SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • pimabolan-cykl

    Post
    Doping

    kolo123 10-12 dwojek to nie sporo po prostu tyle trzebs aby miec "satysfakcje" i zeby odczuc dzialanie. dawki jak mowi lifter staraj sie brac w rownych odstepach np co 12 godzin (mniej wiecej) bo winko bardzo krotko "siedzi". ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2003-07-08 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiro wchodzisz mala dawka i jak dziala to taka lecisz ew. lekko podbijasz dawke bo moze po tygodniu slabiej dzialac, ale nie robisz piramidek zadnych bo one nie dzialaja osiagniesz dawke ktora cie robi (temp. sajdy itp) i jej nie zmieniasz co do ECA to efedryna, kofeina, aspiryna mozesz brac 2 lub 3 razy dziennie w 1 dniu daj 1 porcje rano, w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-01-25 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli Ci coś nie odpowiada i nie chcesz brać w tym udziału, po prostu nie wypowiadaj się w tej kwestii a jeśli już musisz to rób to bardziej kultularnie. Każdy raczej wie o co chodzi, następnym razem gdy natrafi się okazjia wystawienia licytacji uwzględnię Twoje zdanie jak i innych którym przeszkadza tak mocno ta godzina 24:00. Teraz już po [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2012-03-12 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Badania

    Post
    Doping

    symex jest lepszy bo zbija nie blokuje ale dla wygody może być lepszy armidex bo mimo że tylko "maskuje" to można brać rzadziej nie jestem wróżką ale obstawiam że 1 tabletka armidexu w dzień zastrzyku powinna zrobiću ciebie robotę Oczywiście poczekaj na zdanie innych może coś jeszcze wymyślą dla ciebie co ci będzie bardziej odpowiadać Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2021-02-13 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegam - pomoc w treningu

    Post
    Ladies SFD

    Z tego, co wiem to L-karnitynę najlepiej brać na 1-2h przed treningiem, by jej stężenie osiągnęło pożądany pułap. Sytuacja, w której łykasz pigułę i wychodzisz biegać to trochę lipa... Nie myślałaś o BCAA w zamian? I dieta. Bez diety nic nie zrobisz. Szkoda zachodu, bo będziesz marnować tylko czas aż w końcu się zniechęcisz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2015-03-23 09:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odżywiania (street workout)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywanie tak dużej ilości oleju lnianego jest niedorzecznym pomysłem. W dodatku nie zaleca się brać jednocześnie wit.C z wit.B12, poza tym nie wiem po co Ci wit.C skoro można dostarczyć ją z nawiązką z pożywienia. W diecie masz mało potasu, wapnia.. posiłki są dość dziwnie skonstruowane i monotonnie. WPC z olejem lnianym, czy kurczak przez cały [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2018-03-18 15:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie, komp + suche powietrze, ja nie palę ale bywam w zadymionych pomieszczeniach i to już chyba wystarczy, dla wrażliwca, co? Visine jest drogi i mało skuteczny, przynajmniej jak dla mnie. Starazolin kupię. A ktoś wie ile kosztuje? I jak trzeba brać, regularnie, czy można tylko w razie problemu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9712 Data: 2009-03-10 23:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytałem. ale nagle wyskoczyłeś z suplami i nie wiedziałem o co chodzi. będę brał samo daa i bostera. tylko przez jaki okres to brać? Zmieniony przez - maciko18 w dniu 2011-06-25 14:20:50

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-06-25 14:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, dzięki za radę. Jednak zakupy chciałbym zrobić jak najszybciej - póki jest kasa i sezon się nie zaczął ;) A poza tym, jak będę robił HIIT będe musiał brać BCAA, więc i tak i tak muszę kupić suplementy.. a po co płacić dwa razy za wysyłkę?:) Zmieniony przez - Norbert90 w dniu 2009-04-12 15:53:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-04-12 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70kg do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra przeliczyłem to dla takich ilosci białka i tłusczy jak napisałes. Rozumiem ze jesli na jeden posiłek zapotrzebowanie na białko wynosi ok 25g to na noc tego twarogu to tak zeby uzyskac z 30g białka i to na noc ma wystarczyc tak? Nie brac tego izolatu juz? Bo sie zstanawiam co lepsze jest mniej twarogu i izolat czy skupic sie na samym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2010-05-06 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zwiększeniem masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jescze jedno, co mógłbym brac podczas treningów aerobowych, aby nie spalać mięśni tylko tłuszcz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-04-17 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba czy masa ?? przemyslenia mac-fly'a :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cm wątpię w to szczerze, zrób jak uważasz, ale jak na masie masz 35 cm w bicu i 104 w klatce to pomyśl czy na rzeźbie będziesz fajnie wyglądał, moje zdanie jest takie że aby brać się za rzeźbienie trzeba mieć co rzeźbić, bo zmieniać kości na ości nie jest dobrym rozwiązaniem, wiem to po sobie bo kiedyś zrobiłem tak jak ty, rzeźba po roku - mało [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2005-04-25 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem brać jeszcze przy takich wynikach ? I czy np zmniejszyć dawkę testosteronu do 0,5ml ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2022-09-29 04:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser zbija prolaktyne a exe estradiol, wiec można jednego dnia brać. Wd zaleceń z poprzednich postów. Ok, czyli w exe i cabaser można jednego dnia. Ale już tego samego dnia nie bić testa ? A HCG przed wbiciem testa czy po ? Możesz wszystko bić i jesc w tym samym dniu jedyne co to nie mieszaj testa z hcg w jednej pompce a tak to możesz przegryźć [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2022-10-20 13:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser zbija prolaktyne a exe estradiol, wiec można jednego dnia brać. Wd zaleceń z poprzednich postów. Ok, czyli w exe i cabaser można jednego dnia. Ale już tego samego dnia nie bić testa ? A HCG przed wbiciem testa czy po ? Możesz wszystko bić i jesc w tym samym dniu jedyne co to nie mieszaj testa z hcg w jednej pompce a tak to możesz przegryźć [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2022-10-21 10:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a izotoniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chesz spalic tłuszcz aerobami to po aerobach węgle ,można gainer. co do SP80 możesz brać niezaszkodzi, lepij białko przed snem niż ww.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2006-07-26 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie tez tak myslalem zeby tylko propa zastosowac ale co z odblokiem ? jaki odblok kiedy zaczac brac prosilbym o odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2012-01-08 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    tak zaczne jesc i to pozadnie teraz mam bardzo duzo wolnego czasu. No tak 8 tyg 3x10ml co 2 dzien shot to wychodzi 8,5 tyg. czy dac wiecej tak zeby cykl trwal 10 tyg.? aco dokladnie z clomem kiedy go zaczac brac 2 tygodnie po ostatnim strzale czy odrazu po cyklu?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2012-09-03 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazał razem wszystko brać? odpalić hcg + clom + co 2 tygodnie test? dobrze zrozumiałem? %-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2018-10-10 00:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslisz aby faktycznie zaczac brac hcg razem z clomem skonczyc hcg i ciagnac clom jeszcze np 2 3 tygodnie po?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2018-10-11 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)