Podbij testa trzymaj E2 w widełkach i dorzucić 50 mcg t3 W dniu strzału daje 0,5t exe w ostaniach badaniach miałem w widełkach, co znaczy podbij testa ? i co z masterem ?
Cytrynowa - to nie boli za bardzo ;-). Ja co prawda miałam mega stresa, że napiszę coś nie tak i mnie zaraz dziewczyny zjadą z góry na dół i poszczują psami %-), no ale jakoś poszło i sobie piszę. To naprawdę mega dużo daje. Arphiel - no więc, właśnie ten tego, chciałam jeszcze raz powiedzieć, że jestem fanką %-):-D
Powiem Ci, że na razie to ciężko mi idzie jedzenie 2000kcal. Ale daję radę:) Jeszcze 2 tygodnie i robię regenerację. Bo chyba mnie zmęczenie materiału dopada :-)) Szynkowar to takie urządzenie co sobie sama robisz w domu szynkę :) Potrzebujesz tylko szynkowar i garnek z wodą. Tak dzisiaj wpadłam na ten pomysł jak kupiłam cycki z kuraka w promocji [...]
Kokosik- tak sobie pomyśłłam, ze jutro bym jaglaną zjadła-dzis miałam placki owsiane i oczywiście młoda mi 2 zjadła,ale chyba w takim razie jutro bedzie to samo co dziś :D:D to ja jak robie placki to ubijam jajco,daje owsiane i kroje kawałek banan-nie miksowałam tego razem,ale jutro tak zrobie :) juz się rozmarzyłam na sama myśl :D
A miałyście może SFD - SFD Wpc protein plus lub SFD - SFD WPC Protein ECONO v2? Kupiłabym, tylko nie wiem, który smak? Ja miałam, nie wypowiem się jak jakościowo, ale smakowo dawało radę. Miałam kokos, ale ja zazwyczaj odżywkę to do owsianych albo placków daję ;-) a co do oleju z wiesiołka to nie wgłębiałam się nigdy we wszystkie właściwości, ale [...]
[...] miesiecy redukcji bo ono wlasnie ciezko sie jara. Zobaczymy, oby nie Zastanawiam sie czy jakis spalacz by nie pomogl tutaj? Na A6W juz wymieklem przy 4tym tygodniu. Nie daje rady juz sie trzymac planowo z powtorzeniami, wiec nie ma sensu robic duzych przerw i zmniejszac intensywnosc przedluzajac trening, zeby sie zmiescic [...]
Ale coś wam powiem.. Czasami pójście na żywioł tez daje dobre efekty bez oglądania się na naukową stronę tego co się robi. Gdy byłem młody i za bardzo zestresował mnie brzuch robiłem codziennie rano 2 serie wznosów nóg w leżeniu na tapczanie - jedną na maksa, drugą na luzaka. Zacząłem od 20 ruchów i codziennie starałem się poprawiać. Po 3 [...]
[...] nieba. W zeszłym roku blisko 80% ogółu przestępstw dokonali imigrani w tym ponad 65% czarnoskórzy, z których większość z Somalii właśnie. Statystyka może kłamie, ale obraz daje dosyć czysty ;-] Anister: W MythBusters kiedyś chłopaki robili eksperyment i okazało się, że jak kilka dni pod rząd zjesz np. bułę z makiem na śniadanie to test na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Potrzebuje informacji od specjalisty. Dzisiaj na siłowni podsłuchałem co nieco od ludzi, którzy nie ćwiczą od wczoraj, że Mono z rana nic nie daje. Lepiej wziąć 30 minut przed treningiem, bo z rana nie ma żadnych WW, a Kreatyna przyswaja się z WW. No i od razu po treningu wypić. Moje pytanie: Jak w końcu brać to mono ? Rano z sokiem lub wodą, czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Potrzebuje informacji od specjalisty. Dzisiaj na siłowni podsłuchałem co nieco od ludzi, którzy nie ćwiczą od wczoraj, że Mono z rana nic nie daje. Lepiej wziąć 30 minut przed treningiem, bo z rana nie ma żadnych WW, a Kreatyna przyswaja się z WW. No i od razu po treningu wypić. Moje pytanie: Jak w końcu brać to mono ? Rano z sokiem lub wodą, czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Potrzebuje informacji od specjalisty. Dzisiaj na siłowni podsłuchałem co nieco od ludzi, którzy nie ćwiczą od wczoraj, że Mono z rana nic nie daje. Lepiej wziąć 30 minut przed treningiem, bo z rana nie ma żadnych WW, a Kreatyna przyswaja się z WW. No i od razu po treningu wypić. Moje pytanie: Jak w końcu brać to mono ? Rano z sokiem lub wodą, czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trudno techniki Ci się będzie nauczyc jak nie będzie miał kto skontrolować Co do AAKG dla lepszej pompy na treningu, sam musisz spróbować czy cos daje http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html nitrocapsa masz tanio aakg z cytrulina
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
on podobno nieźle trzepie :P Ja chce coś, co niekoniecznie daje mi pobudzenie, a maksymalnie pozwoli stać mi się szczuplejszym. Samo dobicie do 90kilogramów oznaczać juz bedzie -11kg w moim wypadku. wiec czekam niezmiernie bo spalacz musze jakis dorzucic!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] gdy spalacz zarzuce rano i przed treningiem a rano i przed obiadem, który jest kilka godzin wcześniej? Co będzie bardziej korzystne? Spalacz lajtowy-thermo speed Po to daje się spalacz przed treningiem, żeby nie tylko występowało działanie termogenne, ale i pobudzające ( kofeina ) Jak podzielić partie w treningu 3x w tygodniu Tak będzie [...]
Już po treningu, wrzucam także dzisiejszą miskę. Mam pytanie, jak bardzo istotna jest kolejność ćwiczeń, tzn., czy ważniejsze jest by trzymać się partii mięśni, natomiast nie jest bardzo istotne ręce czy nogi, czy może jednak ściśle zgodnie z planem. A pytam dlatego że siłownia na którą chodzę jest dość oblegana, dzisiaj miałam czekać na wznosy [...]
A co Wy się tak rozczulacie nad sobą? %-) Każdy działa po swojemu, rośnie /chudnie wg możliwości, które daje mu ciało. Nie ma sensu się z kimkolwiek porównywać, trza zapyerdalać :-) Evel, nie pyerdol. Obecnie wyglądasz lepiej ode mnie. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-06-01 21:01:53
[...] maleje liczba przypadków, w których lekarz staje wobec powyższej alternatywy. racja eugeniczna, genetyczna - tzw. obrona przed urodzeniem dziecka kalekiego. Kto daje prawo do takich działań, skoro życie ludzkie zawsze ma wartość. W przypadku obu ww. racji jest to najwyżej przeciwwskazanie do prokreacji, a nie wskazanie do zabójstwa.
Redukcja po cyklu
