SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • porównanie ławek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest na forum porównanie ławek KELTON'a i Marbo byś musiał poszukać Tylko ,że ławka KELTONA była brana pod uwagę stara z nową MARBO Co do zestawów to śmiało możesz brać KELTON;a Keltona ławka jest cięższa i ma więcej możliwości skosów, Mam ławkę MARBO i brakuję trochę 2 skosów. Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-08-23 18:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy krete?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wow to mi dopiero odp. moge tez brac bez treningu... Ale chodzi mi o największego "kopa" słyszałem że jak za wcześnie to później można żałować bo kreatyna za pierwszym razem daje największe efekty.. co wy na tO? Licze na sesowne odp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-05-09 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy tak: TSE zarowno w DT jak i w DNT brac 2razy po 2 tabletki. BCCA-10g przed i 10 po.A co w dni nie treningowe?I w dni z HIITem i Tabata? Kreatyna-A w Dni nie treningowe tylko 5g rano??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2010-02-05 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i sile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    OVOPOL 37zl * 3Kg = 111zl + 10zl przesylka (lub cos kolo tego) A kreatynka 5gr z 40gr glukozy rano naczczo i to samo po treningu A w dni nietreningowe tylko rano naczczo 5gr kretki + 40gr glukozy A co do sojavita to nieiwem ile tego mash brac To zalezy glownie od twojej diety ale skoro mash tylko to to jedz napewno przed snem i po treningu tzn po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2003-09-27 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainwestuje 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Celem jest masa i tez bardzo zalezy mi na sile, ale nie chce sie zbytnio otluscic, wiec stad ten Profi a nie Gainer MCT, poza tym ma wiecej bialka i z doswiadczenia wiem, ze jest wporzo.Diete mam - piec posilkow (1. platki na mleku, 2. twarozek+kanapki z ciemnego pieczywa, 3.ryz+piers, 4. tunczyk+ryz, 5. 5 bialek +2 zoltka+ryz), oprocz tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-07-01 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg a sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo myslalem zeby zamiast 4 tab jak przed silka brac 2 tab przed walkami ...co o tym myslicie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2013-04-04 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka czy dzielic

    Post
    Doping

    -blinG- korzystajac z tego kalkulatora rozpisalem cykl z deki ze wstepnym ladowaniem a potem 150mg co 3-4 dni stezenie waha sie od 450 do 330 (okolo) pozniej czasem wzrasta do 500 (ale raczej sie utrzymuje na podobnym poziomie). 1. Pytanie jest takie takie stezenie deki we krwi powyzej 400 na dzien wystarczy aby uzyskac zadowalajacy efekt (a nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2003-08-16 11:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zastanawialem sie jeszcze jak brac. jak narazie zastanawialem ci czy cos dorzucic. z tego co mi sie wydaje to tak: - storm DT: przed i po treningu 10g, DNT: rano na czczo i po poludniu miedzy posilkami 10g - pak DT: przed treningiem (ewentualnie po) DNT: rano - zincas i filomag DT i DNT: przed snem - carbo + whey DT: po treningu DNT: jako [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2006-10-19 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapytałem po co Ci ta porcja? ;-) a nie ze nie masz brac, choć faktycznie nie widze takiej potrzeby, jezeli brakuje Ci do bilansu to daj lepiej po treningu np.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-09-20 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto brał TRIBULUS to zapraszam tutaj.

    Post
    Odżywki i suplementy

    vlad dozuce go mam mrm co to 6oxo planowałem brac 3 tabsy na noc choc 4 tez moze i dobrze ale na raz? czy jak? will ty to macho jestes az taka szalona ? kurde fajnie moja tez czasmi błyśnie to potem mnie plecy bola a will ile ma lat ? I polecam ci zamiast clomidu i noc sprubuj 6 oxo jak bedziesz na jakis saa skutecnzijesze i bezpieczniejsze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2004-08-07 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Winstrol

    Post
    Doping

    mam winstrol po okazyjnej cenie, jak to brac zeby poprawic swój wyglad, jakie osłonki? moze tak napisze bo o efekty nie mam co :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-03-28 18:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o Mecie

    Post
    Doping

    [...] po cyklu widać, że z taką osobą jest coś nie tak i coś brał - zalezy jak u kogo Czy po cyklu dalej ćwiczyć na maksa - niewiem co rozumiesz pod slowem na maksa Czy w trakcie brać odżywki lub po - po napewno musisz mono kupic w trakcie aminokwasy,glutamine,omege. Czy często są przypadki ginekomastii- czesto nie ale zawsze jakies sa Czy mocno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-05-04 23:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i winstrol

    Post
    Doping

    czyli boisz się igły a nie testosteronu a co to za problem zrobić 2 strzały po np 2 ml w tygodniu??, już lepiej wyrzuć dekę a daj testa jak nie chcesz ich razem brać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2009-04-10 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do no shotguna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    też wszedłem w profil i zobaczyłem fote.. masakra bueuehuehue:D no dobra ale to co z tym shotgunem? bo napisałeś, żeby brać tego xpanda 2 razy dziennie? przed i po treningu? ten xpand lepszy od storma, detonatora itp?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2012-01-06 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do no shotguna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co w dt 2 razy sstorma brac?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2012-01-28 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i Thermo Speed?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brac mozesz tylko wlasnie,po co? chcesz wyrzezbic mięsnie czy poprostu jestes za gruby?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2006-02-28 00:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. sylwetka/rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    po tym jak piszesz to najlepiej jak zrobisz tak:najpierw poczytaj o tym co chcesz brać, później po wyciągnięciu wniosków skonsultuj tu ew zakupy i dopiero bierz.nie odwrotnie.zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-04-26 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz co jak masz 350zł to ja bym Ci proponował brac KELTONA Na przykład Spartan II za 299zeta i sprzet elegancki Masz linka http://www.sfd.pl/Kelton_zestaw_Spartan_II_%2D_super_wytrzyma%C5%82y_zestaw_do_wyciskania_MEGA_ci%C4%99%C5%BCar%C3%B3w%2E-t402984.html Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-05-11 23:13:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-05-11 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal bierz codziennie po sniadaniu(po co Ci takie drogie witaminy) Shock przed treningiem. DOKUP MONO aby brac rano 5g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2008-12-08 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na konkretna redukcje???

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw zadbaj o diete redukcyuja kup jakies bilko dobre do tego ,a jako spalacz polecam ci thermal pro (takie co saib w dzile testy i promocje testuje), mozesz se kupic scortcha mana wedlug mnei sa to bardzo dobre spacze w tym czasie mozesz brac jakis anty katabolik(glutamina,hmb cos wybierz sam)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2006-12-04 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)