SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim stopniu przyswajalny jest magnez z płatków owsianych? Zastanawiam się nad tym ile go dostarczam, a dziennie zjadam czasami nawet ponad 200g płatków, co teoretycznie daje 250mg magnezu.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia wzroku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to co napisał Capus. Chodzenie bez okularów sprawia, że oczy muszą "pracować same" (odwrotnie jest, gdy nosimy okulary). Jest to dla nich dobre. A okulista daje nam mocniejsze szkła w razie pogorszenia wzroku, ponieważ jest to czysta wygoda. Widzimy wyraźnie. Są naturalne metody leczenia wzroku, ale wymagają ogromnego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia wzroku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cwiczeniu ,ale jakies efekty juz sa. Co do lektury polecam ksiazke: "Lepszy wzrok bez okularow metoda Batesa" opracowaną przez S. Litwinowa,a bazujacej na metodzie Dr. W. Batesa(odziwo on tez byl okulista ,a jego praca na temat naturalnych metod leczenie wzroku miala czysto naukowy charakter).Astygmatyzm tez daje sie tak korygowac.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem o co chodzi, dlatego koledze wyzej nie napisalem ile ma bic, bo kazdy jest inny, kazdy ma inne predyspozycje ;-) Ogolnie wiadomo na naszym poziomie 5-10iu chiniola daje rade, ja tu nikogo nie namawiam do sporych dawek, ani nie twierdze ze jak ktos zaladuje 20iu ed to bedzie rosl jak z wody ;-) Sa tez osoby, ktore wogole nie stosuja gh i [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik HeLp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czyli na policzkach i po jakims czasie stosowania policzki mial czyste a za to bardzo mocno wypryszczone czolo w tej chwili juz jest wszystko spoko) aha i kolagen tylko daje wrazenie wysuszania a tak naprawde nawilza wiesz jest mozliwe ze kladziesz za duzo kolagenu w skutek czego to co sie nie wchlonie zaczyna sie luszczyc POZDRAWIAM CIE [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik HeLp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] płyn robiony na zamówienie w aptece (koszt, około 5-6 zł, nie pamiętam juz dokładnie) oraz doustnie przyjmowany antybiotyk pt. (...) "tetracyklina"... generalnie daje to bardzo dobre rezultaty (ideałem w kwestii cery moze nie jestem, ale...). Mało tego (uwaga - to ważne!) pani doktor poleciła mi żel do pielęgnacji cery z serii [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 11:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiło mi sięzero mięśni i sam tłuszcz. Wylizałem się i wziąłem porządnie za ćwiczenia i to jest ten rok teraz. Nie wiem czemu mam takie słabe osiągi siłowe. Zwyczajnie nie daje rady ale tak było zawsze. Cherlawo targałem 50 przez większość lat. Może też tak z siła jest bo co weekend gdy nie koksowałem to chlałem Ale wracajac do tematu: Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2008-07-07 15:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Malo nie zarabiaja, ale jest to zamkniete srodowisko, jezeli nie masz w rodzinie osoby lub tez znajmego co prowadzi kancelarie mozesz pomarzyc o pozytywnym wyniku po zdaniu aplikacji;p Same zdanie egzaminu na aplikacje nie daje Ci gwarancji na super zycie. Teraz na topie to beda komornicy! Zmieniony przez - Slawod1 w dniu 2013-11-22 08:33:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 08:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daje fotke na masie odrazu zaznaczam ze jestem na masie i po wycince tez zarzuce cos poki co macie wite 45,8cm. Reszty niema co pokazywac bo jestem podlany troche wytne to pozarzucam fotami. http://img396.imageshack.us/my.php?image=bajsep2dl1.jpg Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-01-20 01:24:34

