SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • wino balkan

    Post
    Doping - zdjęcia

    przy jakiej dawce spodziewac sie najlepszych efektow bo chcialem brac pierwsze 100 tab po 30mg a kolejne po 40 mg co wy na to

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2013-05-26 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiałem się jeszcze nad Sustanonem 250 . Czy lepszy będzie enan. Mam dojście do aptecznego prolongatum z jelfy - tylko trzeba by to chyba brać 1 ampułkę co 2 dni ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-11-11 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba a wskazówki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Pewnie o to samo. A złapałem żeby Ci udowodnić, że jeszcze niewiele wiesz o suplementach, a chcesz już koks brać. Zapytaj w innych działach -> doping i -> odżywianie o swój problem ale wydaje mi się, że usłyszysz to samo co odemnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-09-01 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba a wskazówki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Dział doping jest od 18 lat ja jeszcze tyle nie mam. Hmm za mało wiem o suplementach? Może i prawda ale co z tego? Chce brać mete i będę brał to jest moja indywidualna decyzja a od was oczekuje tylko jakiś wskazówek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-09-01 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to mi sie juz pomieszało co mam kupic.Cyba kupie gainera jako uzupelnienie diety lub mas xxl.Moze mi ktos powiedziec jak to brac bo nie chce słuchac sprzedawcow w sklepie z suplami poniewaz im tylko zalezy zeby sprzdac towar !! Z gory dzieki !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2006-03-23 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a lepszy jest losos czy tunczyk w sosie wlasnym? i jaki ma rozklad BTW i kcal bo nie mam tego w dzienniku posilkow? i czy jesli bede wazyc to brac sama rybe czy tez sos? i czy nie bedzie przeszkadzal ten tluszcz co w nim jest w posilku po treningowym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-04-17 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol - sogi

    Post
    Doping

    Kumpel wazy 85kg - tluscioch. Pierwszy raz cos bierze, chce zchudnac. Co ile godzin powinien brac ?>

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2006-05-03 12:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol - sogi

    Post
    Doping

    Jeżeli to spiropent to 2-3 tab ed co 4-6h wystarczy, więcej to już nieźle roztrzęsie Jak kolega wyżej napisał, żeby nie brać zbyt późno, bo mogą wystąpić problemy ze snem.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2006-05-03 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green MAGnitude a rozwolnienie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn. jeszcze nie zaczołem brać dopiero od jutra. Ale wole się upewnić, bo co zrobić w razie czego bo ostatnio miałem troche problemów żoładkowych :/ Ciekawiło mnie czy u dużej ilośi GM powoduje rozwolnienie czy u pojedyńczych osób.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2008-11-17 14:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do koxow w angli

    Post
    Doping

    znam , ale mojego gp zobacze jak bede umieral , ostanio myslalem ze mam swinska grype 41 stopni goraczki a ona mnie na wizyte za 2 tygodnie chce umowic , masakra , jedyne co mi sie udalo to lekaz do mnien zadzwonil i z nim rozmawialem , stwierdzil ze to flu i paracetamol kazal brac , dobrze ze nia kazal kaslac do sluchawki . A slough ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2010-04-04 13:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj masz skad się wzięło to 5g Calkowita pula kreatyny u zdrowego czlowieka (~70kg) wynosi ok.120g dzienna przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (1,7% całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2020-04-27 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok Michael'a Jordana.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nóg?A co jeszcze dorzucić żeby kaloryferek zbudować?Mogę te dwa dni ćwiczeń(jako, że mam treningi to 3 dzień nie będzie mi chyba potrzebny) wykonywać w piątek i w niedziele?Jak wykonywać podskoki ze sztangą i czy te 30% oznacza, że mam brać obciążenie 30% ciężaru mojego ciała?Czy prograsja oznacza, że mam zwiększać obciążenie z każdym dniem?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2012-01-25 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA + PROP

    Post
    Doping

    [...] by zrobić ? Suplementację witaminową mam już zapewnioną oraz ochrone stawów(animal flex oraz dwie puszki flexit drink).Chodzi o to że jest to sprawdzony temat i nie chce brać czegoś niepewnego, rzut jest mniej więcej raz na dwa miesiące i był ostatnio więc następny będzie na początku czerwca a trochę szkoda mi czekać bo jestem od początku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2016-04-10 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa kuracja :D:D:D

    Post
    Doping

    Co wy gadacie za duże dawki?Gościu pomyślał, że jak ma się już zabierać za sterydy to najlepiej brać "megabombowe" dawki, byle by przybrać na masie i sile, nie patrząc na konsekwencje.A mowią, że ludzie zaliczają się do gatunku Homo-Sapiens

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-09-15 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mcnugets z Mcdonalda co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te chinczyki nawet sa ok na mase, ale napewno nie kurczak w ciescie. Jest to ciasto nalesnikowe z dodatkiem drozdzy oraz smazone w frytkownicy jesli juz masz od nich brac to podstawowe wersje kurczakow a nie zadne wynalazki, bo nie wiesz ile taki wynalazek naprawde tam lezy a jak jeszcze witnamiec doprawi to na maksa to tym bardziej zgnilizny nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2008-03-10 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... hm winstrol jest dobry z tego co słyszałem i sam zamierzam podjeść troszkę tego... ale trzeba pamiętać że jak brać to z umiarem ! Mam kolegów na siłowni którzy brali to coś. . . i powiem ci tak: zastanów się czy warto ! Pozdrawiam Paweł REMUS :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2003-09-14 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - Cytrulina ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac arginine , nic Ci nie bedzie ;-) co do wyboru do różnie z tym bywa, na jednych lepiej dziala argi na innych cytru no i pamiętaj, że to że wezmiesz pomper nie zagwarantuje Ci "pojawienia sie zyłki" na treningu ;-) Jak jestes na redukcji pompa tez bedzie slabsza, bo wpływa na nią także podaż węgli w diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2015-04-26 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - Cytrulina ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łączenie cytru i argi jest bardziej optymalne. Ale jak chcesz brać solo co cytrulina się bardziej sprawdza w tym temacie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2015-04-27 09:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ehh... 15 lat No i w dodatku pewnie zaczął brać w 1 dniu chodzenia na siłownię co ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-03-06 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzucha i poprawa wyskoku :)

    Post
    Trening dla początkujących

    No w miare, tylko czy mam brac Thermo Speeda? A co z wyskokiem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-09-29 12:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)