SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • [...] jeszcze okazac, ze te dwie osoby, ktore sie tak kochaja i chca przezyc romantyczny pierwszy raz nie pasuja do siebie w tym aspekcie. no widzisz, wlasnie - chyba ze ta pizza daje Ci wszystko. a skad masz wiedziec czy daje Ci wszystko, jesli wczesniej nie sprobowales innej? swoja droga, ciekawe, czyli co, wszystkich ciekawi seks z inna osoba bedac [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - palenie kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ellis co do tego co jem - no pałtki owsiane jadłem ale już nie daje rady :P wiec z tąd ta zmiana. Prawie codzienie jem brązowy ryż ( teraz mała zmiana i czasem jem makaron ale tylko 2 razy mi się zdarzyło :P ) Z warzyw jem dużo pomidorów, buraki, marchew, cebula i kalafior. W tyg. jakieś zielona warzywa chce wprowadzić :P Chleb wiem że nie fit [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odkryłam trwałą i hennę na rzęsy u kosmetyczki to też i tusz odpada :-D ta promka w Rossmanie to na 3 kosmetyki tak? trzeba kupić 3 rzeczy do makijażu? Ale henna na rzęsy daje tylko kolor, ale grubości i podkręcenia jak tuszem nie uzyskasz! Natomiast jeśli Ci to pasuje - super :) Tak, 3 RÓŻNE kosmetyki do makijażu (także jakieś odżywki do [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, pytanie na ile czasu. Drogo/niedrogo, zależy Ja na paznokcie daję 80zł co 4 tygodnie, żele i hybrydka... :D Taki kolażyk na szybciora /SFD/2018/10/11/4561c32e2c984c929fdfa104ea361a84.jpg Na pewno w takim razie poszukam tej trwałej w okolicy :) Zmieniony przez - PixieeX w dniu 2018-10-11 13:47:01

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 13:46:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze raz co pisalem . Casus , masz rację... teoretycznie. Zakładasz wariant książkowy, wydealiowany, utopijny wręcz - każda jednostka w społeczeństwie jest silna, zdaje sobie sprawę z granicy swojej wytrzymałości, każdy ma własne zdanie, nie ma hipokryzji i oportunizmu. Każdy jest świadomy konsekwencji swojego działania, każdy wie, z [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 14:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szlag mnie trafia jak jakis bazyl wlazi mi na profil i daje 1 albo konto duch i daje mi BANA nie wiadomo za co (pewnie za opis ) wtedy ja z 3 kont komentuje, banuje i oceniam

