażenie na temat swoich "braków" No i zgadzam się, że to co w Tajlandii nazywa się Muay thai, nie do końca jest tym samym Muay thai co w [...]

[...] wyniki w tym ćwiczeniu. Było popularne w okresie wiktoriańskim i z nim kojarzy się Arthur Saxon, jeden z braci. Wynik 360-400 lbs, ile w tym prawdy, nikt nie wie. Nie wydaje mi się żeby to był dobry uniwersalny test męskiej siły (jak w temacie). Moze zostańmy przy zwykłym wyciskaniu. Zwykły, silny po męsku facet powinien podnieść ciężar [...]

[...] wyniki w tym ćwiczeniu. Było popularne w okresie wiktoriańskim i z nim kojarzy się Arthur Saxon, jeden z braci. Wynik 360-400 lbs, ile w tym prawdy, nikt nie wie. Nie wydaje mi się żeby to był dobry uniwersalny test męskiej siły (jak w temacie). Moze zostańmy przy zwykłym wyciskaniu. Zwykły, silny po męsku facet powinien podnieść ciężar [...]

[...] lub siłowym i cardio mam uczucie balona w głowie. Jakby ciśnienie w głowie rozpychajace łeb od środka. Wiąże to z hcg bo wcześniej tego nie miałem. Do każdego szota hcg daje 1/2 tabletki aromasinu. Czy to możliwe, że mimo tego po hcg tak mi wywala estro że po treningu mam ciśnienie a co za tym idzie w.w dolegliwości? Zastanawia mnie fakt, że [...]

[...] - 45 - 60 minut, trening raczej siłowy bez podziału na grupy mięśniowe tylko wszystko po trochu po 3-4 serie na każdą grupe mięśniową. - trening jest beznadziejny i nie daje wymiernych efektów wiec nic po nim nie oczekuj !. Co do głodu , wieze sie to z moim 1pkt. wypowidedzi a take z brakiem witamin . Zmieniony przez - SlipBoro w dniu [...]

[...] gospodarka co 1-2 meichy wahadlo jak w zegarku. a tak dlugie 7-8 tygodniowe zejscie z cyklu i czlowiek calkowicie inaczej sie czuje powolutkie odkladanie koksu to je to a nie konczenie wszystkiego w tym samym momencie i szok bo co jest nagle wszystko przestaje dzialac i psychika daje kopa blehh . Róbcie jak uważacie uważajcie jak robicie Yo !:)

No Ted za to mozesz beknąc Co prawda nie daje banów ale moge to załatwic spec. suplement

[...] w czym tkwi błąd? Chyba, że jest to już "przeterminowany" trening :P? + pamiętajcie, jest to dieta i trening redukcyjny, do wyżej wymienionych planów po każdym z treningów dochodzi 30 - 40 minut cardio + od kilku dni czytam artykuły o diecie IF, sądząc po opiniach daje efekty, co myślicie :)? Zmieniony przez - Azubu w dniu 2013-08-08 12:30:53

daje jeszcze jedna fotke... i przy okazji prosze o pomoc kogos kto zna sie na obrobce zdjec.. mam kilka zdjec zrobionych kamera internetowa... i sa w kiepskiej jakosci (tzn. sa ciemnie) nie za brdzo umiem je dobrze rozjanic.... jesli ktos moze mi pomoc to prosze na [email protected] GG 2127850 ThNx!!! Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz [...]

1. witamy na SFD 2. kupę bzdur napisałeś. zaczynam rozumieć Knife'a, że daje bany za ignorancję 3. odświeżać stare tematy wolno, ale tylko wtedy, gdy się ma w nich do powiedzenia coś ciekawego! a nie oklepane komunały a'la komentarze onetowców-ignorantów, co się na wszystkim znają. za odświeżenie bez sensu podpada się administracji a w krańcowych [...]

[...] pompki przez 10 lat to nigdy nie wezmiesz tyle na klate co czlowiek cwiczacy nawet 5 lat ze sztanga. Bo to tak jak bys powiedzial ze robienie przysiadow na jednej nodze daje niesamowita sile. Niesamowita sile to daja przysiady robione z ogromnym obciazeniem. Nie mowie ze pompki sa niewartosciowe bo jak ktos nie ma sprzetu czemu by mial ich [...]

[...] aminoflurkow ( elmex pomaranczowy ) Co pol roku wypadaloby wykonac skaling ( usuwanie kamienia zebowego ) chyba ze uzywacie szczoteczki sonicare - polecam - stosuje - daje swietne rezultaty. I ostatnia rzecz. Nie wystarcza minuta mycia zebow , minimum to 2 minuty. To chyba wystarcza by cieszyc sie ladnym uzebieniem a co do wybielania to [...]

[...] można się obrażać. Mam się na niego denerwować? Denerwuję się, jak ktoś na mnie na ulicy trąbi. A Beenhakker to poważny selekcjoner. Chyba wie co robi - podkreśla Polak. Irytują mnie te jego wypowiedzi na razie delikatnie daje do zrozumienia że należy mu sie nr 1 niedługo będzie płakał i krzyczał bo gra w "najlepszym klubie świata"

[...] ze nie moge dodac trica do klatki(cwiczylem tak kiedys) bo wyczytalem w Flexie ze osobny trening na triceps(w moim przypadku lacze go z nogami ale to chyba nie ma wplywu) daje pozytywne efekty jezeli chodzi o wyciskanie sztangi, poniewaz jest to glowna grupa miesni wspomagajaca w tym cwiczeniu. Prawda to czy nie, jak dla mnie brzmi logicznie i [...]

Queblo, nawet jeśli to terroryści samolotami zburzyli wtc (co jest bzdurą) nie daje to prawa USA atakowania obcego kraju. Zginęło ponad 3000 ludzi a tyle samo ginie na drogach w USA w ciągu dwóch tygodni i jakoś nie zabraniają ludziom samochodami jeździć. To USA ma broń atomową, a innym krajom zabrania jej posiadania. Wiem, że dla wielu ludzi te [...]

[...] się zdrowo, bardzo zdrowo z uwzględniemiem wszelkich zapotrzebowań - porównano występowanie próchnicy w obu grupach, i co się okazało? Że wzmacnianie zębów z zewnątrz guzik daje, jeżeli nie wzspieramy ich od wewnątrz - zamiast kupować jakieś badziewne środki lepiej zainteresować się prawidłowym odżywianiem - ja zęby myję sporadycznie, a jak juz [...]

[...] walczy tak jakby bał się porządnie *******nąć dziadka z Renzo, który miał kondycje na 1 runde a później BJ jakiś taki nie zdecydowany ale jednak punktuje Edgara a sędzia daje 50-45 dla pretendenta . Gdzie on kurva był ? Bo chyba nie w Abu Dhabi... (Moja ocena z przychylnością dla Edgara to minimum 3-2 dla BJ). Ostatnia walka to już dramat. [...]