SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Jaka L karnityna???????????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tylko ze ten z Treca zawiera jod a ja mam problemy z tarczyca wiec odpada:( Bralam ten z olimpu i bez wiekszego wysilku schudlam po nim 3 kilo, chcialam kupic nowy ale stwierdzilam ze moj organizm sie moze przyzwyczaic i odstawilam teraz co jakic czas biore Hca tak na wszelki wypadek, wiec juz teraz nie wiem czy lepiej jeszcze raz Fat Burnera z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 11:28:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka L karnityna???????????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiscie najlepsza l-karnityna jest Treca i do tego jedna z najnizszych cen+super jakosc jakosc.Nie mozna wybrac lepiej.Co do brania mozesz ja brac caly czas jest najwyzszej jakosci i napewno tobie nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 19:44:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Biore hmb olimpu (6 tab dziennie) od okolo 20 dni. Czesto od tego czasu boli mnie zoladek, nie mowiac juz o zgadze, nie zartuje. Zostalo mi jeszcze kolo 30 tab. olimpu i 120 ultimate. Co radzicie? Przestac brac? Biore przewaznie na "pelny" zoladek. Pozdr. De\/@$t0

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-21 22:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hmb wiec ci nie zaszkodzi.... co najwyzej biorac przed snem mozesz miec problemy z zasnieciem.... tak jak w moim przypadku... uzywa sie takze w rekonwalescencji pooperacyjnej... same plusy ale ciezko jest odczuc dzialanie... trzeba dlugo brac... a wiec? w tym wieku ci sie oplaca to kupowac i przy malym stopniu zaawansowania? nie sadze

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne HMB

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A czemu może być złe?? Nie jestem ztych typów ludzi co pochodzą tydzień na siłownie i już chce brać kreatyne hmb i inne suplementy. Ja poprostu chce nabrać szybko masy mięśniowej bez tłuszczu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla osoby bardzo aktywnej fizycznie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] za kawą, bez zadnych dodatkow, regularnie przed treningiem lub rano do kawałka gorzkiej czekolady, sugerujesz zrobić jakieś badania na ww. witaminy czy po prostu zacząć brać od razu sugerowane na opakowaniu dawki? No i jak z dawkowaniem beta-alaniny w połączeniu z kreatyną? Dotychczas suplementowałem kreatyne ok. 2g przed i 2g po treningu, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2024-06-07 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat mozna brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    uzyj opcji szukaj.... co do wieku.. niby nie ma jakiejs bariery... to Twoje cialo.. i zdrowei.. - kreatya nie ma skutkow ubocznych przy normalnym stosowaniu .. niby :D .. przyjmuje sie,ze kreatyne najlepiej zaczac brac po pol roku od rozpoczeciu treningu.. wczesniej dorpacowac diete.. etc.. a supe pozniej :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 12:42:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dawkowanie oimp creatine xplode

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na puszce jest napisane ze 'zalecana dzienna porcja to 5g proszku'. wiec mam brac 5g proszku, czy 8g tak jak mowi trimax?. intheend ja nie rozkminiam tych tabelek to co tam jeszcze jest oprocz krety? ;o trimax i jak efekty? Zmieniony przez - EvoSail w dniu 2011-09-21 00:47:18

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16718 Data: 2011-09-21 00:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca miesni przy plywaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] z kumplem strasznie napompowani :) Rękoma nie mogliśmy ruszać :)) Pływanie kształtuje sylwetkę, przed wszystkim barki, klatę, plecy, niektórym nogi no i się chudnie - Z kumplem żałujemy że nie braliśmy supli po pierwszym półroczu bo Ci co zaczęli brać to naprawdę świetnie ukształtowali swój wygląd! Ale nie ma nic za friko ! Trzeba harować!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probolan 50

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kupilem za pobraniem..przyszlo mi chyba za 5-6 dni.w srodku kartka zwykla z wydrukowanum opisem co i jak brac itp

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:35:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • glutamina czy Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Acetylowa? np ja chcialem gupic olimpa w kaps, dobra jest? to brac tylko po treningu i przed snem? tak mysle ze glute jednak bardziej warto wziasc niz te bcaa. co o tym mylicie?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Parksa. W leczeniu choroby hemoroidalnej powinna obowiązywać zasada, aby zawsze dopasować metodę leczenia do indywidualnego stanu chorego. Zarówno lekarz, jak i pacjent musi brać pod uwagę fakt, że nie można wszystkich chorych leczyć jedną metodą, która jest aktualnie modna. Notował i opracował Sławomir Sikorski "Żyjmy dłużej" 9 [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej brac kreatyne przed czy po treningu???????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a ja tam zostaje przy stereotypach i biore ja z faż ładowania,co do pytania to lepiej brac po trneningu ,poniewaz wtedy jest największy katabolizm(jak wiadomo kreatyna łagodzi katabolzm) pozdrawiam Lolo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-27 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Właśnie zamówiłem N II. A co do dozowania - to brać tak jak zalecają na opakowaniu???

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 12:13:15 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i kiedy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzięki za odpowiedź . A w dni nie treningowe już bcaa nie brać ? Np rano na czczo ? A co z dniem cardio . Przed bieganiem czy rowerem ? Miałem robić tak Treningowe rano bcaa , przed treningiem beta alanine i po treningu bcaa plus białko . W dni bez treningowe co dzień na czczo bcaa plus białko do uzupełnienia braków . Co o tym myślisz ? Takich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2020-06-07 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi po tym pyda stawala co 10min az sie wnerwilem i przestalem brac

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 11:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja koncze 3 tydz po mniej wiecej 80mg e2d atak kaszlu tylko raz mialem taki konkretny, pocic poce sie i tak do clenu i innych spalaczy jedyne co to pierwsze dwa tyg mialem problem z zasypianiem do tego glupkowate sny byly , zaczelem brac tab na sen i teraz juz jest ok z plusow to w drugim tyg wzrost sily mimo delikatnego ujecia kal, teraz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja p... tyle się trąbi o tym jak brać antybiotyki, a do Ciebie nie dotarło ;-). Co do treningu to anytbiotyku nie musi być przeciwwskazaniem, ważniejsze może być to na co się go bierze. Mi się zdarzało ostro trenować za zgodą lekarza podczas antybiotykoterapii.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2014-05-29 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co do smaku to mam troszkę inne zdanie....miałem lemon-lime i o ile zapach całkiem fajny (kwasek cytrynowy) to smak przypominał mi fervexy, gripexy itp..Zgadzam się , że można brać wieczorem , ja tak biorę i raczej nie wpływa na bezsenność.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Meso ani Doriana nie stosowałem więc nie wiem jak działa/działał ale opinie czytałem i faktycznie to już najwyzsza półka. Mi jednak póki co Jack wystarczy bo działa tak jak oczekiwałem,a na takim poziomie na jakim ja sobie trenuje nie potrzebuję aż tak mocnego kopa zeby brać ww Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-12-31 16:58:53

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)