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sam wstane... Silniejszy Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni Moj zyciowy cel: Cwiczyc i rosnac Kto rano wstaje temu Pan Bog masy dodaje Łapy wielkie, kark szeroki, rozrastamy sie na boki Za duża masa - brak ... Od kulturysty krok do nudysty Nie ma to jak u siebie w domu, na siłowni Mała sylwetka?? pomoże [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje... praca... redukcja => problemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gram Chleb żytni pełnoziarnisty - 80 gram B - 33, WW - 38, T - 3, kcal - 314 Zapewne uwagi podobne jak wyżej Poza tym na codzienną dietę tuńczyk się też nie nadaje ale nie wiem co by szybkiego tu wrzucić , tuńczyk to puszka w ruch i jazda . Najszybsza, by była wędlina, ale myśląc o tym jakiej są one jakości to chyba podziękuję :) [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2010-07-25 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procen spalania bialka z 8% nawet do 20%, tego chce uniknac, nie mam zamiaru schudnac, za duzo pracy wlozylem w to by wazyc 82 kg. Dlatego chce uniknac katowania, to nic nie daje w sumie, faktycznie pamiec miesniowa pojawia sie, ale mysle ze przy samym cwiczeniu wytrzymalosci ona tez sie pojawi, lepiej zrobic 200 pompek i inne potrzebne cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2008-04-17 16:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla wykończonego po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mysli polaczenie dyscypliny z afirmacja, nie mysle o samej afirmacji - wiadomo,ze nic nie da. ale afirmacja pozytywnie dziala na psycho. polaczenie jej z upartym dzialaniem daje efekty, wiem co mowie:) a ile osob ma takie problemy to w gooogle wystarczy ane i mie wrzycic i juz wywalaja nastolatki z problemami. z tym ,ze wiecej dziewczyn niz [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytrulinę (Aero2 Biogenix) .Dawkowanie podobne, 2-3g przed treningiem. Wracając do obydwóch tych jakże wartościowych składników argininy jak i cytruliny, najlepszy efekt daje "Mix" obydwóch tych że składników czyli argininy i jabłczanu cytruliny. Efekt staje się silniejszy, pompa mięsni, poczucie siły, wytrzymałości staje się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przystac że Kev miał max 8% a więc mniej od tuczników typowych typu Ronnie (który przybierał 15-25 kg). A to oznacza że na zawody musiał te 3 kg (8%-5% to przy około 110 kg daje około 3 kg) tłuszczu bądź co bądź zrzucić, i do tego z kilka l wody - już tuz przed zawodami. A to daje w sumie z 7 kg mniej na zawodach niż przed zawodami (ile tyg. to [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to nigdy nie uwieżę. przeszedłem wszystkie szczeble w ochronie od najniższego do najwyższego i nie mówcie mi takich bzdur. jest tylko jedno miejsce gdzie licencja II stopnia daje konkretne zajęcie- grupa konwojowa- jak firma jest konkretna to na dowódców grup daje się tylko licencjonowanych z II stopniem ale to i tak nie niesie za sobą żadnych, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-09 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - portocaliu na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] skoliozę. Wyszłam dopiero co z spłaszczenia lordozy lędźwiowej, z szyjnej jeszcze nie do końca. Dodatkowo miałam (mam?) krzywą miednicę, co przypuszczam razem ze skoliozą daje efekt jak na zdjęciu. Choć sama się zdziwiłam, że aż tak jest krzywo. Aktualnie pod względem nerwobóli/utrudniania życia jest całkiem nieźle, tylko mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2017-09-20 11:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wykonuje się przerw. Przy trzecim i czwartym obwodzie mój sprint nie różnił się zbytnio od truchtu Ogromną zaletą tego ćwiczenia jest to, że trwa krótko, ale porządnie daje w kość i bardzo szybko przynosi rezultaty. Z treningu jestem zadowolona, bo lubię taki rodzaj wysiłku. Poza tym czuję zmęczenie, pocę się do tej pory (mimo wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta - olej lub oliwę wsuwam łyżką, bo zawsze mi psuły smak potrawy Ale cieszę się bardzo, że zasmakowało Ci białko, zresztą w tym wypadku nie mogło być inaczej Żyrafka - dziękuję za gratulacje Mam trzy tygodnie, żeby poprawić gardę i jutro już się za to wezmę i w domu też zamierzam nad tym pracować. Bluza mi sięga do połowy kolan, jak się ją tak [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 00:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera, znowu mi padły powiadomki Marta, co Ci daje to CLA? z ciekawości pytam

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    odniosłam się tylko do pewnej małej grupki w mojej wypowiedzi. Czyli? No śmiało, wymień :-) Jak to rzekł pewien kurpulentny jegomość zaciągając się dymem cygara: If you want to succeed, do not try to be sensitive and intelligent. Use rough methods. :-) ___ No ale w sumie... To nie wiem, po co w ogóle daję ujście mej ciekawości - przecież i tak [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jagody," więc w dniach borówkowych ostatnio miałam nieco mniej ww niż powinnam. Dzień nie zaczął się dobrze, bo zaraz po śniadaniu ból po prawej stronie brzucha (niestety @ daje się we znaki }:-(((). Ponad godzina leżenia ze słoikiem z gorącą wodą przyciśniętym do brzucha + tabletki przeciwbólowe i jakoś przeszło i dobrze, bo już groziło [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam podjadam codziennie jedengo grejfruta, nie jesem w stanie poweidzieć co on daje i ile daje bo cięzko takie rzeczy wyczuć więc nie będe ******lił

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)