co daje

[...] tak jadła nie będziesz miała ochoty na słodkie. Na poczatku możesz troszkę przytyć ale nie ma się czym przejmować jak waga się zatrzyma poczakasz jeszcze tydzień i zobaczysz co będzie sie działo i ewentualnie zaczniesz obcinac.. Ale musisz zacząć ćwiczyć bo narazie ten aerobik to już nic Ci nie daje.. Twój organizm potrzebuje nowego podźca

[...] tak malo jakos... Vena taki uklad procentowy chcialam docelowo wprowadzic, tylko ze nie zawsze mi wychodzi:)i kalorii 1800, czyli powinno byc 720/360/720 kcal co nam daje 180/40_/180 g... nie za duzo bialka?? ja sie dopiero ucze bilansowac ta diete.. wiec wskazowki przyjme z checia _Kavva_ ja sie zawsze slucham doswiadczonych i [...]

[...] nie powinni byc wdzieczni pudzianowi za to ze walczy dla KSW, to nigdy sie nie zgodze, bo pudzian przyciagajac stacje telewizyjne, ludzi przed telewizory, sponsorow na gale daje szanse innym zawodnikom sie pokazac przy wlasnie tych sponsorach, kibicach, a jak ci zawodnicy sie zaprezentuja i czy wykorzystaja szanse to juz jest ich sprawa, [...]

igf z kinga h...daje!!! , juz kilka dobrych glow to probowalo i mam znajomego z SM w polsce , ktory walil niby apteczniaka dawka startowa to 50 mcg potem z rozpaczy zwiekszali do 100 mcg w polsce tez wyklinal b-50 opisalem Ci to na innym forum, i dalej twierdze ze srodek przereklamowany podobnie jak gh , w sumie pisze sie o dawce 2j do 8 jm a [...]

no to super, że sie goi ja sie wkurzam, bo nie wiem, czy to od pogody, czy co, ale bola mnie wszystkie urazy jakie kiedyś miałam :/ lewe kolano ledwo daje mi chodzić, w prawym barku chrupie jak w krakersie, dodatkowo gratis łupie mnie w lędźwiach od soboty do pełnie "szczęścia" brakuje mi tylko żeby mnie Achilles zaczął boleć

Jak znajdę inny filmik,to zobaczysz,że biegają po wodzie,oczywiście woda ich wciąga po kilkunastu krokach,choć na wcześniejszym tego nie pokazali. Mam http://www.youtube.com/watch?v=Xk_DigoxzTM Co do tortilli,to można dać oliwę z oliwek(ja daję),lub inny zdrowy tłuszcz zamiast masła.Chodzi o to,żeby placki miały w sobie trochę tłuszczu,aby nie [...]

Joł, jeszcze tylko 8 stron Softek, jest w dziale temat o zasadach judo,musisz poszukajć w szukajce,a jak nie znajdziesz, to ja Ci pomogę. Jest trochę niekatualny,no ale daje obraz tego,co się dzieje. I jeśli priorytetem jest bjj, to na początek bym dała 4xbjj, potem można stójkę dorzucić. Na razie nie ma sensu.

daje daje efekty!!!! ja przecież trenuje to co jak ty 6x w tyg ( staż 17 lat )... Stormem po treningu w okresie szybkosciowym jesli masz treningi szybkosciowe.. Shock w okresie przygotowan do startu np Grudzien albo Kwiecien... Trenuj w klubie i pogadaj z trenerem moze trener pomoze nad rozpiskiem odzywek

Ta Pani z 30_ką daje rade ;) Ujdzie. Mi najbardziej odpowiada jednak jak wspomniałem 25% z tych pań co widać wyżej. Rozwijając moją myśl powyżej - jak dla mnie kwintesencja kobiecości. Jest za co złapać jak się to mówi :) Ani nie za gruba ani nie za chuda.... w sam raz :) ...nie obrażając pozostałych pań o mniejszym tłuszczu w organiźmie Zmieniony [...]

A co do denerwowania to teraz bardzo łatwo daję się wyprowadzić z równowagi :D

[...] (!) na nosie i ustach w temperaturze od -120 stopni C do -160. Przez 3-7 minut. Jest k****** zimno! Później 30 minut ćwiczeń ogólnych - rowerek, bieżnia, stepper. Co to daje? Po 2-3 seansach człowiek jest zmęczony, senny. Później następuje odbicie i po kilku seansach przychodzi niesamowita regeneracja po treningach. U trójboistów stan taki [...]

Nie lubie jak ktos daje tekst o moim kumplu "jest skonczony bo bierze kox" Co komu do tego, czy tak jest czy nie i a wogole to ciekawy sposób zabiegania o kobiete- robienie komus koło dupy i oczernianie Pytam po co taka dziwna technika? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham [...]

[...] i inne to dla Ciebie ... baaa, Nas, też dobry trening ;) "Szybki przykład - Facet który waży 100KG zakłada plecak i ładuje do niego cegły. Idzie na spacer godzinny i daje 100% ,że będzie czuł się zmęczony. A ty ? Nawet tego plecaka nie musisz zakładać ;). Gdy zaczynałem swoje zmagania z kontenerem poniżej klaty okazało się ,że nie ta [...]

kto mi daje sogi co chwile? godzine temu mialem 200

[...] oliwy wywar połączyć z cebulką niech sie gotuje później pół szklanki letniej wody wymieszać z 2ma łyżeczkami mąki najzwyklejszej, i dodać do gotującego sie wywaru później sie powinno to jeszcze raz zmixować ale ja odrazu daje na talerz do tego grzanki i jest a teraz jem te placki serowe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-10-19 12:10:53

Siema Jak Wam powiem co mi się dziś zdarzyło to nie uwierzycie Tylko bez tekstów "baba", "blondynka" bo dam bana Podjechałam do klienta na parking przed sklepem. Płasko. Wyłączyłam auto, zabrałam torbe, zamknęłam drzwi i poszłam. Wychodze po 10 minutach i serce mi stanęło, bo nie ma mojego auta Wychodze bardziej na ten [...]

Siema. Nic mi sie nie sfilmiło, po prostu często o tej porze na kwadrat wracam . Jak chcecie za każdym razem moge Wam o tej porze wpis dawać A swoją drogą siedzę własnie przy kawie w pracy. A co tam u Was To tak na rozrucj daje swoje fotki ze swojego drugiego forum http://moto.ifd.pl/Vectra_Aliego_vol._2-t2936.html

el znaczenie imion Kinga - osoba o wielkich uzdolnieniach praktycznych. Doskonale daje sobie radę w biurze, fabryce oraz w domu. Osiąga dobre wyniki w pracy, zaś w rodzinie jest dobra żona i przykładna matka. Może być skąpa lub rozrzutna. Lubi wykwintne ubiory, ceni wszystko, co może dać uroku kobiecie. Lubi otaczać się adoratorami. Ciągle [...]

Kurde wszyscy spamują a mnie się czepiają (co po niektórzy, a właściwie niektóre). Chyba się obrażę A podpis fajny, taki życiowy, daje do myślenia (i po co to w dziale doping ) Zmieniony przez - Kazam w dniu 2004-12-16 23:03:18

poradźcie mi, co lepiej zrobić - mam dietę redukcyjną i problem jest taki, że przy 5 posiłkach potreningowy wypada mi jako kolacja, oczywiście w potreningowym daję węgle złożone i trochę oliwy i pytanie brzmi, czy może tak zostać i nie powinno to wpłynąć źle na redukcję, czy lepiej zrobić 6 posiłków, wtedy ostatni białkowo-tłuszczowy, ale wtedy [...]