SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    HKD wiarygodne jest stężenie 100mg w winie? i to tak samo jak oral daje się co dzień te np 50mg?

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] Ja mam wszystkie schematy oparte na JUESEJ. Dlatego mój trener nie wytrzymuje ze śmiechu jak wchodzę na siłkę - jedzie ode mnie z 5m alko i ma polewkę, że Parabolan z Piwem daje rewelacyjne efekty. Bracia... zluzujcie zawory. Nie ma co się sprzeczać kto ma rację. Naprawdę, jeśli chodzi o podawanie środków - to nie odnajdziemy tu takiej wielkiej [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2005-02-14 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] samodoskonalenia, rozwijania ciala, ducha, psychiki itd.) to najlepiej jest laczyc pare stylow. Uwarzam, ze polacznie karate, aikido, taekwon-do (cwiczylem przez 2 lata- daje dobre efekty. A tak na podsumowanie: Cenie i szanoje JKD (jak kazdy styl. system, czy "cos" walki i mysle aby sie wybrac na jeden, czy 2 treningi. Czy mozesz [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 01:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lepiej niz Karate), a JKD pokazuje jak można to wykorzystać w praktyce, bo samo Karate moim zdaniem z realną walką ma bardzo mało wspólnego. Ale połączenie go z JKD daje bardzo dobry efekt Poza tym często są organizawane seminaria (ostatnio było Sambo, a jakoś po wakacjach ma być Silat) Ja cwiczę w Szkole Sztuk Walk "Sando" [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i mieli sparing Prochowski V Adamusik i Adamusik podobno dostal straszny wpi..... . Czyli dosc nie majacy pojecia o JKD nawtykal mistrzowi JKD. Co o tym myslicie. ( nie chce obrazac czy u pokazac mistrza Adamusika- tylko poprostu daje to do zastanowienia sie) / ---/- /--/---/ -/---- _/ \ --/-----

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajj strasznie jakoś Juniora olewają, stanął biedny w oktagonie a reem nawet nie podszedł a ni nic, dana też, chamiska yebane :D A co do walki to daje 60 -40 dla juniora. Lepsza praca nóg, serie ciosów po których ali moze sie pogubic, a ali glownie czeka na jednego puncha jeszcze z opuszczonymi lapmi jak z lesnarem. Junior to wykorzysta i bedzie KO [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybszy, agresywniejszy i ma na 100% twardsza bańkę od Alistaira już nie wspomnę o świetnym wyczuciu dystansu. Ali będzie się do niego skradał, dostanie serie, schowa się za gardą i chwyci Juniora żeby zapakować kolano i w tym momencie dostanie podbródkowy który skończy walkę. Myśle że to co wymieniłem daje sporą przewagę nad kolanami Reema...%-)

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje zdjec...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pilka i techniczne niz walka ja zaczelem grac w 1 druzynie majac 17 lat u nas to zadko spotykane zeby zawodnik grajacy 1 rok w jun. starszych byl przeniesiony do 1 zespolu ale jezeli chodzi o to kto najlepiej daje szanse grania to francja tam wogole nie patrza na wiek a umiejetnosci i w wieku 17-18 lat mozesz grac juz w 2 lidze o ile jestes dobry

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2007-06-02 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbywa w nodze odstawionej do tyłu jest dla mnie nie do zrobienia. Nie ugne tak kolana. Moge normalny przysiad (przynajmniej bez obciążenia mi idzie ) ale wykrocznego nie daje rady zrobic. Byłam dzisiaj na innej siłowni.. dużej wyposażonej i w ogóle i się troche zdziwiłam. zginanie nóg na maszynie leżąc u siebie przy 10kg kwicze, tam 25 było [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2011-09-18 18:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EklEeRs / Redukcja / walka z plecami

