co brac

tak, to co napisałeś jaknajbardziej, generalnie źródła białka, oczywiście nie bez przesady, ale zawsze lepiej jak możesz wybrać to np karton mleka niż litr pepsi, rozumiesz ;) spróbuj sobie plan ułożyć i przez jakiś czas w miare możliwości się go trzymaj, a efekty będą lepsze. To jest wogóle coś co naprawdę jest niepojęte, że wszyscy mówią nam [...]

A po co brać BCAA w dni nietreningowe? Bo zje go katabolizm? %-) Jak je normalne śniadanie z ~30g białka to na uj mu to BCAA? Okołotreningowo tylko na redukcji jak jesz skromny posiłek przed treningiem.

Nie ma co brac bo to co lata to podrobka. Orginaly wyszly z data z 2 lata temu. Juz nie produkuja pewnie od 3-4 lat. Wszystko co jest to Fak.

[...] lub balcan clomu pmp lub balcan mety ok prop loteria wez z pmp lub balkana feniksa albo jak cie stac na testolic to wez unigena albo alphe :D clom jest duzo aptki wiec po co brac ug????? Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-04-01 11:11:26 no tak ale problem jest taki że nie mogę dostać innego cloma,co jeszcze powiecie na tego propa z testolica [...]

Witam Przymierzam się żeby zrobić swój pierwszy cykl z EPI i O-Bol firmy Brawn. Cykl będzie trwał około 12 tygodni. Nie wiem co potem na odblok. Myślałem nad 6-Bromo, ATD firmy Brawn, BRAWN ON CYCLE COMPLETE, HI TECH PHARMACEUTICALS LIVER-RX bądź IRON HORSE GOLD TEST. Prosiłbym o radę czy takie połączenie na cykl jest ok czy może lepiej cykl z [...]

Ale przeciez po to ktoś wymyślił te stacki żeby je brać - nie rozumiem po co brać coś gorszego skoro można brać coś lepszego ?

[...] 5.-2HMB Mega Caps. 6.-Tribulus Caps + PROLAB N-Large 2 Po pierwsze czy moge to wszytsko ze soba polaczyc a jak tak to prosze Was o pomoc w rozpisaniu mi tego wszystkiego.Co brac rano,co przed treningiem,co po treningu i co na wieczor,jesli jest taka potrzeba.Wazne jest tez dla mnie co brac w dni trenningowe i wolne od treningu.Dodam ze cwicze 4 [...]

A ja mam ciagle Vitalmaxa 600g u boku , ale nie mam co brac póki co .Ciagle mam jakies urazy czy coś . Zresztą jescze progress jest %-) . Rdl niezle , ale moglbys filmik wstawic :P

Świetny art Sog dla Ciebie Motywacja jest najważniejsza, bez niej nie ma sie co brac za siłkę

[...] kto doradzi mi jakis dobry cykla ze sterydami dzieki ktorym zejde ze zbednych kilogramow zdobywajac troche czystej masy miesniowej i sila pojdzie... zaznaczam ze do tego che brac tez suple i chcialbym wiedziec co brac i jaki okres czasu powinien trwac taki cykl a z dostepem do sterydow czy supli nie mam problemu te co mam moge wymienic na inne z [...]

to ja akurat wiem dlatego pytanie nie brzmi w czym brac tylko co brac :D chodzi o to ze jak pracuje powiedzmy srednio 6-8 to nie wiem czy pakowac w siebie wegle albo jakies bialeczko a jak juz to jakie ;p

Asfalt i tak nie najgorszy:) o wiele bardziej niszczy ta kostka co jest zazwyczaj na chodnikach, nawet stawy można zj**ać od tego. W halówkach albo nawet boso też dobrze czasem pobiegać:) ale krótko i nie intensywnie:) Do matury wyrobisz bazę tlenową bo bez tego za hill sprinty czy inne interwały nie ma się co brać, to tak jakby zaczynać [...]

NIe ma co brac do głowy tych pannienek.... jak coś jej nie pasuje to niech odejdzie , znajdziesz inną (lepszą) To kto wskakuje na bombę ?? hehe

Siemka Mam problem bo chce Wyrobic sobie Mięsnie klatki pier. brzucha i chce Zeby mial Rzeżbe, myslsłrm zeby brac HNB sle ja za chudy jestem i nie wiem co robic mam 184 zwr. waga 75kg. i Robie w domu pompki (nogi na krześle i wyciskam) brzyszki , tez mysłem nat Carbo ale no nie wiem co brac ćwicze 2 razy dzienne) doradzcie mi co mam bra (w miare [...]

dzisiejsza miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f2d2a52c9e84728bb252bb4a9ccfff4.JPG tak się szwendam po forumie, szukam i szukam jakiegoś treningu nowego i nie wiem co brać :-? W sumie najbardziej mi konkursowe 5-tki pasowały, może coś w tym stylu wykombinować? Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-09-17 16:01:18

[...] jest z lecytyny) i zapobiega odkladaniu sie zlego cholesterolu, ale to chyba ostatnie opakowanie wlasnie kupilem, nie widze zadnej roznicy niz przed tym jak zaczalem brac), odzywke weglowodanowa czyli carbo (energia do treningu, uzupelnienie zapasu glikogenu po treningu), bialko jak mowilem nie biore, bo jem porzadnie, glutamina [...]

[...] http://www.sfd.pl/Sterydy_%2D_dlaczego_nas_tak_poci%C4%85gaj%C4%85_-t64863.html powyzej wkleilem 2 na szybko znalezione arty po co brac/nie brac. takich artow jest wiecej. Po 2 - to co tu wypisujesz pod adresem niektorych to juz zenada. Po 3 - aleks ma racje, wcisnalem nie ten pkt.regulaminu - ot co, [...]

[...] 2-3 tabsy ed plus dobrze dac ostropest plamisty 3-4x dziennie po lyzeczce/lyzce, omega-3, koenzym Q-10) robic badania watroby nawet co 2-3 tyg na oralach, wiedziec co brac i w jakich dawkach i heja banana%-). Cykl arniego opisany w jednym z MD wygladal mneij wiecej tak z tego co pamietam: primobolan iniekcje (lub boldenon, nie pamietam, [...]

Ale jaka ta dieta? co ja mam jeść co brać ? nie rozumiem chce nabrać masy ale właśnie nie wiem jak ;// co brać jak to brać nie znam się na tym poprostu ;// i pisze o pomoc

Codziennie, po co brac krete w dni bez treningu ?, skoro nie uszczuplamy ATP.