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 01:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pewności siebie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a głównie dłonie trzęsą się, nogi uginają.. ). Nie wiem co z tym zrobić mam worek treningowy, bije w niego ile sił w rękach, czy też w nogach, lecz i tak to nic nie daje. Spróbuje z tymi sparingami, zobaczymy jak to będzie. Mój strach może jest spowodowany jedną przegraną, po której właśnie ten strach jest, bo wcześniej go tak jakby nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota daje radę, nie ma co marudzić ;)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wierzyć. Pewnie długotrwałe stosowanie się do wszystkiego co mi radziła dało by w końcu efekt, niestety tak jak napisałem, "wieczna" dieta to nie dla mnie. Nie daje rady tak długo się z tym męczyć. To czego potrzebuję, to właśnie coś, czego zakładam ta osoba doradzić mi nie mogła ,dlatego zwróciłem się z prośbą do Was. Z postu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2010-01-02 00:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowego jest uzależniona od wielkości posiadanej muskulatury. Zazwyczaj jego zawartość stanowi około 1 – 1,5% tkanki mięśniowej, co u osób o przeciętnej budowie daje około 300g-500 g . Wiec chyba coś pomyliłeś ;-) Czysta masę mięśniowa budujemy latami , to już raczej powinieneś wiedzieć . Na samej turce to niestety rewelacji nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2020-07-12 01:10:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gliko + woda daje już trochę więcej niż 300g, ale to nieistotne w sumie. Po prostu chodzi mi o trwałe efekty. Dużo czasu mi zajęło zanim do nich doszedłem. Co do cyklu bez testa, no wiem, w sumie to dogmat. Test musi być. Tylko że "w tym wieku" to w sumie blokuje on koncertowo i i tak musisz to hcg bić i tak. Bo takie tam gadanie, że "test [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2020-07-12 01:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    a to, że widzi foty tylko zarejestrowany użytkownik nic nie daje, co to jest założyć konto...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 8 rozłożysz na łopatki jednym ciosem. by móc walczyć z grupą potrzeba naprawdę dużo treningu i umiejętności, ale to co -moim zdaniem- najważniejsze to fakt że KravMaga daje Ci na to PRZEPIS. A jak ty się do niego odniesiesz i go wykorzystasz... to już Twoja sprawa... ;] Jak dla mnie MMA nie ma szans na ulicy w przypadku starcia z grupą... [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2008-10-23 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trafisz na "zawodnika" (nie ważne z jakiego systemu) i karzą Ci walczyć na jego zasadach. Jeśli chodzi o ulice, gdzie jedyną zasadą jest brak zasad... Krav Maga daje Ci dużą szansę na przetrwanie. To czy większą czy mniejsza od MMA, BJJ itd. - musisz sobie odpowiedzieć sam... Najpierw zastanów sie co może Cie spotkać na ulicy, a [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2008-10-24 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie da 100% gwarancji, że będzie uczciwie. i chyba trafilem na jakis bokserow bo nie mogle przejsc przez ich garde ale znowu jeden nie radzil to poszlo od razu 3. Nie wydaje mi się, bo jakbyś trafił na prawdę na bokserów to by jeden wystarczył.. JAKA SW POLICICIE DLA ... SAMOOBRONY Ja bym polecał Kravkę uzupełnioną o MT/Boks/MMA i ew. BJJ. w [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2008-10-24 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie da 100% gwarancji, że będzie uczciwie. i chyba trafilem na jakis bokserow bo nie mogle przejsc przez ich garde ale znowu jeden nie radzil to poszlo od razu 3. Nie wydaje mi się, bo jakbyś trafił na prawdę na bokserów to by jeden wystarczył.. JAKA SW POLICICIE DLA ... SAMOOBRONY Ja bym polecał Kravkę uzupełnioną o MT/Boks/MMA i ew. BJJ. w [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2008-10-26 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+deca+bold+meta

    Post
    Doping

    Jak nic nie idzie , kombinowanie z treningami, nic nie daje. To co kreatyne mam wrzucac, bralem i na mnie nie działa. Wchodze na cyklon. Bedzie relacja za 3miesiace. Srodki juz mam. Niektorzy wchodza na bombe po 3 miesiacach ja mam prawie 2lata stazu wiec juz moge zaczac cos działać ,tymbardziej ze chce wyjsc na scene. Bede miał trenera [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2018-10-19 09:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)