SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Beta Alanine - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok i co bete brać już tak 2 tygodnie prędzej czy jak?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2011-02-05 12:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bede go brac aby chudnac :) No żeby przytyć musiałbyś załadowac kikstarta(bron Boże nie próbuj) i czekać na czarny ścenariusz a nuż trafisz na ten właściwy Ateraz na poważnie. jesteś pewien że chcesz użyć tego niebezpiecznego środka? że nie działa już dieta , spalacze , clen efka itp... to dużo bezpieczniejsze środni w porównaniu do t3. ja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2007-08-10 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnica pomiędzy miodem a carbo po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzę, że rozmowa sie rozkręciła czyli nie trzeba brać ani carbo ani żadnych innych węgli prostych zaraz po treningu tylko jak najszybciej zjeść posiłek po treningowy. Co do ryżu białego to jest wiele różnych opinii więc nie warto się kłócić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2008-02-13 15:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No widzisz, nawet nie wiesz co chcesz brać. Ma to sens w/g Ciebie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-06-26 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    stacki to zabawki , choc sam teraz zaczalem brac nitrobolon II , wiec to wedlug uznania ale mono to podstawa i do tego mozna doYebać jakims stackiem lubie kombinacje zreszta uderz do działu doping tam chlopaki sami CI doradza co szamią po bombkach Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-09 09:16:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-04-09 09:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa czy hydrocycut hardcore (nawet przy dawkowaniu 1kaps venom rano,3kaps hh przed trenem) napewno nie starczy na 3 miesiące heh. A jak myslisz czy AAKG mega hardcore moge brac tylko w treningowe zeby na dluzej stykło, czy musze w DT i w DNT? (4 kapsy przed treningiem i 4 po) Myśle, ze to nie jest jakis pierwszoplanowy suplement zebym nie mogl [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2008-11-22 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulmastif a co myslisz, jakby wyrzucic bcaa w płynie i anabolic halo, a zamiast tego kupic kilka puszek anabolic window i brac przed i po treningu?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2009-02-17 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że ze złym samopoczuciem nie powinno być problemów. Rzadko mnie coś rusza Pytanie tylko, czy HCG jest bardzo potrzebne przy 5-cio tygodniowym cyklu? Nie wystarczy mi clomin z mocną kreatyną i jakieś TT? Macie jakieś sugestie co do kreatyny jaką brać na odbloku? Czy coś przed treningowego czy lepiej po? Wiem, że to trochę nie ten dział ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2011-02-12 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    jednorazowo:20mg efedryny, 200mg kofeiny i 125mg aspiryny(ćwiartka tabletki) Na początku raz dziennie, a potem jak nic nie dolega zwiększyć do 2 razy(drugi nie póżniej jak o 17) i brać nie dłużej jak 4-5 tygodni, a najlepiej zamów w netrition jakiś ECA stack i wszystko będziesz miał opisane na opakowaniu. Co do treningu - to efekty będą o wiele [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2001-09-23 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22 kwiecien koniec 26 maj... Wiem ze wszystko za krotko ... ;/ Zostalo mi jeszce 2 cido i 3 cypio, dzis wbilem cido jutro cypio propka nie biore od czwartku(ostatni strzal) mam na reku clenbuterol 100 tabletek Lyka Labs oraz chcialbym zakupic jeszcze winstrol jak to brac? Co warto dokupic ? mam czas do poczatku lipca czyli jakies 9 tygodni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2010-05-10 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA (czyli cynk+magnez+vitB6 w formie chelatowej), Tribulus Terestris etc. A co do połączenia nolvy i provironu do możesz spróbować ale oprócz lepszego samopoczucia po provironie to za wiele nie oczekuj. Możesz brać ile chcesz i się nie zablokujesz (byłbyś pierwszym który się nolvą zablokował a nie odblokował )

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2004-12-04 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie skóry-pytanie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No okresu nie mam :D A mogłabyś napisac mi dokładnie co kupic? Syfy nie wiem jakim cudem ale po tygodniu zeszly jak wrucilem do kremow IVOSTINA ale skoro jest to tymczasowy to chyba przestane brac...;p

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2008-04-29 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok niewiem czy dam rady tyle zjesc, nie wiem jak u Ciebie ale u mnie to to wygląda w ten sposób, ze zjem jeden posilek i prawie zaarz musze brac sie za przyrządzanie nastepnego(niestety czas szybko leci) co do tych jaj to napewno wbijac cale na noc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-02-15 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. <- odsyłam do wyszukiwarki; efekty treningu uzależnione są od wielu czynników, wg mnie najważniejsza jest genetyka, nie każdy może być gigantem, drugim bardzo ważnym czynnikiem jest czas..pół roku to niewielki staż treningowy; w ciągu roku możesz zwiększyć swoje wymiary o kilka centymetrów; nie nalezy spodziewać się cudów 2. <- thermo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2006-08-05 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po 3 mies przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A pomiedzy cyklami z kretą co można brać na mase? Czy lepiej poprostu skupić się tylko na diecie bez supli?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2007-05-20 09:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dobra dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak wegle po treningu czy bialko.Dlatego bardzo mi zalezy na prawidlowej diecie po ktorej bede mial przyrosty.I tak jak mowie moga wchodzic w gre odzywki.Dotychczas kupowalem Provit 85 olimpu i kreatyne Megabolu ale nie wiedzialem jak to brac i nie potrzebnie wywalalem kase.Jak by byle potrzebne jeszcze jakies dane to mowcie.Dzieki narazie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2002-05-24 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm. Bo dalem 200g piersi z kurczaka i gotuje rosolek bez tluszczu. Dosypalem troche rosolu w proszku. I pozniej zjem to z ugotowanym ryzem ten rosul i miesko do tego. i co myslisz zeby to na II sniadanie i na potreningowy ??. Czy na jakies inne ?. I P.S jak ta kasze przyrzadzic ? no i WPC kiedy brac tylko przed treningiem ??.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2010-08-13 10:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro tak mowisz to moze zaczac brac ja co tydzien czy za male dawki wtedy beda? a jesli chodzi o ankiete to jestem nowy takze nie wiem jak ja opisac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2008-01-31 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA (apteczne) - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna brac caly rok bez przerwy. co do odczuc-widocznie miales braki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2011-05-09 07:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wreszcie na tym teściu to wchodzi miesień czy woda..? Bo jak woda to po co to brać...? Chyba że im więcej wody tym więcej mięśnia...ale ja już się gubię...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8101 Data: 2001-06-20 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)