SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • czekolada vel pożarłam lodówkę:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no ale mogę spróbować z tą najpodlejszą również:) powinno pomóc bo zazwyczaj jestem wybredna jeśli chodzi o czekoladę i na przykład nie cierpię wedlowskiej:) nie chciałabym brać żadnych suplementów raczej bo chyba nie po to zostały stworzone, poza tym oprócz wilczego apetytu nie mam innych dolegliwości związanych z pms. i nadal liczę na to, że [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2004-09-23 09:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz brac to 100 tab zeby miec zejscie,zacznij od 3 tab przez pierwszy tydz i zwiekszaj o 1 tab co tydz az dojdziesz do 5 tab,potem zacznij zchodzic znow wdol po 1 tab na tydz,zalatw sobie nolvadex na wszeski wypadek pozdrawiam Aptekarz Moderator dz.Doping

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2001-03-29 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze krótkie pytanie: Winstrol inj czy tabsy bo przyznam się szczerze, że kłócie co 2 dzień to mi średnio pasuje ;) no i ile tego wina w tabsach brac dziennie przez 7 tyg?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2015-01-12 23:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będę brał ten TESTOSTERON to mam go stosować co 5 dni ??, wiem jeszcze ze trzeba brać preparat blokujących receptory estrogenowe tylko jaki byłby najlepszy ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2007-12-30 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to ja prosze o rade co do Cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko z ostrowi tanie i dobrze sie wchłania (jak kupisz białko to gainer do śniadania a białko w szkole) 5 ZMA to bym sobie na twoim miejscu odpuscił (jak chcesz koniecznie brać to przed snem) 6 Nie brałe to ci nie doradze ale ja zawsze biore czekolade albo wanilie 7 Gainery i białka tak jak w treningowe mniej wiecej o tych samych porach co do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2006-09-14 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBENCONIZE MAGNUM (Co o tym sądzicie?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic nie zastępuje sterydów. Jeśli "coś" jest alternatywą dla sterydów, to znaczy, że zamiast brać sterydy możesz wziąść właśnie to i spróbować /właśnie spróbować, bo nie wszystko może przynieść Tobie oczekiwane efekty/. O ile dobrze pamiętam to produkt Megabola zawarty jest w kapsułkach z żelatyny wieprzowej. Na pewno nie będziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2001-04-14 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu te białko....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiscie ze ta glute mozesz brac 10g dziennie,ale czym wiecej tym lepiej:) Po co bierzesz glukoze przed treningiem to da energie ale na krotko,lepiej przed treningiem zjesc normalny posilek albo wypic gainerka. <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2003-05-22 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, efekty, czy dobry produkt.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1-2x dziennie po około 5g. inne rozwiazania sa stosowane, jednakże każdy stara się w praktyce właściw odkryć jakie jest dlań najlepsze, wążny jest także i cel, dyscyplina sportowa itp. mam nadzieje, ze już wiesz jak brać, a jesli nawet nie zapewne bedziesz potrafił odnależć odpowiedź. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-23 19:54:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2008-09-23 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta ( do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa, :] i stram sie nie zalac tłuszczem czyli masówka z najnajmniejszym zatłuszczeneim chce ;P a bede brał thermo speeda :p na tłuszcz olimpu bo czekam 2 miechy bo przerwa po cyklu i ruszam z v12 albo cell pumpem :] co wy na ta diete białka bedzie tak około 130 g mam baiłeczko kiedy je brac zz jakich potraw wziasc proste ww ?? ;] mzoe jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2005-09-14 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie o suplementacje

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem osobą ze sporą nadwagą chciałbym was się poradzić jakie odżywki mam brać aby skutecznie redukować a tym samym rzeźbić? Czy samo białko wystarczy? Zależy mi aby nie przybrać zbędnego, co najwyżej zamieniać ten tłuszcz na rzeźbę. Mam 25 lata , 182cm , 130kg Zmieniony przez - sucharek90 w dniu 2015-02-19 21:56:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2015-02-19 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy,to brał ktoś samo Prolo?jaki jest efekt i czy warto w ogóle się brać za to. tak na marginesie,są między nami goście,którzy dużo gadają na temat saa i się mądrują,ale sądząc po profilu co niektórzy nie powinni zabierać głosu na ten temat,prosiłbym o pomoc ludzi z większym stażem i doświadczeniem. Zmieniony przez - bart11 w dniu 2009-05-20 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2009-05-20 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tzn te odżywki mam zamiar brać gdzieś za 2 tygodnie. Na razie chcę ćwiczyć na "sucho". Co sądzicie o moim planie na tydzień? Poniedziałek: WF Siłownia (Klata, Biceps) Wtorek: Kick-Boxing Środa: Siłownia (Barki, Przedramie) Czwartek: Kick-Boxing Piątek: 2x WF Siłownia (biceps triceps) Basen Sauna (40 minut) Sobota: Basen Sauna (40 minut) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-11-05 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ci wogole powiedzial ze to mozna brac przez tak dlugi czas...;/ wogole to w jakich dawkach to brales?? ratunkiem jest tylko lekarz ktoremu musisz wszystko dokladnie opowiedziec co i w jakich dawkach brales;/ ale moja wstepna diagnoza to taka jak Gregora zepsoles sobie zdrowie chlopie. wydaje mi sie ze teraz nie rozstaniesz sie z t3 przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2008-03-28 16:22:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś z ty cyklem bo w piatek chcę zaczynać kurację i nie wiem jak to brać co z czym

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2013-01-22 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja Ci moge powiedziec z tego co sie orientuje BCCA ciagle mozesz brac zaczynaj jak najszybciej utrzymac forme ? cwiczyc ciagle :) areoby po treningu na silowni hit w dnt najlepiej na czczo z rana Zmieniony przez - Lamerek w dniu 2012-01-04 22:57:05

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-01-04 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pot

    Post
    Doping

    . WIEK: 22 2. WAGA:100 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:solo omka, enan+wino. Aktualnie od 30 stycznia prop 100mg E2D, Master 100mg E2D(zamieniony 17 marca na tren 50mg E2D), npp 100mg pon sro pia 8. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2017-04-05 14:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysłowić należycie . Nie potrafi odpierać ataków Dziwnie ogladało mi się ten program . No a odnosnie Dudka powiedział że samo to że trenuje z takimi gwiazdami wystarcza by brać go pod uwage . Majewski to naprawde mocno wątpliwa postać ale ja i tak czekam na te pierwsze jego wyniki . Jedyne co mnie cieszy to , to że stawia na ofensywną gre [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2009-09-27 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod insuline

    Post
    Doping

    bigamator - tu na sfd znajdziesz kilka rozpisek jak brac 10j dziennie i co z tego jak kazda z dupy hahaha

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2010-04-04 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zineryt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszedzie pisza o jakims sewolium czy cos, nie wiem co to nawet, ktos cos moze powiedziec czy sie opłacato brac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2018-05-08 13:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wnioskuje z tego co napisałeś, że nie ma sensu narazie brać Omnadrenu. Do tego dochodzi mój wiek, niedawno miałem 20 urodziny. Z drugiej strony podoba mi się pomoc lekarza który będzie to kontrolował. Pozostaje kwestia wybrania odpowiedniego środka.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2009-11-04 10:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)