co brać

ok, planuje jeszcze witaminki jakieś zakupić do tego np vitaral 3opakowania no i ten sylimarol również 3 opakowania .. brać je razem z metką? co te 4-5 godzin (sylimarol + vitaral)?

z tego co czytałem i słyszałem zeby brac stacki trzeba miec jakiś staz

[...] masz w wymienionym zestawie żadnych kreatyn czy czegoś pompującego a te "6 miesięcy" jest właśnie po to żeby przed rozpoczęciem takiej suplementacji zapoznać się ze strukturą ruchu w poszczególnych ćwiczeniach i poznać swoje możliwości. Później jest czas na "pakowanie" :]. Co do odżywek, które wymieniłeś móżesz brać śmiało.

nie jestem sezonowcem jesli o to ci chodzi ;] na silke chodze juz z rok ogolnie, ale przez ostatnie 6 miesiecy chodze systematycznie, stosujac diete. z racji tego ze nie mam zbyt duzych mozliwosci potrzebuje gainera i bialko, a kreatyne chce brac, bo chce wiekszej masy i sily. o co ci chodzi?;o chce sobie dac 2 miesiace jeszcze zeby poczekac na [...]

Skończy nie lepiej niż Rockhold, skończył się po usadzie i tyle. Nie jest już od dłuższego czasu czołówką i nie ma co go brać pod uwagę.

Podbijam . Zależy mi po prostu na monitorowaniu mojego cyklu , badań itp względem tego co planuje brać. Robię to dlatego bo widzę że czasem mija kilka dni na forum zanim ktoś doczeka się odpowiedzi i często widzę tematy zakończone kilkoma próbami kontaktu bez odzewu , przypomina to często oczekiwania na przeszczep na NFZ :)) Nie chce tak [...]

Czy pół tabsa ari co 7 dni będzie ok? Bo jak calkowicie przestanę brać to pewnie będzie odbicie. Ogólnie w przyszlym tygodniu lub za 2tyg bede już miał symex wiec bede wolał nim dalej działać. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2021-04-24 20:57:18

a czy kreatyna jest zdrowym suplementem, przecież podnosi poziom homocysteiny, trzeba przy suplementacji jej brać środki typu: lecytyna, acetylokarnityna, b6, kwas foliowy, aby zapobiegać podwyższaniu homocysteiny, co prawda w niektórych stackach jest dodawana betaina, która troche obniża poziom homocysteiny, ale nie we wszystkich

za 60zł to niestety chyba tylko mono i to bez dodatków, co do rodzai na którykolwiek z tych cyklu to właściwie może być każdy, ale jeżeli ktoś chce wypróbować co i jak na niego działa to polecam zacząć od mono a później brać inne, jeżeli nie to można wziąć na pierwszy jabłczan, cytrynian, ester itp.

Pomoże ktoś , najlepiej ten co się w miare zna na tym . CO najlepiej brać żeby się dobrze wyrzeźbić?

Widze ze ciekawy temat umiera:] Chlopaki powiedzcie jezeli to jest tak slabo androgenne to czy jest potrzebny odblok? Gino raczej nie grozi? A co z watroba? Aha tez gdzies tam wyczytalem ze dobrze jest brac do tego testosteron, zeby ta psychika nie siadala i zeby cieszyc sie zyciem:] prawda? Zmieniony przez - jowww w dniu 2006-08-04 22:43:48

wiek - 17 waga/wzrost - 102/188 staż treningowy - 1,5 roku cel cyklu - wzrost siły stosowane suplementy - mono, cm3, bcaa dieta - jem normalnie, na obiad to co będzie, nabiał... finanse na cykl - do 200zł Ogólnie chciał bym wiedzieć co mam brać zaraz Proszę o sugestie/porady ;] Zmieniony przez - Lysy0 w dniu 2010-03-04 20:03:34

[...] pojdzie na regeneracje czyli w miesnie ale to wtedy trzeba wziasc wieksze porcje nawet do 50gr i tak samo aminy (jezli juz bys sie tak uparł zeby tylko aminy brać po) to musiałbys wiecej-ale po co,nie ma to zadnego sensu jedynie szkoda aminow Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- [...]

[...] potem dopiero - dielić na B, T i WW To co napisałem w poście "Dieta - zrób to sam" o ilości B, T i WW to PRZYKŁAD - ZNACIE LUDZISKA TAKIE SŁOWO ? Nie należy więc brać b/ww/t = 2/3/0,5 jako podstawy do własnych obliczeń, to ma wynikać z BILANSU KALORII od którego najpierw odejmuje się kalorie z białka, a potem na zwykłej diecie [...]

[...] więc czekam na jakieś komentarze Jeśli czegoś nie będziecie rozumieć to sie pytajcie Aha i jeszcze jedno pyanie, braknie mi troche tłuszczy i nie wiem dokładnie z czego je brać, jak możecie to coś doradźcie, a to cała dieta rozpisana : bialka w g ww w g tł w g razem 195g 290 g 84 g 780 kcal 1160 kcal 756 [...]

trzeba miec cos po***ane we glowie zeby cwiczyc 0,5 roku i brac jakies koxy przy takim stazu treningowym. Ja w ogole ******le tych wszystkich koxiarzy co sobie kupia qrwa 100 tabsow mety i potem czuja ze sa dobzi. Oni sa zalosni i tyle, 0 miesni, sylwetka wygladajaca tragicznie, wszedzie tylko woda a nie buly. Nie ma to nic wspolnego z prawdziwa [...]

Jak nie deka to co ? Chodzi mi o alternatywy jeżeli proviron nie pomoże? Nie ma sensu się męczyć czy brać czegoś na uspokojenie...

jeszcze nie brałem a tu linka dołacze z fotka http://www.******/index.php?act=attach&type=post&id=23776 własnie taki towar mam i chce sie dowiedziec czy dobry i mysle ze brac go z VITALMAX Tribulus co wy o tym myslicie???

kk, myślalem że jescze coś dodatkowego. Dziekuje za tak szybką odpowiedz :) Ps. Co to jest HMB ? ;p Chce brać TREC CLA 50 kap./1030mg (3 razy dziennie po 1 kapsułce po posiłku) Co radzilibyscie do tego dodać ? Zmieniony przez - Lucyfer R. w dniu 2006-07-07 23:01:59

[...] i najskuteczniejsze =] nie zawsze biegam na czczo ; o musiałbym nieraz o 5 wstawać bo jeszcze rowerem do szkoły jade ~20min zazwyczaj tak jak np. dzisiaj biegam od 18.30 do 19.15 potem 20min marszu do domu :) więc jak to brać w taki dzien jak przedchwilą napisałem ? styknie 3 kapsy przed potem 3kapsy po i np. 10min pozniej kromka z jajkiem ? ?