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to daje 2h edit Dzien 17 Redukcji DT normalny 80-85% CM Silownia start 14:40 end 15:45 MP 8x25kg 8x35kg 6x45kg doxelowe: 6x55kg + 6x55kg + 6x55kg + do brody 6x55kg + do brody WL skos 8x50kg 6x60kg doxelowe: 5x80kg 6x80kg + 5x80kg 5x80kg komentarz: jednak sila leci w dol MC 6x80kg doxelowe: 6x120kg + 6x120kg + 6x120kg + 6x120kg + komentarz: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2012-02-29 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rasowy leworęczny kickbokser przyprawiony MT) i nawet jeżeli nie jest leworęczny to nie widać aby ciosy z przedniej ręki były jakieś mocniejsze. Jest to wygrana, ale nie daje podstaw do uważania JKD za coś skuteczniejszego w walce 1:1 od KB czy MT. I ciężko jest użyć słowa "przełom", jeśli przypomni się co na UFC 1-4 wyprawiał [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 08:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na podłożu, a jeśli ktoś walczył z uniesioną pietą lub oderwaną stopą od podłoża był dyskwalifikowany za łamanie reguł. Aldo Nadi zauważył że pozycja z uniesioną piętą daje mu większą ekspolzywność i dynamikę ruchu. Nie doszedł do tego poprzez dodanie jakiejś sztuki walki, ale poprzez badanie nad ludzką anatomią. Zaciekawiło to Bruce'a na [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A chciałem zobaczyć jak wyglądasz a tu w dzienniku 2letnia luka :-) A swoją drogą w każdym pierwszym lepszym opisie bolda piszą żeby lecieć 12wk+ :-) Z ostatnich dyskusji o HCG wychodziłoby, że dobrze jest walić 250iu regularnie bo niby tyle organizm wytwarza :-) Ja się w to nie bawię i daję 5000iu co 5 tygodni rozbite na 1000iu e3d i jaja [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2013-01-06 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primka a co to?

    Post
    Doping

    [...] anabolik amerykanskich komandosow - oczywiscie bez skutkow ubocznych - czekam na SOGi i wychwalanie pod niebiosa A teraz tak bardziej powaznie. Fakt - oxandrolon (anavar) wydaje sie byc najmniej szkodliwym SAA: nie aromatyzuje (nie jest zamieniany w estrogeny), nie daje obrzekow zwiazanych z zatrzymywaniem jonow metali i wody, nie powoduje [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18031 Data: 2002-09-10 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok Siłowni! Co Dalej?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tempie masę mięśniową. Patrzy się tylko czy jest poprawa w wyglądzie ewentualnie w wymiarach. Osoby z małą ilością tłuszczu ważą mało nawet umięśnieni. Takim osobom każdy daje 10-20 kg więcej niż faktycznie ważą. Ćwicząc możesz zyskać trochę mięśni i stracić w tym samym czasie trochę tłuszczu, a waga będzie Ci pokazywać bez zmian. (dlatego bez [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 19585 Data: 2012-10-07 02:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o maściach rozgrzewających, gdzie można je kupić i jakie najlepiej ? i ceny jak stoją :] robie dzisiaj 21 dzień A6W a tłuszczyk na brzuchu nadal widnieje :/ więc mało mi to daje ale mięśnie na brzuchu mam już rozwinięte lepiej :] (czuć przez skóre ;) co co do tej diety to sam sobie nie poradzę, nie mam za dużo czasu na to, jeszcze około 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-04-27 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na tarczy

    Post
    Ladies SFD

    Trening możesz robić tak długo jak udaje Ci się zachować progres a trening Cie nie nudzi i daje Ci frajdę. Jeśli któraś z tych rzeczy kuleje to można zmodufikowac plan lub całkiem go zmienić. Co Do propozycji zmiany ćwiczenia to nie do końca wiem co to wznosy nóg w podporze :)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2019-04-04 20:24:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cido + wino

    Post
    Doping

    nie wiem co da tutaj augumentin. Nie jestem lekarzem, wiem tylko tyle ze jade jeszcze dzisiaj na wizyte kontrolna do tego lekarza i zobacze co mi powie. Hanzi zgodze sie z Toba, bo jestem juz po 4tab tego antybiotyku i nic na razie nie daje. A jak z tym testem, robic kolejne szoty czy poczekac?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2011-01-09 16:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Silva vs. Arona - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo dostali za to samo): równowaga w stójce, kontrola oraz liczne ciosy Arony natomiast Silva nic nie robił. Silva wygrał, bo jak wyżej wymieniono jest mistrzem co zawsze daje mu plus. Poszedł na teatr i gdy Arona leżał na ziemi to ten zaczął swoje groźne gesty (ciekawe co miał zrobić Arona jak mu nie pozwalał wstać, nastawić się?). Jedyny [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2006-01-01 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z mikrofalówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z innymi składnikami to głównie woda może być poruszana, i tak właśnie się dzieje że cząsteczki wody obracają się 50 razy na sekundę wytwarzając przy tym tarcie które daje ciepło to tak od strony fizycznej, Teraz nieco od fizjologicznej. Wielokrotne badania nie stwierdziły szkodlwości spożywania żywności przygotowywanej za pomocą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16785 Data: 2006-09-23 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)